<h3> 夏天来了，马上又到了三伏天，已经有不少人在开始预约三伏贴了。 </h3><h3> 冬病夏治·三伏贴</h3><div> 三伏贴，是基于中医“冬病夏治”的理论，也是冬病夏治的方法之一。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。</div><div> 中医认为冬天人体气虚、阳气不足，像老慢支、哮喘等疾病往往在冬天诱发或加重，称这些病为“冬病”。夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。由于是在三伏天做穴位敷贴治疗，故称为“三伏贴”。<br></div><div>敷贴，抓住最佳时机<br></div><div> 每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机<br></div><div>错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。</div><div> 每10天贴1次，最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。</div><div> 三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。</div><div> 2018年头伏第一天为7月17日―7月26日，中伏第一天为7月27日―8月15日共20天，末伏第一天为8月16日―8月25日。（依据：每年夏至后的第三个庚日）。<br></div><div>三伏贴适应症<br></div><div> 三伏贴只适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：<br></div><div> 一、呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。</div><div> 二、消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。</div><div> 三、疼痛疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。</div><div> 四、妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。</div><div> 五、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。</div><div> 六、调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。</div><div> 而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。</div><div>三伏贴穴位详解<br></div><div> 穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点，三伏天贴敷，最易由皮肤渗入穴位经络，直达病处，起到标本兼治的效果。下面介绍些常用穴位：<br></div><div> 1、大椎：位于第七颈椎棘下凹陷中。</div><div>主治：咳嗽，头痛，鼻炎，肩背痛，颈椎病等。</div><div> 2、定喘：位于大椎穴旁开0.5寸，双侧取穴。主治：慢性支气管炎，支气管哮喘等。</div><div> 3、肺俞：位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。主治：呼吸系统疾病引起的咳嗽，咳痰，喘息等症。</div><div> 4、天突：位于前正中线，喉结下方的凹陷处。主治：咽炎、喉炎、扁桃体炎、喘息等疾病。</div><div> 5、膻中：位于前正中线上，两乳头连线的中点。主治：胸部疼痛、心悸、呼吸困难、过胖过瘦、呃逆、缺乳症等。</div><div> 6、足三里：外膝眼下三寸，胫骨前缘一横指。主治：一切胃病，穴位贴敷出水消除体内湿气，养生第一大穴。 </div><div> 7、丰隆：外膝眼下8寸，胫骨外缘2横指，痰之会，祛痰湿第一大穴，宜贴敷出水。</div><div>三伏贴注意事项<br></div><div> 单次贴敷时间不宜过长,具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说，成人不超过6个小时，12~18岁约4~5小时，8~12岁约3~4小时，3~8岁约2~3小时。</div><div> 观察局部皮肤反应情况</div><div> 贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏局部消毒，每日1~2次，直至愈合。若皮肤出现红肿、水泡等严重，需及时到皮肤科就医。</div><div>三伏贴禁忌人群<br></div><div>以下人群是不适宜使用三伏贴的——<br></div><div>①支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；</div><div>②肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；</div><div>③对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；</div><div>④贴敷穴位局部皮肤有破溃者；</div><div>⑤孕妇；</div><div>⑥有严重心肺功能疾患者；</div><div>⑦冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺、内热体质的人是不适合的；</div><div>贴后要牢记<br></div><div> 1、药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。<br></div><div> 2、药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。</div><div> 3、慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。</div><div> 4、忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。</div><div> 5、忌食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。</div><div>最后的三点<br></div><div> 1、三伏贴冬病夏治，治未病的理论在中医经典《黄帝内经》中就有记载，从宋朝到清代也有医家实践经验的总结，有其科学性，但范围仅限于“冬病”，用于治疗其他病，效果就难说了。<br></div><div> 2、每个人体质不同，对药物的反应不同，即使患有冬病，也非人人适合，要根据自身情况和医生建议而定。三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。</div><div> 3、是药三分毒，有利就有弊，要根据利与弊的大小做选择。如果治疗疾病带来的好处，远大于药物的毒副作用，这样的选择才是明智的。 </div><div> 需要三伏贴药粉的请联系仁和针推学校刘老师：电话微信13864602784</div>