<h3>把买回来的小排骨用清水洗干净,然后放在锅里、加入凉水,一点白酒(料酒)和八角、煮开,再用清水洗干净备用。焯水的作用主要是清除猪肉的腥味。本大厨不喜欢使用太多的调味料,喜欢保留食材的本味,如果你喜欢其他调料,可以放心加入。</h3> <h3>配料可以千变万化,本人尝试过的组合包括:香菇和木耳、玉米粒、冬笋、春笋、栗子、完全可以随自己的喜欢,或者家中有什么就放什么。总之要荤素搭配、营养丰富。也可以改成胡萝卜、藕。</h3> <h3>把排骨放在碗底部,可以在排骨里适当加一点调料,如盐、生姜末、葱花。再把其他的配料在排骨上面,把酱油、花椒粉、葱花一起倒在表面。调料分成两部分放,主要是为了均匀味道,不至于每一部分食材缺少味道。</h3> <h3>把调好的排骨放的电高压锅,高压锅里最后有架子把碗支起来,不用放太多水,电高压锅比较省水。</h3> <h3>时间设到30分钟。如果辅料是胡萝卜、藕等蔬菜,时间可以少点,20分钟就可以。</h3> <h3>30分钟以后把煮好的排骨扣到一个大碗里,排骨在上,其他配料在下面。</h3> <h3>简单的排骨蒸菜就出来了。这种搭配内有排骨、春笋、香菇、栗子、玉米粒,即是菜也是主食。</h3> <h3>一人一碗,即是菜也是主食。方法简单、营养丰富。</h3>