百合花

舒澜

功效作用

百合花，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，属于常见的种植花卉，有一定的观赏性，也可药用，具有养阴润肺、清心安神的功效，适合阴虚久嗽、痰中带血、热病后期、余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮等患者使用。

常吃百合具有养心安神、润肺止咳的功效，对虚弱的人非常有益！

　　1. 润肺止咳:百合 鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或

肺热咳嗽等症常能奏效。

　　

2. 宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于 热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病 症。

3. 美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细 胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

4. 防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能 升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在 体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫 能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5. 该品甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊, 为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。