端午粽香情

草儿青青

端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。 端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。

这么诱人可口的粽子，

是不是很想咬上一口？

别着急，

看看我这小能手是怎样包粽子的。

坐龙舟，乘八方幸福之风，破四海好运之浪;挂艾叶，驱一年烦恼寂寞，纳一生富贵吉祥;吃粽子，品四季幸福滋味，裹一年健康希望。端午节到了，香香甜甜的粽子和家人共享。

会包，还要会吃，粽子主要由糯米制作而成，不易消化且缺乏纤维质，过量食用易引起腹胀不适。专家建议，在吃粽子时，可搭配喝些白萝卜水或麦芽水促进消化，也可以吃些水果增加纤维质。