<h3>20180526到达杭州香榭澜都酒店，就换上芭蕾服装，开始了我每天的训练。时间是挤出来的，运动习惯是靠长期养成的。</h3> <h3>穿上我的芭蕾鞋。</h3> <h3>让脚适应一下。</h3> <h3>开、绷、直芭蕾三要素，具有收缩纤维的功能，使人练后身材更修长，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，造就形体美。</h3> <h3>芭蕾没有最好，只有更好。</h3><div><br></div> <h3>这句话是中央芭蕾舞团每一个舞者对自己的要求。他们对每一个动作，每一个节奏的苛求和反复排练，都只为在舞台上一刹那地绽放。</h3> <h3>舞蹈的生命，或许就要靠台下火焰永恒的燃烧。</h3> <h3>耐不住寂寞的人是学不了芭蕾舞的。</h3> <h3>如果连身材都控制不了，还说什么掌控人生？</h3> <h3>触摸芭蕾，感受她的美丽和高雅。<br></h3> <h3>练芭蕾使人形体优美，气质高雅，是一种极佳的健身方式。</h3> <h3>你的好身材里藏着你的自律，而自律能改变你的人生。</h3><div><br></div> <h3>只有自律的人，才能抵制住诱惑、克服惰性，说到做到，日复一日地坚持。</h3> <h3>一位法国美容专家曾经说过:“不要小看一个能够长久保持优美身材和美丽容颜的女人，这样的女子是一个顽强和很有自制力的女人！” <br></h3><div>美丽是一种态度，是一种习惯，更是一种修养！</div> <h3>有的人说:“你这个年龄练芭蕾有点晚。”我的看法是开始一种兴趣爱好，任何时候都不晚。做不到像专业舞者那样，但至少可以做到比过去的自己更好。<br></h3><div><br></div> <h3><font color="#010101">图文编辑:火凤凰</font></h3> <h3>报喜鸟</h3> <h3>报喜鸟</h3> <h3>题名:报喜鸟</h3><div>石种:荷花石</div><div>尺寸:22*26*4</div> <h3>题名:报喜鸟</h3><div>石种:荷花石</div><div>尺寸:18*22*5</div> <h3>题名:报喜鸟</h3><h3>石种:黄河石</h3><h3>尺寸:26*22*13</h3> <h3>地址:河南省洛阳市老城区柳林南街赏石文化主题公园(原南关公园)园内洛阳奇石馆二楼</h3><div>联系人:火凤凰</div><div>垂询电话:13613898659</div><div><br></div>