我的新藏线骑行日志与攻略2015年

九连山

新藏线骑行自新疆喀什地区叶城起至西藏拉萨，全长2600公里。

阿里大北线骑行很遗憾因为右小腿拉伤没有按计划完成，只能期待下一次再出发！

突然想起班公措，黑帐蓬营地，那么美！也许是穿越无人区翻越无数垭口后另一种重回人间仙境的感觉。也许是想起新藏线一段顺口溜：

骑行新藏线，堪比蜀道难；

库地达坂险，犹似鬼门关；

麻扎达坂尖，陡升五千三；

黑卡达坂旋，九十九道弯；

界山达坂弯，伸手可摸天。

便想起15年四月份去新疆喀什地区徒步克勤青河谷朝圣乔戈尔峰K2后骑行新藏线的旅程。重新收拾收拾把旅途行程攻略美篇出来。也许可以帮助到骑行新藏线骑行的勇敢者。

#骑行新藏线#今天中午从骆驼靑旅骑车十K到喀什机场等待陆续飞到喀什的队友他们三人，阿江随行李坐维族三轮车到机场。行李好重[害羞][可怜]再次感谢骆驼青旅二师兄，超哥，晓弟，菜菜子们这些天美味可口的晚餐。感恩[赞]🌹[心]五人队伍到齐后就出发前往叶城了。 ​

#骑行新藏线#跟喀什说再见。今天下午5点半五个人在喀什机场集中后坐皮卡车9点到达叶城。

叶城，叶尔羌城简称，有2200年历史，南依喀喇昆仑山脉。素有天路零公里，昆仑第一城之称。

#骑行新藏线#D1.叶城KO海拨1365米-柯克亚乡K62-普萨村K72海拨2183米-南京矿山K93。骑行93公里，吃宿南京矿山客栈。

中午到达柯克亚乡，K62，午饭时间。一路缓上坡，逆风，很晒很热，无数龙卷风。原来只是以为背包重，原来驼包也不轻。 ​

#骑行新藏线#D2.南京矿山K93-阿克美其特村K100-库地达坂K111.5海拨3250米-阿卡孜道班K127-阿卡孜兵站K130-库地K160海拨2970米。骑行67公里8小时，吃宿驴友客栈。

昨晚K93宿矿业公司。今早9点半出发 ​。

#骑行新藏线#翻库地达坂 3250米，海拔上升级600，骑行8小时67K到达库地。 ​

库地达坂又名阿卡孜达坂，维语意为猴子也爬不过的山。注意了，自K104起长达27公里到达垭口，特别是最后8公里的连续上坡还是挺考验你的！

#骑行新藏线#D3库地K160海拨2970-库地边防检查站--K194废弃道班-K201工棚-k204废弃道班K204海拨4250米。骑行45K8小时，吃宿204废弃道班喜来登酒店。

从库地出发到达K204废弃道班，此次骑行第一次宿营并自备晩餐开水早餐，海拔上升1500，骑行45K8h，有人唱高反的歌有人暗自吃下谢立停。

D4骑行35K4h海拔上升6百下降1500翻5千米麻扎达坂食宿麻扎兵站骑友之家休整。 ​

D4.K204废弃道班K204海拨4250米-麻扎达坂K217海拨4800米-麻扎兵站K241。吃宿骑友之家。

麻扎达坂尖，陡升五千三。

新藏线最长的达坂不是那么简单的！

麻扎维语意为坟墓。

去克勤青河谷乔戈尔峰K2徒步时数路程碑，骑行上麻扎达坂的坡长27公里。

#骑行新藏线#D5.麻扎兵站K241-K272工程部-K275坡顶-K288黑恰道班K288海拨3900米。骑行48公里4.5h，海拔上升100米麻扎兵站到达K288扎营黑恰道班海拔3900，隔壁的矿山公司提供饮用水。是这次骑行第二次在废弃道班住宿并煮吃。今天行程较轻松，路上K277处遇下雪。在K272道班大家轻松玩耍拍照，遇平顶山4骑友，装5L水后继续前往K301道班。今天检修了单车，为明天翻黑恰达坂准备 ​

#骑行新藏线#D6黑恰废弃道班K288海拨3900米-K301废弃工棚-黑恰达坂K309海拨4930米-K324道班-K340道班-赛图拉哨所旧址-三十里营房K364海拨3600米。骑行74公里8小时。吃宿世平青年旅舍，老板老李这个人很不错！赞一个👍

六一儿童节快乐！想起万里之遥的小牛！今天骑行74K8h翻4950黑恰达坂到达K362三十里营房赛图拉镇。海拔上升1千下降1千3，早上出点意外，装包时不慎被橡皮筋打伤眼角，流了好多好多的血。上达坂的十公里含8字路哥是推车上去的很辛苦，浮尘太厚乱石多坡度陡。5个小时到达垭口K309堆玛尼堆后飞奔三十里营房。到军医清洗伤口无碍明天骑行。高兴得三碗面下肚。 ​

#骑行新藏线#D7三十里营房K364海拨3600米-K386兵站-K410废弃道班-康西瓦达坂K425海拨4250米-烈士陵园K435-康西瓦道班K437-红柳滩K487海拨4200米。

今天是新藏骑行最累的一天。骑行125K12h。八点五十分从世平青旅出发一路缓上坡六小时到达K425康西瓦达坂堆玛尼堆。下坡时开始逆风，攻略里车速到70码而我们需要脚踏才能行走，到康西瓦烈士陵园路口时横风更大放弃祭奠。逆风横风排风令前行车速只有10码以内非常崩溃。晩上九点到达红柳滩 ​。

#骑行新藏线#D8红柳滩K487海拨4200-K511废弃道班-奇台达坂K535海拨5200米-K551岔路口-甜水海旧兵站K580海拨4800米-K582工区-甜水海新兵站海拨4900米。吃宿甜水海新兵站。

今天骑行112K12h宿甜水海新兵站。花六个小时拨高1千米爬坡48K到海拔5200奇台达坂，一直下雪花。K536路碑堆玛尼堆，奖励6公里下坡路[抓狂]遇大风雪，之后还是逆风，横风，平缓的路也只有6码速度。九点到达新兵站后突暴雪，这时担心还在路上的小邓。甜水海气候恶劣极冷。这两天膝盖有点痛 ​

#骑行新藏线#D9甜水海新兵站休整一天。

甜水海海拔4900米昨晚暴风雪，早上很多驴友骑友电话坝道兄说新闻报道新藏线自库地至死人沟暴风雪冻伤多人，其实早上起来后看到白茫茫的一片时大家都觉得老天爷都在留我们休整一天，决定休整一天。给亲人报平安。明天再继续进发死人沟。 ​

#骑行新藏线#D10甜水海新兵站海拨4900米-K610工区-K662西藏边界牌坊碑石-K672垭口海拨5193米-死人沟K676海拨5150米。骑行89公里8小时。吃宿藏民家客栈。经过昨天大风雪后的休整，今天早早从兵站出发前往死人沟。全天在海拔4900以上道路骑行对大家是个考验。随着海拨缓缓上升， ​今天从K597甜水海新兵站到K671死人沟海拔5118，行程89K8h，虽然一直在4900至5200海拨骑行觉得渐入佳景，有种穿越云端旳感觉。尽管国道仍然是缓缓上坡，也常伴逆风，遇见很多藏羚羊，在K662进入西藏境内，扎西德勒！之后的起伏路加上某措之后十K上坡还是累人的。死人沟真的很冷。 ​

骑行新藏线D11天：死人沟K676海拨5103米-界山达坂K690海拨5347米-红山河兵站岔路口K702-K704小垭口龙木措-松西达坂K714海拨5248米-松西村K732海拨5240米。骑行56公里8小时，吃宿藏民家。

#骑行新藏#D12松西乡K732海拨5240米-红土达坂K739海拨5380米一多玛乡K829海拨4600米。骑行101公里6.5小时。

今天骑行101K6.5h。刚出发时天气格外的好。翻越新藏线海拔最高的红土达坂(K739海拔5380)路上全是冰雪白茫茫，YY后在下达坂伊始时发现墨镜雾气大就拉开围巾这时单车失控滑倒在冰路中，人跌出3米，单车右侧滑行2米。幸好刚起步骑行速度不快否则后果难以设想。谨记这教训。下午逆风宿多玛乡 ​

#骑行新藏线#D13:多玛乡K829海拨4600米-无名措K875-班公措K895海拨4250米-班公措鱼庄黑帐篷营地K915海拨4300米。骑行86公里7个小时。宿班公措黑帐篷营地。自煮晚餐早餐。

今天从多玛乡骑行到班公措K915鱼庄骑行86K7个钟，宿班公措黑帐篷营地。至此，基本上驶离了无人区，面对如此美景，自然大餐美餐一顿。之前无人区一直无联通信号不能及时报平安深感不安在此感谢大家的关心 ​

在黄昏时刻，又美美地在湖边唱着歌洗个澡，至此骑行新藏线的三大乐事：

死人沟睡一晚，

界山达坂撒泡尿，

班公措里洗个澡。

一个也没落下，全部圆满。

新藏线骑行D14.班公措黑帐篷营地K915海拨4300-日土县城K934-逛街午餐-日松乡K965海拨缩日松乡政府。

#骑行新藏#6月9日D14天昨晚班公措下冰雹子，黑帐篷有点漏冰绐滴醒了。潮水波浪声有点像贝澳沙滩感觉睡得不好。早餐后骑去日土县城路上遇雨夹雪冰雹，邮寄睡袋帐篷回去。午餐后未按计划而往日松乡骑，结果差点连夜骑往狮泉河。日松乡派出所有点不近人情，幸亏乡政府书记和维稳办黄涛帮忙落实温暖的住房 ​

去日松小学派发学习用品糖果食品。

新藏线骑行D15.日松乡K965-圣水泉早餐-日土岩画-拉梅拉山垭口K1025海拨4875米-阿里首府狮泉河K1058海拨4900米。

阿里藏语意为属地领地领土的意思，古有象雄王国。是羌塘高原，喜马拉雅山脉，冈底斯山脉等聚集之处，为万山之祖。神山冈仁波齐被称为世界的中心！同时阿里又是百川之源，有马泉河，狮泉河，象泉河，孔雀河，是雅鲁藏布江，印度河，恒河的发源地。

#骑行新藏#六月十号D15：日松乡骑行狮泉河98K11h到达阿里首府。至圣水泉煮早餐吃，后欣赏日土岩画。令人崩溃的60K缓上坡路偏偏九点半就遇大逆风还侧横风，似乎欲连人带车吹到沟下。骑行相当艰苦到达海拔5191拉梅拉达坂。之后35K旳下坡路就仼凭飚速60码至首府。至此印象中新藏线的九大达坂骑行体验完成 ​

新藏线骑行D16.狮泉河K1058-狮泉河达坂K1081海拨4785米-昆萨机场路口K1109-扎达县路口K1132-那木如村K1134。吃住藏民驴友之家客栈。

在那木如村前左手边通往温泉的路上有个黑帐篷营地，免费住宿，因为太累，担心泡温泉了骑不动，大家没有去

#骑行新藏#6月11D16：狮泉河至K1134那不如村翻海拔4785狮泉河达坂。早上九点出发就遇逆风，强风，阵风，侧风，排风…异常痛苦艰难。今天骑行71K用时8.5h入住驴友之家喝甜茶吃饭。今天是出发以来感觉最累的一天

新藏线骑行D17.那不如村K1134-雅切拉达坂K114l1海拨4636米-江布村K1160-新扎达路口K1189-巴尔兵站K1192-索堆村K1202-加拉山口K1207海拨4810米-门士乡K1244。骑行110公里8个半小时。

#骑行新藏#6月12日D17：那不如村K1134骑行到门士乡K1244，骑行110K8.5h。那不如村出发爬坡7K到海拔4636雅切拉达坂。逆风侧横风还是令骑行困难。入住藏族家庭旅馆 ​

#骑行新藏线#6月13日D18：门士乡K1244-无名山垭口K1256-无名山垭口K1284-塔欣路口K1304，骑行60公里5小时。

门士乡至塔尔欣K1304。骑行60K5h。今天天气不佳，在K1300处神山隐身于云层中，到达神山下午饭后即刻动身转山，遇下雪取消今天转山转湖的计划。明天早上尽量一天转神山。后天转湖。 ​

#骑行新藏线#6月14日D19：塔尔欣冈仁波齐转山。全程58公里用时15个小时。转山路线塔欣K0-礼拜台K4-曲古寺K8-执热寺希夏邦马宾馆K22-卓玛拉垭口海拨5760米-茶馆-塔欣成都饭店。

早上五点出发，鹅毛大雪，到大经幡处早餐后天幑亮。冒雪前行。一点半到达卓玛拉垭口，与藏民午餐后天降暴风雪，一路狂奔下山。喝甜茶躲避一会迎暴风雪继续转山。睌上八点回到塔尔欣。这是第一次一天转山完成，终于实现连续三年来转山的愿望 ​

#骑行新藏线#昨天6月15日D20：塔欣K1304-K1314路碑-巴嘎乡检查站K1321-霍尔乡K1364海拨4800米。

路碑标志跳跃式前进：从K1321直接跳到K1343。

今天从塔尔欣到霍尔乡，远眺玛旁雍措，沿途沿圣湖骑行40公里。

#骑行新藏线#6月16日D21：圣湖霍尔乡K1364-玛旁雍措景区售票处K1468-亚热乡路口K1490-公珠措垭口K1410午餐-公珠措湖边K1419-马攸木拉山垭口K1452海拨5211米-马攸桥检查站K1477，骑行113K用时9h。

经过玛旁雍措景区门口，公珠措垭口，公珠措，公主措都集体YY，湖水似乎比去年干涸。翻越海拔5211米马攸木拉垭口。几天没骑行爬坡感觉很困难。下坡后近检查站几公里逆风也是磨人的活。食宿检查站的客栈，食史上最大盘蛋炒饭[哈哈]阿弥陀佛🙏 ​

新藏线骑行D22.马攸桥检查站K1475-帕羊大桥K1563-帕羊K1585，骑行103公里用时7小时，路平没有多大起伏，骑得奔放豪迈！

宿帕羊成都饭店，逛逛帕羊城市风景。

#骑行新藏#6月17日D22：马攸桥检查站骑行到帕羊镇K1580，骑行103K用时7h。今天的路是新藏骑行以来最平坦的，可谓一马平川，骑车的感觉棒极了[鼓掌]路上和俩反骑的骑友交流半小时，他俩辞职分别从耒阳宜宾出发骑行318，基本不住店[吃惊]在K1520+帐篷区吃藏面，超赞！遇一云南骑友文涛，他赶往珠珠村住宿 ​

新藏线骑行D23.帕羊K1585-朔格拉山垭口K1602海拨4770米-新仲巴县城路口K1652-老仲巴山垭口K1703-老仲巴K1704。骑行99公里用时8小时。

#骑行新藏#6月18日D23天：帕羊到老仲巴K1705，骑行99K用时8h。帕羊的狗一夜吠个不停。今天翻朔格拉山垭口，再爬雅江源观景台垭口并欣赏沙丘沙漠，还有是近老仲巴扎东寺的坡并去寺里转经，据说山上有水晶石。今天开始沿途欣赏雅鲁藏布江风光，静静的河弯处影照蔚蓝的天空，似乎欲与圣湖比肩令人流连忘返 ​。

当时一点点感悟：

#骑行新藏#你不可能通过任何努力到达心灵的自由，只可能通过放下！ 有时候看起来你在努力，但内心要知道自己在做减法，否则一不小心，努力就成为强大自我的另一种方式！ 全世界都赞赏你的时候，如果你知道说的不是你，你就解脱了。全世界都批判你的时候，如果你知道说的不是你，你就自由了！ ​

新藏线骑行D24.老仲巴K1704-突击拉山垭口K1728海拨4920米-拉藏乡K1760-玛全村K1778-废弃道班K1792-昔日达吉岭寺K1804-达吉岭乡K1819-查藏拉山垭口K1837海拨4797米-萨嘎县城K1846海拔3850米。骑行141公里耗时10个半小时。

萨嘎藏意可爱的地方！

#骑行新藏#6月19日D24：老仲巴到萨嘎县城K1846，骑行141K|用时10.5小时。今天翻越了海拔4920旳突击拉山垭口K1727到拉藏乡午餐。爬海拔4797旳查藏拉垭口K1837到萨嘎县城。今天的219多数路段没有柏油了，把PP颠麻了，尽管五千米的山在这里只是个小土坡，爬起来还是需要好好的喘气再喘气，偏偏还遇上逆风 ​​​。

今天骑行141公里是这次#骑行新藏#路程最长的一天。

新藏线骑行D25.萨嘎县城K1846-达仲村道班K1878-愧拉山垭口K1890海拨5089米-小北线S206省道路口K1906-22道班K1912-切热乡K1940，骑行94公里。

#骑行新藏#6月20日D25：萨嘎县城至切热乡K1940，骑行94K用时8.5h。晩上萨嘎的狗吠个不停，一夜无眠头重脚轻无力。K1878达尔琼村帐篷有补给，然后一路上坡翻越海拔5089愧拉山垭口K1890+。今天一直发不了力爬得相当崩溃[抓狂]下山后一路打瞌睡到22道班K1912午餐。感觉稍好继续到切热乡住藏居吃藏面睡早觉 ​

新藏线骑行D26.切热乡K1940-索比亚拉山垭口K1960海拨5098米-无名措-救助站K1971-结拉山垭口K1988海拨4936-拉聂村K2001-桑桑镇K2025海拨骑行86公里。

桑桑藏意为水质好草质好的地方，桑桑酥油是极品贡品！

#骑行新藏#6月21日D26：切热乡到桑桑镇K2025，骑行85K用时6小时。昨晚藏居睡得不错，藏面也挺符合我们三位骑友口味，翻越了两个垭口显得毫不费劲，骑行一个小时到达海拔5098索比亚拉山垭口K1950，下坡后到出生年份路牌拍照，去湖边看后接着爬行海拔4936结拉山垭口K1988处休息一会。午晩餐自己火锅大吃 ​

#骑行新藏#6月22日D27：桑桑镇K2025-嘎拉山垭口K2036海拨4778米-嘎日村K2043-帮拉山垭口K2054海拨4710米-无名山垭口K2070海拨4560米-热龙村K2077-无名山垭口K2085海拨4480-卡嘎村昂仁县路口K2087午餐-昂拉山垭口K2093海拨45I7米-拉孜雅江大桥K2137-查务乡K2138新藏线终点里程碑/国道318K5057路口-拉孜县城K5050。骑行121公里8个半小时。

桑桑到拉孜骑行121K用时8.5h。约40分钟上海拔4778嘎拉山口K2036，下坡后再爬行海拔4710帮拉山口K2054后下坡在卡嘎镇午餐。一路上逆风，午餐后爬海拔4517昂拉山囗风更甚，天空转暗下小雨兼打雷，大家极速前进于K2137雅江大桥暴风雨令219终点里程碑K2138一晃而过经318K5057到拉孜 ​​​

至此骑行新藏线叶城至拉孜查务乡全长2138公里在27天时间里不知不觉中圆满结束。感恩！感恩！带着感恩的心转经……带着感恩的心骑行去拉萨

新藏线骑行D28.拉孜县城K5050-萨迦路口K5028-措拉山垭口K5014海拨4530米-热萨乡K5007-K5000公里纪念碑-柳乡K4983-吉定镇K4960-日喀则K4905，宿日喀则喜孜青旅。骑行145公里12个半小时。

当天日记：

#骑行新藏#6月23日D28：拉孜到日喀则，骑行156K用时十二个半小时。是这次骑行里程和时间旳新纪录。拉孜G318 K5050海拔4030到措拉山口K5014海拔4540一路逆风，到K5000纪念碑广场午餐后暴风雨，过吉定镇K4960后又遇长时间暴风雨躲雨后冒雨往日喀则K4905海拔3850。直行骑到扎什伦布寺。今天骑得很累累透了 ​

新藏线骑行D29.日喀则S204省道K0-白朗县城K50-江孜县城K91，骑行91公里，宿江孜县城宾馆。

#骑行新藏#6月24日D29：日喀则到江孜 ，骑行91K用时7h。早餐后发现单车链条有问题检修好后十点沿珠峰路上海南路S204出发。远观日喀则火车站，路况挺好的。一路绿的青粿黄的油菜花，品白朗西瓜，尝藏民自酿青稞酒。下午到宗山古堡大雨，帕拉庄园雨中一晃而过，冒雨去白居寺…雨中夜色中的英雄城别具风彩 ​

新藏线骑行D29江孜县城S307省道K193-加热村K170-满拉水库K167.5-斯米拉山垭口K163海拨4352米-热龙乡K140-卡若拉冰川K122-卡若拉山垭口K120海拨5039米-浪卡子县城K92，骑行101公里。

#骑行新藏#6月25日D30：江孜到浪卡子海拔4450，骑行103K用时十个半钟。江孜走S307又见油菜花，一路上坡又逆风，下午又大雨。过满拉水库爬斯米拉山垭口海拔4352。下山后龙马乡午餐，到卡若拉山垭口前的路在修路。大雨中卡若拉冰川乃钦康桑雪山海拔7191都在风雨中若隐若显，再行2K到达海拔5039卡若拉垭口 ​

#骑行新藏#6月26日D31：浪子卡到拉萨布达拉宫，骑行160K用时11h。

浪卡子S307K92-羊湖观景台1号K53-羊湖2号观景台K42-冈巴拉山垭口K35海拨4990米-曲水雅江大桥S307K0起点-曲水大桥G318K4703-高速公路-布达拉宫广场。

早起离开浪卡子继续沿S307绕羊湖转，路况欠佳修路坑坑洼洼，在羊湖1号2号观景台及K42处停留较长时间堆玛尼堆，然后7K的爬坡到岗巴山口欣赏羊湖全景…22K的下坡路暗藏危险很刺激！过曲水雅江大桥后五新藏骑友接G318一路大道会师布宫朝圣 ​[/cp]

#骑行新藏线#6月27日D32：完成新疆叶城到西藏拉萨全程2600公里的骑行旅程后，今天在大昭寺八廊街跟随藏民转经，转经，转经…很很地想着人生，生命，轮回，因果：生如夏花，生如夏花，生如夏花…… ​

#骑行新藏#之拉萨：坐在屋顶，看风起云涌…… 骑行在新藏线的无人区旷野之上，翻越一个又一个雪山达坂，你会感慨卑徽的生命如此坚强，你会感觉到自己的心念在悄悄地沉淀，你会顿悟到原来人的需求竞可以如此简单。 ​