招募——爱与成长学习小组

浅浅

为满足朋友们深入学习亲子教育、探索自我成长的需求，国家二级心理咨询师、亲子教育专家孟慧君老师计划再次开设线下父母课堂。

一、课程内容

1、全面系统地解读《无条件养育》和《P.E.T.父母效能训练》，并指导实践。

2、课程主要议题：

什么是无条件的爱？什么是无条件养育？

当孩子有困扰时，如何运用倾听技巧协助孩子处理问题？

当父母有困扰时，如何运用面质技巧坦诚地表达自己，赢得孩子的理解与合作？

当父母和孩子有冲突时，如何运用第三法解决问题？

如何培养孩子的自信心、专注力、坚毅品质？

二、课程形式

1、每周一次线下课，每次课时长2小时，共8次课。课程期间微信陪伴，线上答疑。

2、小组团队学习，6~12人，互分享，共成长。

三、学习时间、地点、费用

时间：每周日上午10:00~12:00，连续8周。第一次课7月8日。

地点：天门.西湖御苑.岬咖啡

费用：1200元/人（每次课150元，共8次课，另含课程期间不限次答疑）

报名电话: [phone] (微信同步)

　　带着崇敬之心，分享前人的智慧，同时以真诚的情怀，聆听大家的故事。欢迎你来，我们一起探讨养育的心得，相处的美学，心灵的智慧！

附：

 

爱与成长学习小组课程内容介绍

 

第一课  关键词：爱

爱不仅仅是一种意愿，更体现在具体的行为上。爱不是一厢情愿的情感，不取决于我们认为自己有多爱对方，而是取决于对方是否真正感受到被爱。

在这堂课上，将和大家讨论生活中常见的父母对待孩子的方式中那些"非爱"行为，及其可能对孩子产生的远期影响。在此基础上，为大家阐释什么真正的无条件的爱，解读行为与需求的关系。

 

第二课  关键词：界限

在陪伴孩子成长的过程中，在有些方面，本该放手孩子自由探索，父母们却常常过度干涉；而在另一些方面，需要施以影响，却又严重缺失。那么，该如何区分其中的界限呢？

在这堂课上，将为大家解读在关系中，我们是如何混淆了相互间的界限，并为大家讲解界定界限的方法及相应的应对方式。

 

第三课  关键词：不越界、倾听

可以说，每个孩子都是主要靠自身内在的力量长大成人的，那么，作为父母，如何在陪伴孩子成长的过程中尽到守护、协助的责任，让孩子在我们的关注中感受到无限爱意，同时又能通过自己的历练成长为自信、独立、有责任感、有担当的人呢？

在这堂课上，您将了解到孩子的行为背后有着怎样的感受与需求，并学习通过恰当的方式传递关爱、理解、尊重、接纳，助力孩子的成长。

 

第四课  关键词：负责任、无伤害

在关系中，爱与被爱是双方的事，让孩子感受到被爱是一件重要的事，让孩子学会关爱他人同等重要。那么，当父母有困扰，不能接纳孩子的行为时可以怎么做呢？

在这堂课上，您将学会以"负责任、无伤害、一致性"的沟通方式来为自己的感受与需求负责，赢得孩子的理解与合作，且让孩子在这种互动中，潜移默化地成长为富有同理心、懂得体贴关爱他人的人。

 

第五课  关键词：赞美、表白、预防

我们都知道，在孩子的成长过程中，需要鼓励和肯定，这些声音最初会像镜子一样映射到孩子身上，帮助他们认识自己。当一个孩子长期生活在被肯定、被鼓励的环境中，往往能发展出更自信阳光的品质。但人们惯常使用的表扬方式却存在很多不利影响。那么，有哪些非评判、无伤害的方式可以替代表扬呢？

预防胜过治疗，我们并不需要总是等问题发生了来应对，有一些方式可以帮助我们预防冲突的发生，让家中拥有更多温馨愉悦的美好时光。

 

第六课  关键词：冲突、第三法、第三方

当父母和孩子之间发生冲突时，父母们往往采用的是"非赢即输"的方式解决问题。经常使用权威压制孩子的父母会剥夺孩子学习自律、为自己负责的机会，导致孩子心理上的压抑与怨恨；而经常妥协的父母又可能培养出放纵、缺乏自控力、社会适应能力差的孩子。那么该如何做呢？第三法为您解决烦恼。

对于不可避免的、频繁发生的孩子之间的冲突，父母们往往扮演着法官、裁判的角色，然后发现很多时候不但不能解决问题，反而导致所有当事人都不愉快的结果。其实，这样的时刻，我们可以以更积极的方式介入，轻松解决问题。

 

第七课  关键词：抗挫折能力、成长型思维

不畏难、肯坚持这是最重要的成功素质，但是孩子常常 "输不起"的表现是很多父母为之苦恼的问题，那么，如何增强孩子坚毅的品质呢？

在这堂课上，将为您解读什么是真正的"挫折教育"，一起学习如何培养成长型思维。

 

第八课  分享与总结

 

除了这些议题，还有哪些话题是您关心和希望探讨和交流的呢？

报名参与课程后可以提交您的问题，在一同学习的过程中，将竭诚为您答疑解惑。