<h3>2018年6月17日星期日，今天是深圳市观澜微马大队松元厦队第42次例跑的日子，清早，刘队长、蒙队长、张队长组织大家来到锦绣科学园，参加例跑活动。今天也是父亲节，让我们为普天下的父亲送上祝福吧！</h3> <h3>微马有大爱，今天参加微马跑步的队友大多数是三队的队员，还有松元厦一队队长刘兴红主动负责拍照，松元厦义工大队长张杰阳，松元厦三队队长蒙达旺。教练郭嫩梅当今天的拉伸教练。</h3> <h3>掐腰运动，绕膝运动。</h3> <h3>伸展运动，每个关节都要拉伸到位，微马跑步前准备好。</h3> <h3>四肢运动，压腿拉伸动作，手臂上举，</h3> <h3>整齐的队伍，鲜艳的队旗，嘹亮的口号，在绿树红花的映衬下，充满自信和活力！</h3> <h3>队友们热情高涨，一边微马5公里一边高喊口号，谁跑谁快乐，谁锻炼谁健康，邀您的朋友和家人一起微马吧！</h3> <h3>张杰阳义工队长，坚持微马，微马精英！微马有你，会涌现出更多爱心公益大使！</h3> <h3>范永辉，挥舞着双手，微笑而来！也是社区健步走队友，微马有你大放异彩！加油！</h3> <h3>蒙达旺，三队队长，积极带队，推进队伍不断壮大，现在已过百人，如父如兄长很有范儿，</h3> <h3>还有模范夫妻，父亲节来了，你们心怀大爱，充满豪情。</h3> <h3>微马跑步，自由、平等、公益、阳光。</h3> <h3>美丽的张美环，坚持带微马队友在社区跳广场舞，锻炼了一批人，跳出健康，微马跑步加跳舞，再加少吃点儿，坚持下去减肥绝对有效！</h3> <h3>微马队友练瑜伽，打造完美身材！感谢微马，感谢锦绣科学园，不忘初心、牢记使命！感谢坚持微马的队友们！感谢默默支持的蒙队长，刘队长，张队长！微马有你更加精彩激昂！让我们不约而同的奔跑在跑道上吧！</h3> <h3>祝福普天下的父亲健康快乐、平安幸福！祝福身为父亲的微马队友心持大爱，把微马队伍建设更好！愿你们的父爱如山坚定不移，像海一样，海纳百川。常言道：团结就是力量！微马队友如亲人！祝愿松元厦微马队的明天更美好！</h3>