就这样跑下去吧

天天的我

✍总想写点东西记录一下自己的跑步历程，今天的小美篇有点偷懒，部分文字是曾经朋友圈组织过的语言，直接拿来用了～美篇配乐是"天空之城"，我喜欢的音乐，一首能让人放下心事的音乐🎹照片中的穿搭是"美国队长"服，我喜欢美国队长，因为帅啊，有型啊😂这件衣服是我特意买的，从未在外穿过，只是在家臭美，凹造型时穿穿，就以它作为首照片开始吧…

2016年3月份跟着老姐第一次真正意义的跑步🏃🏻也是我用悦跑圈的第一天，跑了三公里累的一塌糊涂，一夜没有睡好，腿疼的厉害，甚至影响到了第二天的工作～

跑步可能是我人生中做过的最有正能量的一件事了，每天周而复始的上班下班，像是蜡烛一样消耗着自己的青春🕯天天对着电脑，小腹微鼓，腰疼脖子疼，近视的眼睛也是时常的发涩，整个人亚健康的厉害，所以想着强迫自己运动起来～

跑步时不需要和任何人交谈，只需眺望周围的风光，凝视自己便可，这是无法替代的宝贵时刻…既然跑了就会坚持下去，没想过要怎样，也没有什么目标，只是让跑步成为习惯～

从来不喜欢干重复事的我，却能在操场上一圈一圈的跑到月光倾洒🌙当把一件事做得足够久远，就容不下生活中那个不求思变的自己了～

我在跑步时脑子里会想很多东西，有时想的过于深时会忘记了自己是在跑步，也忽略了耳机里的音乐，身体已适应了跑步的状态，我喜欢这样～

这是我跑步的师傅，我的第一个十公里，第一个半马，第一个全马都是师傅精心安排路线，带好补给，一路鼓励，全程陪伴，共同完成的~感谢的话不多说，放心里🥂

现在总结一下跑步两年多的战况：跑步两年半，跑步四千四百多公里，悦跑圈顶级跑者（目标是超凡跑者，不过实现起来有点困难）……

是许巍的歌声伴我度过了跑步的初期阶段，现在听英文歌多了起来，很多歌听不懂，看一遍翻译后，跟着调调体会歌词的意义，有时还会在心里默念歌词～最近开始听评书，经常听着听着就跑慢了~

💕我心里有一首十分喜欢的歌，《西游记》里师徒扫塔时的背景歌《晴空月儿明》。前奏 埙一出来，立刻进入一个旷远静逸的画面，师父虔诚专注的扫塔，一刻不得安宁的悟空，却一步一步的为师父掌灯（有点跑偏）🎸我听歌很杂，但是许巍的歌声伴随我最多（感谢许巍）

跑步以来也参加过一些比赛，比赛的目的也只是参与，感受一下过程，也是自己跑步历程的阶段小总结🎊

2016年10月，济南园博园半程马拉松，这是我跑步以来参加的第一个比赛，很兴奋，原来跑马的现场是这么热闹，这么多人…后来才知道，这只是个小型比赛，比起真正比赛的参与程度来说差远了😂

2017年4月，泰安半程马拉松，我参加的第一个大型比赛，因为没有参赛经验，总想着快些跑拿个好成绩，结果后半程有点跑崩，非常辛苦的完赛～

2017年5月，东营半程马拉松，虽然东马是出了名的炎热，但油田人的马拉松我怎能不参加🎈这次吸取了泰马的经验教训，步步稳跑，取得了女子63名的成绩🏆

2017年12月，环泰山60公里，8个小时60公里的考验，一次难忘之旅🏃🏻第一次远离城市在大山里跑，第一次在终点前累的叫苦连天，但是当奖牌挂到脖子上时，伤痛全无，其实我也可以跑这么远～

跟小麻仔结伴完赛，取得了女子组三十一名，三十二名的成绩🏅

二十公里处结识了河北衡水的乔大哥，一位人民警察👮🏻我们一路互相鼓励，互相打气，一起冲过终点🏁

2018年4月，泰安全程马拉松，第一次现场全程马拉松，很紧张…跑的过程中感觉自己快要挂了，但完赛后的成就感和满足感油然而生💐只有经历痛苦忍耐之后的成功才是最甜美的🍧

2018年5月，东营全程马拉松，上半年最后一个马，虽然没有完成自己定下的目标，但成绩提高了十分钟，也算是满意🏅

因为跑步，认识了很多跑友，跑友不同于朋友，朋友会支持你跑步，跑友会陪你跑步；朋友会问你为何辛苦跑马，跑友会成为你的跑马啦啦队…感谢每一位相识、相知的跑友🍻

跑完步后一起凹造型也是一种乐趣📸

我的双胞胎姐姐，我跑步的领路人，我最喜欢的就是跟姐姐穿着一样的衣服并肩跑步👯‍♀️

我喜欢夜幕中的操场，红色的塑胶跑道掩藏在黑色的夜幕下～借着月光和路灯，人们或三五成群，或独自一人，或跑步，或散步，大家都以自己喜欢的方式做着自己喜欢的事…

只要把跑步融入生活，跑步就会像是一根指挥棒，生活自然有规律、有节奏～朋友都说我爱笑了，尤其是爱拍照了🤗不要问我为什么用美颜，我是想更自信，更美一些☘️

有人说跑步是靠毅力，靠坚持什么的，我觉得夸大了，但是健身的作用还是有的，跑出去，就比宅在家里强…庆幸自己在这个年龄开始跑步，虽然有点晚，但是还好不是太晚，就这样跑下去吧……

"跑步可能无法延伸生命的长度，却可以增加生命的宽度"我喜欢的一句话，以它来结尾吧。真心希望朋友们认真对待生命中的每一件事，每一次机会，善待生命中的每一个人，开开心心享受生活所赐予我们的一切💫