一路向西，西藏行游记 笨人制作

松下老顽童

西藏，是一个神秘的地方，人间最后一块净土，那里的蓝天白云晴空万里；高原湖泊望不到边；雪山冰川就在脚下；峡谷丛林会把你埋没；宗教在你的身边围绕，慢慢会渗透你的心灵……所以令人神驰，令人向往，令人生畏，拥抱大自然，挑战自己，挑战高原。

如果你爱一个人，那就带她去西藏，因为那是天堂；如果你恨一个人，那就带她去西藏，因为那是地狱（引《北京人在纽约》语）。

运作一个多月，各种准备：如带药、服用红景天、装备、精神状态、身体适应、体能储备；车辆维护维修、改装……所有的一切，妥了。于6月2日早晨七时准时到达集合地点。

大家有说有笑：昨晚激动一夜没有睡好；三点就醒了，熬到天亮；……不一而是。七点半出发，免不了要有一张集体照，与送行的亲朋好友告别。

原定四车主流，一车跟随，怎么又多了一辆呢？原来有一车（小两口子）向往已久。一共六车齐驱。

三三两两的朋友，有初次见面的驴友，更有闻其名未谋其面户外大咖，走动与他人握手言欢……

这是从宁夏石嘴山市出发，上高速，第一次休息

当天晚上我们大多扎营临夏服务区，少数赶到合作住简易宾馆。

奇了怪了，怎么是七辆车呢？哈哈😄银川又有一车加盟，这样我们七辆车23个人。

临夏合作都是甘南，即甘肃南部，有九色甘南或七彩甘南之说，总之甘南一年四季景色多变，美不胜收。近十年，路过的有意去的已经不下八次了，每次感受不一般。

甘南号称一年有四季，十里不重天说法。看看昨天还是晴空万里，阳光普照，是个夏天的日子，过了一夜，凌晨又是风又是雨，出了合作不到二十公里，就是风雪交加，漫山遍野白茫茫，省道已经有积雪，开车需要慢行小心注意安全哦。

窦娥冤，六月雪。我们这一代，有比窦娥还冤的年代，总体来说老年还是好的。人心平平，知足常乐吧。

看红装素裹，分外妖娆，江山如此多娇。户外冲锋衣大多是红色，与满山遍野的雪景相忖映，马路边的新景观。

牦牛还在山坡吃草，草呢？被雪覆盖，不停的寻找，否则要饿肚子的，这个道理牦牛也懂。

近处白茫茫，远山雾茫茫。人的一生就是忙忙碌碌，碌碌忙忙，叨叨活活，转眼大半生过去了。

草原、湿地、远山、网形流域、小湖泊的境地，被两个小时的雪花改变了原来模样，成为丘陵起伏、高低错至六月夏季雪景，美女们都在兴奋留影纪念，有端庄微笑，有疯狂忘形，有形意恶搞，有呆如木鸡，有不知所措，有担忧担心……

草原、湿地、远山、网形流域、小湖泊的境地，被两个小时的雪花改变了原来模样，成为丘陵起伏、高低错至六月夏季雪景，美女们都在兴奋留影纪念，有端庄微笑，有疯狂忘形，有形意恶搞，有呆如木鸡，有不知所措，有担忧担心……

草原、湿地、远山、网形流域、小湖泊的境地，被两个小时的雪花改变了原来模样，成为丘陵起伏、高低错至六月夏季雪景，美女们都在兴奋留影纪念，有端庄微笑，有疯狂忘形，有形意恶搞，有呆如木鸡，有不知所措，有担忧担心……

这是刚出合作南高速路口的雨天模样

雨过天晴、雪过放光，前方的路晴空万里阳光明媚，湛蓝蓝的天，白云飘荡，疾驰的车队好不畅快淋漓，好不内心激荡。

进入藏区，经幡鲜艳夺目，迎风招展迷人，她在为经过这里的所有人祈祷祝愿：平安幸福！

代表着317国道的艰难险阻风险：石山急弯、崎岖小道、川急江水、坑洼不平的路面，司机既要眼疾手快，还要镇定自若的操作，具有百毒不侵（不要被美女的姿色所迷恋分心）心态，安全前行。

第三天到达甘孜藏族自治州后转道去亚青，那是一个红色的佛国，自愿修行者无数，那里的小房子就是修行者闭关修炼的场所，听说有修炼一周、一个月的，闭门不出，潜心研读经文，领悟人生哲理，提升对佛祖的虔诚程度，对经文理解力，期望有朝一日魂归西方极乐世界，阿弥陀佛到永恒……

经典的寺庙建筑，金碧辉煌，在阳光照耀下闪闪发光，褶褶慧光。如果对藏传佛教有充分的理解，对佛的信仰无限崇拜，这或对你有无限的引力，灵气透人。在色达亚青都是如此。去年我到色达，遇到一个上海中年妇女，就是这样被诱人离开大都市到生活艰苦的色达，修心养性，专注佛学。还说我对佛学感兴趣，有灵光，引渡进入佛界。我说我是凡夫俗子、肉眼凡胎，没有进入状态，暂且过着凡人生活托之。

随处可见的喇嘛和经幡，此处更显得弥足珍贵的辉煌。

喇嘛也在聚堆聊天玩耍，过着惬意人生。

红色佛国，四面环山，河流围绕，远望宏伟，近观雄壮，圈外人无限，圈内人是对佛的无限崇拜。

照片很有创意，凭着几根手指，拼凑美的图案，既有娱乐更有对佛国的尊意。

进入藏区，心情还是好不平静。

激荡的表情表达进藏的热切、兴奋、对风景的期待，对信仰的关注。

三个爷们，都是年过花甲，毅然决然的决心，返璞归真的写照。

该垭口4600多的海拔，算是有标识的进藏第一个，我们感觉良好。他俩还在呐喊：神秘的西藏，我来了……没过一会儿感觉气短了。我没有喊，我知道：进藏保持一颗平常心，高原心态要平静。

三十多年的老同事，是我的老哥哥，身体棒棒的。

刻在玛尼堆的经文，我等看不懂，但我们懂得尊重，懂得是对佛祖祈祷保佑我们，普度众生，免灾减难。

近些年来太多的人们向往西藏，有对风景的期望，有对雪域的期待，有对高原的挑战，有对神秘西藏的解读，有对冰川的敬畏，更有对宗教的信仰。

所以我们也以各种不同的方式进入藏区：1.飞机而来，观赏风景，空中盘旋，绕几天，拍几张照片，美丽的西藏，我来过了；

2.火车而来，即担心身体适应，也可观沿途风景，有在本地组团，也有到西藏拼团，实现西藏行的梦；

3.自驾游西藏，能多观赏沿途风景，偶尔与藏族同胞交流风土人情、生活习俗、当地禁忌和流行、宗教信仰，是旅行的较高境界。

4.摩托车驾驶进藏，历练身体状态，锻炼意志能力，吃苦耐劳精神。

5.骑行进藏，历练身体状态，锻炼意志能力，吃苦耐劳精神，毅力恒力等比摩托车的较高级别，一般骑行大多在一个月左右，比较佩服。年轻人居多。

6.徒步进藏：人数虽然不多，历练身体状态，锻炼意志能力，吃苦耐劳精神，毅力恒力较骑行者又高一个级别。此类人默默无闻，日出即行，日落归宿，日复一日，坚持数月，用脚步丈量着对心中信仰的距离，用坚定不移的双腿瞻仰信念。

7.匍匐前进，俗语说的磕长头，我想这是信念的最高境界。用身体丈量佛祖的境地，用虔诚来克服所有的困难艰辛，克服自然气候变化，三五步一磕头，必须是五体投地，用时半年或几年才能到达圣地，磕头祈福，续上酥油，让燃灯古佛南无阿弥陀佛，永久持续不息。

这是古迹，一座古城墙，我看图片是在车上抢拍的。

经幡飘扬，迎风招展，藏族朋友告诉我：经幡迎风，每飘荡一次，就是布置经幡人的一次念诵，还是祝愿祝福。

海拔不断升高，路边已经有了积雪，那是常年积雪，就算是夏天、白天化了，晚上还会再下。所以终年都会有雪。

路过的经幡，有人说：过去骑马，路途遥远，人烟稀少，经幡是有人家的标识，路过的人，无论是谁，如果你饿了渴了，可以随便去家里吃喝，不要把主人家的东西带走就行，临走时别忘了把门关好，防野兽进家。当然门是不会有锁的。后来我才知道经幡更多的是祈祷祝愿，来往客人家人平安健康。

这是大概在4000米海拔检测的血氧饱和度和心率。正常血氧饱和度在95%以上，心率在60----100之间，那么高的海拔这个数字，说明身体状况良好，不会出什么问题的。

我们在图片对面的山上开车，看到的图片是用手机远距离拍摄的，在那里因为修路（穿凿隧道）走错了有五六公里。当地的藏族朋友很热情的告诉我们该怎么走，并且让路给我们掉头。记得山上的寺叫做“冲古寺”。看那片山，有荒凉更有风景，我看中国大多寺庙建筑如此这般。也就是常出去走走玩玩看看的人说：风景就在路上。

现在交通方便，路牌标识很清晰。

这是317国道的一个片段，回头看看自己走过的路，多么的坎坷、崎岖、艰险，沿途过来少许有些惊心动魄，但是最终还是爬上来了。熄灯睡觉前想想：我们人的一生也不就是这样过来的吗？近些年来有短信、微信，发送了大量的共和国同龄人的遭遇境遇，伤痕文学、秃废文学、多舛文学、不一而是……最近才发了一些我们骄傲、我们自豪、我们奋进、我们是全世界最最能干的一代……通过这段路就知道，年轻时我们都在尽力走上坡路，曲折难度各不同，高度巅峰不一般，都是尽了个人的能力的……所以才有故事。

猜测这是什么？这是草原牧民的宝贝——牛粪，烧火做饭取暖，祖祖辈辈都是这样传下来的。

高山寺庙，虽然没有人告诉我，猜测应该是安多藏族的建筑风格。为了崇拜、信仰，他们会拿出家里很多的钱财来修缮寺庙。

马路、栏杆、行人、放牧、湖泊、草地、丘陵、远山、山峦重叠，多么宁静的世界，如诗如画，这就是大城市有钱人盼望的诗和远方，田园诗歌。我的小学、初中、高中同学所生活的地方，都是田园诗歌，都是诗和远方（看过我三月份笨人制作的美篇就懂得）。

精致的六字经，西游记里常出现的。

美丽的七彩藏包，经幡、远山、雪山、阳光、蓝天白云相辉映。

有山路十八弯，丘陵马路不亚于十八弯，不管怎么弯，总是伸向远方。

在山巅望群山，群龙起舞。横看成岭侧成峰，远近高低各不同，高原群山更各异，雪山就在眼幕中。近看翠绿土皮薄，山腰乱石不长草，山顶白色终不断，空中乌云绕群山。

又是一个盘旋而上的垭口，未表明海拔，大约在4500左右。这就是317国道的魅力所在。当地人说九月份所有隧道都要开通，明年就没有这些风景了，我们也是趁着这个时机，赶了一趟末班车。

在西藏，有荒芜的魅力，更有翠绿的美丽。衬着碧绿的蓝天，飘荡的白云，无污染的空气，稀薄的氧气，诱人之处无不在于其多元性。

经幡、雪山、行人、绿草、乌云翻磙，构成一幅美丽的画卷。

左三那个小孩叫朗卡，小学二年级的学生。要去几百公里外的那曲上学，此时正是挖虫草季节，所以放假在家。我们一路无处吃饭，与朗卡沟通，让他与家长（爷爷奶奶）说说，在他的院落里烧开水烫方便面。那一带会说汉话的人稀少，碰到一个不容易。

几分钟后他们一家出来很客气的说可以。

当然我们也会给几块巧克力、几袋咖啡作为回报。

他的爷爷奶奶不太会说汉话，居然还会用微信。

与他们全家拍了照片，在有信号的地方（拉萨）发了照片，他的奶奶说还要照片。我有莫名其妙的感觉，全家照不是全发过去了吗？！后来说要一些好看的风景照，我就把布达拉宫、布达拉宫公园和其他照片发给他们，他们很高兴，说谢谢我。我想有时间把沿海的照片发给他看看，鼓励他们好好上学，走出故里，见见外面的世界，也算是做一件善事吧。

同上

“二郎山”高万丈，终年积雪，偶露峥嵘，岁月不多。

所谓的神药——抗癌、提高集体免疫力、调节代谢平衡……

其实它就是孢子，冬天以虫的形态存在，冬眠在地下的植物根系中，春天植物开始长芽，也就是说草长出来了，绿了。人们开始挖掘。六月份是挖虫草的季节，我们进藏后一路都有新鲜虫草，以根买，有二十、三十元一根。其药效价值自己评判。

藏族牧民很多依靠这个特产生活、发财💰

江古拉山垭口，这是我们进藏又一个超过4000多米海拔的山口，我们基本适应了高原，只要轻声细语，只要温柔行动，只要轻歌曼舞，高反会远离我们。

你看：几个人拍照留念，很欢快。

这是笨人的留影，纪念。告诉看客一个小秘密：不管年龄、不管性别出来游玩，还是要穿鲜艳、耀眼的衣服，照出的照片会是你年轻，也给自己增加自信。外国老奶奶、老头不就是这样吗？！这个可以有。

4000多米的雪山，当地人就认为是神山，布置经幡诵经祈祷。

如蟒蛇起舞，弄龙淖影，雪山飞度，经幡飘扬。在荒凉的地方，那少有人烟的境地，仍然有信仰者撑起一片彩色天空，我们只能叹为观止。

太师椅的山型，布满斑斑点点、片块大小不一残雪的高原风貌。

太阳西下，光芒未必万丈，但是光芒四射，光芒万象。

雄心多壮志，二指钳云天。照片可以这样拍，风景可以这样玩，若干年后，还会觉得是个创意，感到骄傲。

纳木措景区的大门口显得很是气派。

纳木措，好多人说是那么错？纳木措是西藏三大圣湖之一，面积最大的高原咸水湖，与羊卓雍措、拉姆拉错并举。羊卓雍措在晴天时风景最美；拉姆拉错在运气好的时候可以看到极光——海拔最高，约5280米，很多人去拉姆拉错就是为了去看看自己的前世、今生、来世。我也去看过，木有悟性，只看到夕阳西下，残云翻滚，感到空气稀薄，喘气困难，嘴唇发紫心跳加快，呼吸急促。

纳木措有一个美丽的传说：纳木措是一个美丽的姑娘，念青唐古拉山是壮如牛的小伙……他们的爱情与中国四大爱情故事一样一样一样一样滴。自己想去吧。

抢拍了一个镜头，现实版的念青唐古拉山和纳木措。

绿水、飞鸟、游人、蓝天、白云、远山……一副迷人的画卷。

白色牦牛，这是真品不是赝品。第一次来西藏的游客总会在湖边骑着牦牛留下几张靓影，当你老了的时候，回忆一下过去的美好时光，内心深处仍然是渏涟起伏。

纳木措湖边的奇石。

另一个角度的纳木措。

湖边的奇异风光旖旎。

一个“二杆子”与生疏的藏獒一起留影。当然是一起西藏行的老司机。

涟漪的湖水倒衬着白云蓝天，如果不是高原，坐在湖边饮茶品景，讲过去的故事；如果可以钓鱼，湖边烧烤，回味一下游牧时代的原生态生活；如果离你家很近，你会不厌其烦、不知疲倦的来了还来。但是没有如果，那是4500米的高原，那是离你家很远、离天最近的地方，看看就回家做做美梦吧😢😢

在去纳木措较低的垭口，还有一个垭口5000多。

布达拉宫 这座具有1300多年历史的宫殿，是当年吐蕃王朝松赞干布为了迎娶尺尊公主和文成公主而建造的，历史悠久、中外闻名，雄伟、壮观、端庄、优雅、大气。来西藏的人，如果没有看看布达拉宫就等于没有来过西藏。内部饰美更是没有可比拟的（可以找度娘告诉你）。金饰、宝石、玛瑙、翡翠、天珠等大量的奇珍异宝……；还有唐宋以来至清朝的珍贵古董。最为至珍的人有八座达赖喇嘛法体的真身灵塔。

最最为国人传颂的是六世达赖喇嘛仓央嘉措的诗集和传奇动人爱情故事，近些年生活条件改善后，还有驴友沿着仓央嘉措的足迹，寻找当年的回忆。内蒙左旗的昭化寺和南寺就是仓央嘉措的传说。……

…

近景布达拉宫

这是仓央嘉措和玛吉阿米经常约会的地方，游客来了，也免不了去茶馆坐坐，体念一把活佛的爱情故事。

——仓央嘉措

你见，或者不见我

我就在那里

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那里

不来不去

你爱，或者不爱我

爱就在那里………

不相见

第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。 r> 安得与君相诀绝，免教生死作相思。

拉萨的夜景迷人。

布达拉宫夜景诱人

布达拉宫夜景馋人

布达拉宫夜景令人流连忘返

布达拉宫广场的转经筒，顺时针方向走，经筒也要顺时针方向转动。

转山转水转佛塔，不为修来世再见。

一生一世一轮回，也是修来同船渡。

俗语说：三年修的见一面，十年修的话绵绵，百年修的同船渡，千年修的共枕眠。

作为俗人可以算出来：现在的夫妻是前十五六辈子修行才能在一起生活，难得啊，珍惜吧！

另一个角度的照片

前面已述：磕长头觐见朝圣布达拉是信仰者的最高境界。这是在布达拉宫广场拍的。

拉萨的人也在“赌博”，玩的什么听不懂看不懂，但他们玩的很投入很认真，甚至是很疯狂那种😍

拉萨的海拔一目了然

到拉萨游玩结束，后加进来的两辆车要去珠峰大本营，然后从青藏线回去。这是他们到达珠峰大本营的照片。海拔5200米，对他们来说是挑战自我。我挑战过得海拔是5500多————可可西里无人区的普若岗日冰川。😝😝😝

米堆冰川，3700多的海拔，她的艰难是需要徒步约三公里，才能看到冰川，冰川离你还有六七百米😂😂😂只能远距离观看。少数几个人到了冰川口，可以看到冰川裂缝、位移，不敢造次，不敢登上冰川的冰上。卡惹拉冰川是在你的头上悬挂，不一般的感受。

会拍照片的人，对阳光、倒影、角度、快门、速度，都把握的很好。

怒江流域，两岸悬崖峭壁，万丈深渊，寸草不生，江中水流湍急，落差大处江水汹涌澎湃。车道是石子路，开车小心翼翼，多少有些惊心动魄。

在这个山梁上，看到久违了的毛爷爷像。

东达山太有名气的七十二拐，数十公里，东拐弯西拐弯，拐过来绕过去，就是为了升高，把人拐的晕头转向，晕晕乎乎。拐的不亦乐乎？！不亦苦乎？！更多的是乐在其中。这里是这次进藏最高海拔——5130米。

这是在巴松措景区结巴自然村次仁家里，他在看藏刀，我看见了就来了个刀把式三部曲，玩玩开心而已。

第一把式

这是在巴松措景区结巴自然村次仁家里，他在看藏刀，我看见了就来了个刀把式三部曲，玩玩开心而已。

第二把式

这是在巴松措景区结巴自然村次仁家里，他在看藏刀，我看见了就来了个刀把式三部曲，玩玩开心而已。

第三把式

这是在318线上的巴松措景区，我们在结巴村次仁家里住了一个晚上。纯纯的藏族朋友。那里的青稞饼好吃，很好吃。

人老心不老，户外更疯狂

无限风光在险峰

美景鸿城，美女成群。

美景鸿城，美女成群。

最后以雪山、美女为背景照片。说说我们的行程。

1.7车23人，除了开始在亚青、江达一带两人有轻度高反外，其他人感觉良好。此两人经过简单处理、适当休息、逐步适应……后来的二十天也就完好无缺了。

2.沿着318线回来，风景优美、风光无限好。

3.我们还走了215线的中国熊猫大道，到达卧龙镇，那是中国熊猫保护基地。

4.我们从本城市出发，经银川——兰州——合作——碌曲——郎木寺——若尔盖——松潘——汶川——马尔康（卓克基，空间不够，暂无照片）——炉霍甘孜——亚青——江达——昌都——巴青——那曲——当雄纳木错——拉萨——羊卓雍措——墨竹工本——工布江达——巴松措——鲁朗林海——波密（米堆冰川）——八宿（米拉山垭口）——东达山（七十二拐）——芒康——理塘——雅江——（转215线）塔公——八美——（转中国熊猫大道）——丹巴——夹金山——映秀——广汉——绵阳——天水——平凉——固原——银川回来，历时22天，行程7700多公里。一路安全。

西藏——我们还会再来，那个时候可能是滇藏进了，哪里出来，还不知道😏😏😏

后感：走西藏，观赏独特风景，品尝美食，看看骑行、徒步、磕长头，突然有另外的感慨——那就是我们是否该有点领悟，我们生活在新时代，物质有了极大的丰富，城市有了更多的多彩，难道我们不能象田园诗歌、宁静乐园、仓央嘉措那样的心态来看看我们周边的环境、周围的人和事，少那么点路怒症、忧郁症、躁狂症、多虑症、多疑症……多一点平常心、平凡心、平静心、善良心、沉静心❤——来对待他人无意的伤害、偶尔的磨察、低微的群体、老年的老人、无辜的难民……当他们困难的时候给一口饭、一件衣、一块钱……藏传佛教与佛教大同，出家的人都是自己受苦受难，为的是普度众生。就是说我过苦日子，晨钟暮鼓，每日念经，祈祷祝愿众生消除灾难、平安幸福！如果到了这般如此的境界，不枉来过西藏，领悟些认识人生真谛