<h3>兰州，是大西北的重要枢纽，黄河穿城而过，也是西部地区马拉松双金牌赛事，2014年学术年会去过一次，到处都在修建乱糟糟的出行不便，所以印象不是很好。今年兰马报名，经不住陈老师的热情相约犹豫再三还是报名了，没想到我中签了，遗憾陈老师没有中签，认识的小伙伴们也都没中签，在群里约伴也没人理我，决定独自前行，没想到李总临时决定要去，😄一个大惊喜，有伴啦！9号上午准点到达机场，刚下飞机就看到组委会的牌子，虽然不是来接我们的，😄来一张必不可少</h3> <h3>放下行李骑着小黄直奔体育馆领取参赛物品，体育馆领物大厅井然有序，很快搞定，遗憾的是加小的衣服对我来说还是太大，哎，忘了带自己的衣服只好将就啦，参赛包我很喜欢，肩带很柔软，背着很舒服😌，第一次喜欢参赛包</h3> <h3>检测芯片也来一张，留下永久的纪念</h3> <h3>来兰州当然少不了兰州拉面，味道巴适，面条劲道，我吃了一大碗，还把汤喝了一大半，可惜我没有拍照，登上白塔山眺望兰州城，美景尽收眼底</h3> <h3>在公园，随处可见小型的老年演奏团、合唱团，有歌唱祖国的，有抒情的，还有翩翩起舞的大妈，四处奔跑游玩的小孩，乘凉的游客等等，自成一道亮丽的风景，感叹国家富裕，居民安居乐业，老有所乐</h3> <h3>羊皮筏子，是兰州特有的，是由很多个完整的鼓鼓囊囊的羊皮链接在一起组成的，据说坐在上面游黄河很安全，可我不敢坐，反而有点怜惜羊了，整张皮剥下来不造它疼不疼</h3> <h3>黄河母亲的雕塑很有寓意，黄河母亲像位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，是全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。由"母亲"和一"男婴"组成构图。分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化。所以一定要来一张。</h3> <h3>黄河边上遇到老大爷在唱歌，边上还有两位阿姨伴奏，瞬间勾起了我心底深处的欲望，好想唱歌，征得大爷同意拿过话筒轻生唱了两句，😄谢谢大爷和阿姨，真想陪他们跳一曲啊</h3> <h3>看到大水车还是惊到我了，第一次见这么大的水车，感叹祖先的智慧</h3> <h3>不忘初心，我跑步的初心就是锻炼身体，战胜昨天的自己，没有配速要求，没有规定自己必须在什么时间内完赛，所以很轻松</h3> <h3>比赛开始之前排队上厕所，人超级多，排了好久，终于在7.10分顺利进入赛道E区</h3> <h3>比赛开始，拉拉队太给力咯，兰州市民好热情，男女老少几乎倾城而出，沿途有很多表演队，还有加油声，特别要说的是举牌的小姐姐个个都很漂亮，对每个要求拍照的跑者都不拒绝，令人感动，原谅我拍的太少</h3> <h3>没有自己给自己的压力，没有急救跑者的身份，我跑得很轻松，半马的赛道大部分可以遮挡阳光，还有徐徐的清风感觉凉爽，前5公里28分钟完成</h3> <h3>赛道补给很充足，每2.5公里就有补给站，很适合我，正拿着水往膝盖上浇，抬头发现前方照相小哥正在拍照，吃惊的表情被他抓拍，技术真好啊，还能看到滴滴水珠，谢谢小哥</h3> <h3>快到了，冲刺中！我知道我pb啦，好开心，不过半马没有我想象的冲刺门，就这么平淡！</h3> <h3>不得不说兰马的奖牌啦，超级漂亮，可见组委会的用心，超赞👍，我要好好保管好它</h3> <h3>pb啦，跑出了历史最好成绩，有朋友问我为什么在高温，高海拔还能pb？其实我也不知道，或许是晚上休息好了，或许是没有给自己压力，就抱着吃吃喝喝玩玩看看跑跑的心态，也或许是天时地利人和吧，我的第一个双金牌赛事，我要对得起她✌️</h3>