夏食记

琦

西瓜是夏天标志性的水果，上海8424西瓜香甜可口，吃一片就停不下来～

日式拉面煎个荷包蛋，美味又方便。

水果开会，各种水果混着吃，品味那清浅不一的甜，若有若无的酸。

煎饺和牛油果，是我比较常吃的早餐食物。

贝贝南瓜蒸熟了，又粉又糯，非常可口。

黄桃剥皮之后，用刀细细划几道，一切二，放碗里叉着吃，不用担心汁水弄得满手都是。

暑气难忍，砂锅熬上一锅绿豆百合汤，放点儿冰糖，吃上一碗感觉日子很美。

早上就想吃蒸茄子和油焖茭白，也没有什么不可以。

品茶的时候欣赏花色各异精致手绘的杯子图样，也是乐趣多多。

丝瓜老鸭汤和荔枝一起吃，不用担心上火问题啦。

今年的桂味荔枝特别甜，也许是气候不错，甜度也高。

樱桃上市了，最爱吃的就是雷尼啦。

白灼鱿鱼和泡面最配啦 ，小鸟排排站吃樱桃了。

每天花5分钟摆盘和拍照，就是早餐的仪式感。

香蕉切薄片，和鸡蛋一起煎，意外的香甜可口，让我想起了印度飞饼的口感。

荔枝🥑牛油果还有猕猴桃配上虾仁蛋炒饭，清清爽爽一餐饭。

日本拉面放上两只油焖大虾，满满都是爱❤️。

油焖大虾很容易烧，也是好吃不怕胖的一道硬菜!

端午节期间当然要吃灰汤肉粽子😋

秋葵是蔬菜界的颜值担当，用它来炖蛋，好吃又好看呢。

彩椒炒土鸡蛋简简单单一道菜，撒上一点点海盐，原汁原味，搭配着粽子一起吃，味道更丰富。

你爱喝茶，我爱喝咖啡，还好我们都爱小米粥搭咸鸭蛋。

粽子里最爱吃的就是咸蛋黄鲜肉馅儿的

酸辣薯条和西瓜，配上香肠蛋炒饭😋再来一碗老鸭冬瓜汤，营养够全面了吧。

小龙虾红烧好之后剥掉虾壳，围一圈变成盖浇饭，豪华盖浇饭就是这样任性的组合咯。

手抓饼加荷包蛋，快手早餐只需要十分钟搞定。

在粽子上面摘几片自己种的薄荷叶，装饰之余，和肉粽子一起吃也可以解腻清火。

用鲜贝丁和青椒丝炒一盘炒饭，鲜美无比。

梅森杯里放入三种颜色各异的水果，倒入酸奶一起吃，很适合夏天当零食。

很喜欢煮辛拉面的Q弹，面条快熟的时候，加入一把山芋叶煮熟，增加新鲜滋味。

烧卖是江南人民发明的小吃，面皮里面包糯米肉丁，蒸熟了具备独特的口感。

黄瓜虾仁西红柿一起炒，口感酸爽，很开胃。

周末在家的早餐总是有鱼有虾，把晚上想吃的高热量食物放在早餐吃，不委屈自己的胃也不用担心发胖问题。

一壶高山乌龙茶，一盘荔枝和冬枣，开启新的一天。

理想中的幸福夏日三元素：空调/WIFI/西瓜。

糯玉米连皮煮熟，味道特别清甜，据说玉米须煮水还能降血压。

小米粥和皮蛋，是清爽不油腻的搭配。花点时间把黄桃的皮撕去，用刀划几道，用叉子吃起来更方便。

紫菜榨菜汤配上香肠蛋炒饭，滋味好极了。