<h3> 现在生活条件好了，宝宝被呵护的无微不至，但是宝宝却会经常生病，体质好一些的1到2个月病一次，体质差一些的这个症状好了，下个症状又来了，把宝爸宝妈们累的筋疲力尽，宝宝也是面黄肌瘦......</h3> <h3>俗话说："要想小儿安，三分饥和寒"，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子"积食"，给小儿的身体带来不同程度的损害</h3> <h3>这是为什么呢？今天我们跟着我一起来学习学习，积食对孩子影响，尤其对各类疾病的相互作用！</h3><div> 据2009年国家卫生部门调研数据：积食已经成为导致肠胃类疾病、肥胖病的首要原因，每3个人中就有1个人因积食产生消化不良、口臭、厌食等等日常生活慢性疾病。长期积食对人的损害更为严重，由于积食后体内毒素积累无法排出，容易引发其他器官的慢性疾病。</div><div> 所以说：积食不仅是大人的问题，也是小孩子生病的源头……</div> <h3>积食与咳嗽</h3><div><br></div><div>积食会导致咳嗽，也就是中医上说的"食咳"。这在古代的医书上有很多记载，比如《内经》："食于胃，关于肺"；《医学入门》："食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者"；《脾胃论》："脾虚肺最受病"。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺脾同治的推拿手法，效果就会特别好！</div> <h3>积食与发热</h3><div><br></div><div>积食导致的发热叫"积热"，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说："小儿有宿食，暮发热．明日复止，此宿食热也。</div><div><br></div> <h3>积食与肺炎</h3><div><br></div><div>积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久→土（脾）不生金（肺）→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。我们在给孩子做调理过程中，要明确跟家长们讲，脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要原因。所以，很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也就好了</div><div><br></div><div>（</div> <h3>积食与便秘</h3><div><br></div><div>古代有个小儿方面的医书非常有名，叫《幼科发挥》，上面说："太饱伤脾"。太饱我们可以理解为吃得太饱，也可以理解为腹胀、积食。所以，就会有：太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。所以，有些家长一看孩子便秘了，给孩子吃点泻药吧！虽然当时有用，但过后更严重。因为它的病根是在脾胃。打个形象的比喻，您可以把积在肠道里的大便想象成船，肠道里的水少了，大便下不去，那就"增水行船"。多让孩子喝水，河（肠道）里的水多了，船自然就能起动了。如果孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就会很快治愈！</div><div>积食与泄泻<br></div><div><br></div><div>泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与"风寒"、"湿热"、"暑湿"之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。有些家长懂点中医，我们给积食腹泻的孩子推拿的时候，家长一看，会反问大夫："孩子拉肚子都拉成这了，咋还给用通肚子的穴位呢？中医上有个说法叫"通因通用"，说白了就是"以通治通"。《素问·至真要大论》中就明确说："寒因寒用，热因热用，塞因塞用，通因通用，心伏其所主，而先其所因。"就拿积食腹泻来说吧，食滞内停，阻滞胃肠，导致腹痛泄泻，这时候不仅不能止泄，相反当消食而导滞攻下，推荡积滞，使积食去而泄自止。</div><div>（</div> <h3>积食与盗汗</h3><div><br></div><div>食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，用一些滋阴敛汗，消积泄热的穴位，很快盗汗就会缓解。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>家庭保健常用方法👇👇👇</h3><div>1、捏脊疗法</div><div>让孩子俯卧在床上，家长用拇指桡侧缘顶住脊柱皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，沿着督脉以及两旁的膀胱经，双手交替捻动向前或食指屈曲，用食指中节桡侧顶住皮肤，拇指前按，两指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前。每晚一次，每次捏7遍。</div><div>2、揉中脘</div><div>中脘穴在胸剑结合部与肚脐连线的中点。</div><div>家长用手指或掌根放在中脘穴上按揉，称为揉中脘。揉中脘大约3~5分钟。接着再用两个手掌叠放在一起放在中脘穴上，自中脘下直推到肚脐，称为推中脘。推中脘大约100次。每天两到三次。</div> <h3>地址富平县妇幼保健院住院部一楼儿科</h3>