【穿越西藏阿里大北线】-上篇

阿芳

2018年5月20日，几个小伙伴相约，从沈阳-西宁-拉萨-一路向西-飞向西藏。这次藏行有着阴差阳错的机缘巧合，偶遇小明夫妇，成就了我差点夭折的西藏之旅。终于可以去西藏了，而且环阿里大北线，兴奋多于忐忑。去阿里看看"世界屋脊的屋脊"，看看那片蓝天那块净土，去体会生命禁区的遥远和艰苦，去感受那份圣洁和神秘。

西藏-阿里 ，地处祖国西南边陲，位于西藏自治区西部，东西长约600公里，南北宽约500公里，面积为30.5万平方公里，占西藏自治区总面积的四分之一。平均海拔4500米以上，号称"世界屋脊的屋脊"。

旅游线路又分阿里南线，阿里大北线。这条线路一般从拉萨出发，经江孜、日喀则 、定日、 拉孜 、 萨嘎 、 札达 、噶尔、狮泉河、日土、班公措、革吉、雄巴、亚热、仁多、措勤、文布南村、班戈 、当雄最后经纳木错到拉萨 。

而我们路线略有不同，从狮泉河镇出发到亚热，至仁多乡，走的是无人区线路，没有常规的路，据说一般人不太走这条线路，尽管它一路上包罗了很多人文和自然风光，但阿里地区海拔高，平均海拔在4500米以上，人烟稀少，地质地貌复杂，行程极为艰苦，不仅需要好的身体，更需要勇敢的心和坚韧不拔的毅力，走过方知不容易，但所有的付出都非常值得！

阿里大北线，我们准备好了！出发！

【到达】：（5.20）沈阳-拉萨

【行程】：沈阳-西宁-拉萨 入住拉萨

【住宿】：如家酒店（海拔3600米）

【行程亮点】：布达拉宫，大昭寺，八角街，布达拉日出日落，适应高原环境

刚到拉萨还是稍有头痛和不适，为了适应高原反应，我们在拉萨停留了三天。漫游了布达拉宫，大昭寺、八廓街。

来拉萨一定要去看看布达拉宫。它是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

我们仨---我和小明夫妇

布达拉宫收藏和保存了大量的极为丰富的历史文物。其中有2500余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡，这些文物绚丽多彩、题材丰富。只是进入宫内禁止拍照，这是门口墙上的壁画。

拉萨宗角禄康公园，就在布达拉宫的后面。公园里有一个很大的人工湖，是拍摄布达拉宫倒影的好地方。公园内有个小的转经场，有很多藏民在这里转经。

住进布达拉宫，我是雪域最大的王。

流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。🤭

布达拉宫广场上的西藏和平解放纪念碑巍然屹立。

此时已是晚上8点多，太阳还没完全落山，广场上的喷泉此起彼伏，点缀着美丽的布宫。趁着蓝调黄金时刻还没到，漫步在布宫前。

　　晚9点布达拉宫最高处灯一下子亮了，把布宫装点的异彩纷呈。开灯后短短十五分钟，就是摄影人等待的蓝调时刻，这时天还没黑，拍出来的照片背景蓝油油的，布达拉宫红的红，白的白，黑的黑，很有层次感。只听见身边长枪短炮咔咔咔声声入耳，相机手机一起上，真正过了把瘾，深深陶醉其中不愿离开。

在大昭寺一对新人喜结连理，祝福他们永远幸福！

一位满头白发的老奶奶，轻轻放下手里的转经筒和拐杖，颤悠悠的躬着身子，一遍又一遍的磕起长头，满面沟壑的脸庞透着虔诚的信仰，带着一种强大又安静的力量，让人顿生敬仰。

西藏是一个全民信教的民族，所以藏传佛教是其文化核心。在这里，佛教不仅是佛堂里的朝拜，而已经成为了日常生活和存在的方式。大昭寺旁，这种体会尤深。无论何时，寺庙旁都不乏磕长头的人群，这是一种全身伏地的朝拜方式。虔诚顶礼而后伏地的膜拜，让人感觉佛就在藏民心中。浓厚的宗教氛围使佛教深入到每个藏民的骨髓。渗入骨髓的信仰拥有着强大的力量。

抬起头，湛蓝的天空里，大昭寺青烟缭绕，诵经声不绝于耳。在八廓街，在大昭寺，在布达拉宫，我看着来来往往的信徒们，一个又一个，深深的，被他们的灵魂吸引。他们一定心有所依，这样的灵魂永远不会孤独吧！

【第一天】5月23日：拉萨-日喀则

里程：286公里

住宿：日喀则（3850米）

行程亮点：雅鲁藏布江、冈巴拉神山、羊卓雍措 、卡若拉冰川、江孜宗山古堡、日喀则

羊卓雍措世界上最高的淡水湖--有"天上圣湖"之美誉，湖面海拔4441米。五月的羊湖，天晴晴，风柔柔，湖面上倒映着云朵的影子，湖水瓦蓝瓦蓝的。

羊卓雍措视频，扫码可看。

奇观：

正午时分在羊卓雍措上空

出现罕见日晕现象，

七色彩环“拥抱”太阳🌞

感觉既神奇美丽又惊讶，

从来没有见过，幸运，幸运！

在雅江河谷和藏獒第一次亲密接触。这么凶狠的家伙，心里还是有点儿怕怕的

离开雅江河谷继续前行，海拔还在升高。翻过4330米的斯米拉山口后就来到了【卡若拉冰川】的冰舌下，此刻我们脚下海拔已达5020米，有了踩棉花的感觉☁️。卡若拉冰川背靠海拔7191米的乃钦康桑峰，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处披挂而下，晶莹幽蓝的冰舌一直延伸到距我们脚下很近的地方，捎过来几许嗖嗖凉意。冰川在阳光的照耀下，银光闪闪。这里曾是电影《红河谷》的拍摄地。

再往西就进入了江孜县，海拔也逐渐下降了一些，明显感到身体舒服了许多。著名的宗山古堡遗址就矗立在江孜古城中央的悬崖峭壁上。让江孜最享盛名的是它有一段可歌可泣的英雄历史宗山抗英。光绪29年(1903)，近万英军从印度、经锡金进入西藏，一路进攻，目的是攻占拉萨。而江孜是必经之地，英军到达江孜后13世达赖下令西藏军民抵抗。藏军以劣势武器在宗山城堡与围攻的英军激战，损失惨重。宗山城堡失守后，最后的藏军不愿被俘，全部跳崖。江孜从此以"英雄城"闻名中外。

离开宗山古堡，向日喀则方向驶去。日喀则从古到今都是后藏重镇，藏语意思是"土地肥美的庄园"，被称为后藏的粮仓，它也是西藏第二大城市，这里海拔3840米，今晚住在这里。

【第二天】5月24日：日喀则-定日-珠峰大本营

里程：350公里

住宿：珠峰大本营-帐篷（5200米）出现严重高反，吃药，吸氧

行程亮点：扎什伦布寺、嘉措拉山、318 线纪念碑、加吾拉山口5198米，珠峰国家公园、珠峰观景台、绒布寺、珠峰大本营5200米。

从日喀则出发，经过拉孜县城，县城很小，可是有名的"藏刀之乡"。而且号称中国最美国道的318国道从起点上海到拉孜正好是5000公里，这里有一座5000公里标志碑。

在珠峰国家公园短暂停留。此时海拔已经接近5000米，有点儿喘了。

翻过加吾拉垭口5198米，车继续向珠峰行驶，一路上不断看到雪山。当到达著名的珠峰观景台上时，海拔已达4560米，谁也顾不上高反难受，纷纷拿起相机跳下车。

在珠峰观景台能远远的望见五座8000以上的高峰。从左到右依次排列的就是海拔8463米的马卡鲁峰，海拔8516米的洛子峰，海拔8844米的珠穆朗玛峰，海拔8201米的卓奥友峰和海拔8012米的希夏邦马峰。

从珠峰观景台往下看，还能看到比全国所有盘山路还要险的发卡弯108湾。抬头远望是无尽的雪山，低头往下看是弯曲的盘山公路，像画儿一样。记得当时我拿相机的手都有些颤抖了，这种眼福只能在珠峰观景台上才能看到了。

在喜马拉雅山脚下有一座寺庙-绒布寺，海拔约5154米，这里地势高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺庙，而且是一个很有特色的僧尼混居寺。

佛光普照

颂哥作品 youny，nice，nice

晚上5点钟，我们终于抵达珠峰大本营。

珠峰大本营，是一个为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，海拔5200米，这里与珠峰峰顶的直线距离还有19公里。原来以为珠峰应该是陡峭险峻、高耸入云的，但在大本营仰望珠峰，这座有着万山之尊、地球之巅的珠峰，却犹如一尊打坐的佛，让人充满敬畏。有人说，看珠峰是需要运气的。很多时候珠峰都是云遮雾罩的，我们的运气还是不错的，晚上终于看到了它日照金山的芳容。也许，这一辈子我不会再去珠峰，但这一次的珠峰之行，却足以让我铭记一生。我挺骄傲的，珠峰，我来过了！

这是和小伙伴们在珠峰大本营合影留念。

海拔5200米。晚上夜宿大本营露天帐篷。那一晚发生最难受的正常高反（在我心中有两种高反，死不了的叫正常高反。要命的，如脑水肿、肺水肿除外，其它都是正常高反）。晚上头疼，脑胀，身发轻，脚发飘，睡不着，死扛，从十点半到十二点半，扛不住了，起来吸氧吃药，缓解一下，下半夜终于入睡。

在高原上是不能喝酒的，为了表达登上珠峰大本营的兴奋心情，象征性地拿起酒杯，为胜利干杯🍻

这张照片是队友小明拍的，手机片，看了就喜欢的不得了。蓝天，白云，珠峰，牦牛。。。

【第三天】5月25日：珠峰-萨嘎

里程：380KM

住宿： 萨嘎 （海拔4500M）

行程亮点：珠峰日出、希夏邦马峰、佩估措

里程：350公里

住宿：珠峰大本营帐篷（5200米）

行程亮点：早上拍完珠峰日出，出发经过岗嘎乡至萨嘎，公路旁边就是希夏邦玛峰。希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。在希夏邦玛峰北坡末端，有第日喀则地区最大的湖泊【佩枯错】，面积300多平方公里。傍晚抵达萨嘎 。

去往萨嘎的路上，希夏邦马时隐时现。倒是路另外一边的佩枯措给人惊艳的感觉，比羊湖更深的湛蓝色突然出现在眼前，超乎你的想象，几张图片无法表现出身临其境的意外惊喜。

很想跳跃起来，只是老胳膊老腿不听指挥啊！在海拔4000米的高原上能好好行走就已经很厉害了👏

今天的路上，见到好多可爱的藏原羚羊，虽然没有藏羚羊珍贵，但也是国家二级保护动物，白屁股的是藏原羚羊～

【第四天】5月26日 萨嘎-仲巴-普兰 正式进入阿里地区

里程：570KM

住宿： 普兰 （海拔：3900M ）

行程亮点： 冈仁波齐 （神山）玛旁雍错（神湖）拉昂错（鬼湖）    

萨嘎到普兰距离非常远，从萨嘎出发过仲巴县翻过马攸木拉山就正式进入阿里地区。下午四点左右到达普兰县，在圣湖玛旁雍措的湖边终于见到藏区最为神圣的山峰冈仁波齐。玛旁雍措是最圣洁的湖，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。

~

翻越海拔5211米的马筱木拉垭口，

这里是日喀则与阿里的分水岭。

这么高的垭口大风是必然的，

层层叠叠的经幡被山风吹得哗哗响。

冈仁波齐是神山，很多印度人一生都只为来看一眼，对藏民来说是特别神圣的一座山，很多人会举家来转山。

【第五天】5月27日：普兰-扎达

里程：290公里

住宿：扎达（海拔3726米）

行程亮点：札达土林、托林寺、古格王朝

在阿里地区札达县托林镇两公里外的一座土山上，矗立着一座让人震撼的古城堡，它就是举世闻名的古格王朝。

神秘的古格王朝，有1300多年历史，强盛西藏700余年，却一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的遗址。

驱车来到这里不太容易，路况极差，穿越好几百里的无人区，游人相当少。

　 远远地望着这座有着千年历史的巨大古堡，整座山体都是土黄色的泥土建筑群，绝大部分建筑都只剩断壁残垣。



午后登上傍山而建的古格王朝遗址，领略居高临下的巍峨气势，感受千年前金戈铁马的辉煌历史。

沿着狭窄的台阶，一步一步向上攀登，越往上行走越困难，走几步就要喘，喝了一个葡萄糖口服液，顿时又有了力量。就这样走走停停看看拍拍，徜徉在这个神秘苍凉的世界里，一直到傍晚。

路边的丹霞地貌，各种颜色的山脉。

每每看到这样的景色，都忍不住拿起手里的相机，咔咔来几张，大自然色彩太丰富了！

晚上没看到古格的日落，遗憾之际突然发现了日出方向美丽的佛光（有大咖解释这是丁达尔现象）。

【第六天】5月28日：扎达土林-东嘎皮央石窟-狮泉河-噶尔县

里程：250公里

住宿：噶尔县（4300米）

行程亮点：扎达土林、东嘎皮央石窟

札达土林成因于百万年前的地质变迁和喜玛拉雅造山运动，让曾经是巨大湖泊的盆地，变成了寸草不生，绵延170多公里的黄土山林，历经岁月和风雨侵蚀，雕琢打磨出了今天的模样。因此这个点是走北线的必经之地。一望无边的土林参差嵯峨，仪态万千，没有一丝绿色，更加显得这里苍凉而荒芜。

阿里地区普兰县318国道1314里程碑，1314，一生一世。

扎达土林从北到南，海拔在4500米上下，绵延175公里，宽达45公里，是一片貌似北方的黄土高原。

早晨，欣赏土林的日出是一件非常快乐的活动。当人们还在睡梦中，我们便开始在土林最佳位置等待美丽的日出。

土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米，千姿百态，金碧辉煌。

在东噶石窟遇见的小藏童，两只大眼睛充满好奇和陌生，纯真可爱😊

~

走出土林，直奔东噶石窟。

东嘎皮央石窟，1992年被发现，千年历史，是西藏高原迄今为止发现的规模最大的一处佛教石窟遗址。

从山脚的入口沿着小径上山，半山腰有几座保存较好的寺庙建筑，殿内四壁都画满精美的壁画，画风粗犷，颜色厚重，虽经历多年却色彩依旧亮丽，一些壁画上的金漆依然闪亮发光、光彩夺目。

这些记录古格王统历史、反映古格地区政治、经济活动以及文化风情的壁画在整个西藏地区绝无仅有。

在东噶石窟看到很多玛尼石，它是指在石板或石头上，刻上经文、六字真言(唵嘛呢叭咪哞)，或刻上动物图纹、神灵图像。将这些石板石头垒起来，就成了玛尼堆。也有将不刻任何图纹的各种小石块堆成的玛尼堆。藏传佛教的人相信，这些石头会有一种超自然的灵性，能带来好远，吉祥如意！唵嘛呢叭咪哞💤