瑜伽之美

王发胜

2018年4月15日下午，上饶万达广场聚集了一群美丽的姑娘，她们统一着洁白如雪的上衣在风和丽日的蓝天下，伴随着专业瑜伽老师的节拍，展示着优美的舞姿。我们（上饶市旅游摄影家协会）应邀进行了现场拍摄，今天闲暇之时梳理了一些瑜伽美照以供欣赏。

      瑜伽源自印度，历史悠久。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。经常练习好处多多。