拉萨2018

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2018年6月11日下午5点，经过12天的丙察察之行结束，我们到达这次行程的终点——拉萨……

对于第二次进藏的我来说，丝毫没有陌生的感觉……

大昭寺，八廓街，玛吉阿米，

喜鹊阁厨房，大兵的小屋

喜鹊阁厨房坐坐，一壶甜茶，三五驴友，不问出处，只谈旅行……

靠窗而坐，对着窗外八廓街熙熙攘攘的人流发发呆……

夜晚的八廓街

一个年轻的母亲和她的儿子在磕长头……

已经是晚上10点多，孩子有四五岁的样子，腰间一条绳子和他妈妈拴在一起……

来到西藏，来到拉萨，总有触碰内心深处的感动，虽然不懂藏民的信仰，但是在看到这对母子时，我们几个人流下眼泪

我们每个人都随喜这对母子些零钱，不是施舍，是随喜他把我们的祈愿带上……

小昭寺附近巷子里的青年旅舍——风马飞扬青年旅舍，我在拉萨的下榻之所，环境不错，虽然没有平措康桑人气旺，性价比高

到拉萨的第二天早上，室友带我去一家对外开放的寺庙——仓姑寺吃早餐

酥油茶，藏面，老实说，藏餐真心的不好吃

三年前进藏，川藏线进青藏线出，去了珠峰大本营，羊湖，阿里南线，沿着，喜马拉雅山脉，一路到了扎达土林，古格王朝遗址……

拉萨参观了布达拉宫，大昭寺，小昭寺，色拉寺……

这次来到哲蚌寺

哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。

辩经

辩经是佛学用语，是对佛教理论的辩论。即出家人学习佛经后，为了加强对佛经的真正理解，采用一问一答的方式交流所学心得和所悟佛法，就如我们的学术讨论。它是喇嘛学习佛经的一个方式。色拉寺、甘丹寺和哲蚌寺僧人学经内容和步骤基本相同，先学显宗，然后学习密宗，显宗主要以格鲁派规定的五部经典（因明、般若、中观、戒律、俱舍）为主，学完这些经典通常需要20年或者更多的时间。大量深奥的佛学典籍仅靠自己修习恐怕很难将它们完全记住，所以辩经这种相互问答促进的方法非常有利于修习，同时也是除转世灵童之外，学经僧依次升级为高僧的途径。按格鲁派的规定，“格西”是格鲁派最高学位，相当于博士学位，是经由一年一度的拉萨传昭大法会上通过公开答辩确定的。
初看辩经，都会被喇嘛的一些夸张的肢体动作所吸引，大家不要觉得可笑，其实这每一个动作都是有意义的。比如“右手向后高高扬起，和左手相拍发出清脆的响声，然后将右手向下伸向对方后拉起”这个动作，高扬的右手说明文殊智慧就在身后；二手相击，有三层意思：一为一个巴掌拍不响，世间一切都是众缘合和的产物；二为掌声代表无常，一切都稍纵即逝；三为清脆的响声击醒你心中的慈悲和智慧，驱走你的恶念；右手向下后又拉回，是希望通过自己内心的善念和智慧，把在苦难中的众生救出来。

每年的雪顿节哲蚌寺都有晒佛节

雪顿节是中国西藏最重要的节日之一，起源于公元11世纪中叶，在藏语中，“雪”是“酸奶”的意思，“顿”是“宴”的意思，意为吃酸奶的节日，是国务院首批列入保护名录的非物质文化遗产。雪顿节每年藏历六月三十日开始，为期一周左右，在自治区首府拉萨最为隆重。因为雪顿节期间有规模盛大的晒佛仪式和隆重热烈的藏戏演出，所以也称之为晒佛节、藏戏节

晚上去布宫广场走走，夜晚的布宫神秘，庄严，壮美，广场的音乐喷泉映出布宫的倒影，美轮美奂

第三天，青旅的老板介绍了一个冰川的行程

廓琼岗日冰川，海拔5500米游客冰川公园体验区，位于西藏拉萨市当雄县格达乡境内，距离拉萨约150公里。

海拔5500，放慢脚步，调整呼吸，一步一步慢慢攀登，旁边的小姑娘一路陪着我

是不是很酷啊

从冰川下来，到羊八井

羊八井，这个在地里课本熟悉的名字今天终于出现在我面前……

羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，方圆7000公里。温度保持在47℃左右，是中国大陆上开发的第一个湿蒸汽田，也是世界上海拔最高的地热发电站

羊八井温泉
西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。温泉矿物质含量高，浸泡洗浴可治疗多种疾病。
融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山环抱之中，这一完美的契合，构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。因而，羊八井地热已成为重要的旅游胜地。
羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气还比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。这里的温泉水含大量硫化氢，对多种慢性疾病都有治疗作用。沐浴的地点是一个露天的游泳池。由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。

我们在温泉水里泡泡脚，缓解疲劳

到拉萨的第四天，下午火车返程，上午去了罗布林卡

罗布林卡位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。

罗布林卡四面都有门，东面是正门。

解放前，罗布林卡只是达赖和少数达官贵人游乐休息的“夏宫”，解放后，经过修缮，面貌一新，里面有苍松翠柏等树木，园内有修葺工整的花池草坪，玲珑别致的凉亭水榭，还有戏台和木制的桌凳。

2018，6月13号青藏铁路到北京

青藏铁简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。

老北京炸酱面果腹

40个小时到北京，晚上火车回鞍山

这次行程从5月26号出发到6月16号到家，共22天，今年的旅行圆满结束