<h3>6月23-24日，在中国心理网旗下的重庆心海心理产业园学术交流中心，心馨博士的心舞疗法全国公益行重庆站第二期又开班啦！来自北京、成都、南充和重庆等地的朋友们欢聚在一起，在心馨老师的专业讲授和倾情引领下，开启了一次愉快而难忘的心灵之旅！❤💃👯</h3> <h3>暖场破冰环节，用不同肢体部位相互接触交流，感受着彼此的真诚与友好，很快消融了彼此的陌生感，成为心舞大家庭相亲相爱的兄弟姐妹，人际之间相互信任、相互支持的感觉真好！</h3> <h3>姓名之舞，用肢体动作说出你的名字，用身体记住彼此，身体和情景记忆是很深刻难忘的。</h3> <h3>状态之舞，用肢体动作表达你此时的情绪状态，相互镜映，同频共情。</h3> <h3>你有多久没开怀大笑了？来，我们笑疗一下！</h3> <h3>为让学员们了解心舞疗法创立的心路历程和精髓，心馨老师让全体学员参与了已开始在全国公益巡演的舞台心理情景剧《这一生为何而来》的角色扮演和深度体验。用近90分钟，以心舞疗法创立的心路历程为主线，以心灵公益事业为主题，讲述了心舞疗法创始人张小兰博士真实而感人肺腑的生命故事。该剧是话剧、心理剧、音乐剧、舞剧、戏剧疗法和一人一故事剧场等多种剧种和心理疗愈方法的跨界融合创新性艺术作品，具有纪实性、疗愈性、励志性和正能量等特点。</h3> <h3>剧目一:心灵舞者的童年</h3><div> ——灰姑娘和书痴的心舞初体验</div> <h3>剧目二背景:心灵舞者的人生低谷</h3><div> ——“丑小鸭”以心舞战胜抑郁症黑狗</div><div>热爱舞蹈的小兰欲报名系舞蹈队，却因身材不够苗条挺拔和相貌平平而被老师和同学拒绝甚至讥笑。这成了她后来创立人人都可以随心而舞，舞出最美自己的心舞的心锚。</div> <h3>剧目三背景:心灵舞者的生命觉醒 </h3><div>—— 爱心献残童，为使命而取工作名为心馨</div><div>心灵公益事业的使命与情怀在驱动与牵引，但纯公益没有自己的造血机制将举步维艰。面对现实的考验和亲人朋友的召唤，以及身心的疲累，你将何去何从？</div> <h3>剧目四:心灵舞者的生命涅槃</h3><div>——心舞疗法诞生与心灵公益事业</div><div>你这一生为何而来？要去向何处？</div><div>面对心舞遭受的暴风雨，你会一蹶不振还是不忘初心？</div><div>让我们把所有磨难当成人生的养料与财富，笑迎对人生，感恩一切的发生！</div> <h3>心舞即表达，心舞也是沟通。在心馨老师的催眠引导下，我们每个人都生命舞台上的演奏家，选择自己喜欢的乐器，弹奏出属于自己的生命旋律！</h3> <h3>心舞初体验:心舞不需要你有任何的舞蹈基础，也不需要你有苗条挺拔的身姿，只要你会呼吸，只要你有生命，你都可以成为自己生命舞台的心灵舞者，舞出最美的自己！</h3> <h3>心舞飞扬，拥抱内在小孩。让我们抛开面具和枷锁，放飞身心，像儿时一样的抛丝巾，抛垫子，大家玩嗨了，舞出最童真的自己，愿童心永驻！</h3> <h3>体验戏剧疗法，发掘每个人都是天生的不同角色扮演者！</h3> <h3>音乐治疗＋积极冥想:最能滋养你的心灵花园是什么样的？让我们用动觉共情，探索自己最向往的幸福生活，舞出和谐人生！</h3> <h3>心舞即沟通，让我们以双人心灵镜像舞的方式彼此聆听、关注、感受、尊重和共情！</h3> <h3>心舞即关系。漫漫人生旅途，你选择与谁同行？</h3> <h3>面对人生路的荆棘与坎坷，你选择是不离不弃还是漠然放手？风雨旅途，有人陪伴和引领，相互信任和支持是多么重要！</h3> <h3>人生幸福需要有颗感恩的心。你还记得茫茫人海中那双不一样的给过你温暖和力量的手吗？</h3> <h3>6人组合家庭演绎，一组是相亲相爱的一家人！</h3> <h3>二组是心灵舞者！让我们一起翩翩起舞，舞出最美的时光和最美的自己！</h3> <h3>三组演绎为心舞疗法而来的一家人！</h3> <h3>欢乐的时光总是太短，愉快地两天心舞体验活动拉下帷幕，让心舞融入生活，以心舞方式合影和道别，共同祝福彼此的明天更美好，期待下次再有缘相聚心舞！</h3> <h3>以下为部分学员感受分享</h3>