蓉湖幼儿园端午放假通知

Amitabha

亲爱的家长朋友们：

您好！又到了粽子飘香的端午佳节了，端午节在2009年9月，被联合国教科文组织列入“世界非物质文化遗产”，是我国第一个入选“非遗”的节日。我园现将2018年端午节放假时间安排告知如下，请家长朋友根据放假时间安排好出行：

放假时间：6月16日、6月17日、6月18日

（放假三天）

来园时间：6月19日（星期二）正常上课。

端午在我国已经有2500多年的历史了，一般认为是为纪念战国时期楚国诗人屈原的。也有说法是纪念春秋时期吴国伍子胥的，或者汉代孝女曹娥投江。

如果端午是祭祀的节日，是悲壮的纪念日，那么我们就不能说“端午快乐”了，而应该互道一声“安康”“祥瑞”。

也说法，端午是老百姓为辟邪、祈福和祛病防疫而设立。初衷是保平安的欢庆，大家可以祝福“端午节快乐”。

端午习俗

农历五月为天地交泰之际，正是阴阳混沌时。

在民俗中，五月又叫做“恶月”“百毒月”。人体五脏六腑，在春夏之交也尤其活跃，所以，大家应特别注意养生。

其实，在端午的这些习俗里，早就蕴含了我们老祖宗总结下来的养身之道。

糯米粽：天然绿色食品，清热健脾

北方粽子馅以红枣、豆沙、花生为主，南方更有蛋黄、鲜肉、蟹黄等馅，想一想就很美味，而且很抗饱。不管是南北方，糯米都是主要成分，具有益气健脾、开胃功效。

但糯米粘度高，不容易消化，脂肪和糖分含量高，最好搭配些蔬菜、水果一起吃。

此外，包裹用的粽叶，在熟热之后也有药性，芦苇叶、竹叶、荷叶都有清热功能。

插艾叶、菖蒲：驱蚊杀菌

所谓“清明插柳，端午插艾”，民间一直有将艾条和菖蒲插在门楣上。艾叶本来就是一种重要，可以祛毒杀菌，慢慢燃烧艾叶还能驱蚊子。最近朋友圈还流行着艾灸，原材料就是艾叶制成，疏通经络效果好。

挂香囊：既美观，还能理气止痛

端午时，很多地方也有挂香囊习俗，很多城市的景区还有卖。如果是自己做，那还可以量身打造，比如在香囊里放一些中药比如白芷、藿香、艾叶、紫苏、薄荷、丁香等，放在小布袋中缝好。

香囊，既可以挂在身上，也可以放在室内、车内，美观，而且还有养神驱寒、健脾和胃、理气止痛等功效哦。

雄黄酒：少喝、宜洒，杀虫解毒

雄黄是一种解毒、杀虫的中药，还能祛湿疹疥癣等，很多人都会在端午喝雄黄酒。看过《新白娘子传奇》的童鞋应该还有深刻印象。

雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热会分解，尽量少内服，身上也少涂，而应该洒在墙角、床下。

赛龙舟：促进气血通畅

赛龙舟本身就是一个团队合作的运动项目，可以考验大家的协同配合能力，还能增进友谊。同时滑动双桨，可以对上半身肌肉起到锻炼作用。

虽然不是人人都有条件去赛龙舟的，大家平时还是得多多锻炼身体哦。

为确保孩子度过一个健康、安全、有意义的节日，放假期间请留意以下几点：

1、放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。

2、最近是手足口病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方。

3、粽子是不易消化的食物，让孩子适量进食，以免出现不适症状。

4、带孩子参加一些有意义的活动，既能增强孩子体质，又能培养从小热爱劳动的良好品质。

蓉湖幼儿园全体教职工祝福大家：阖家欢乐，端午节安康！

电话: 158 7357 8652 张老师

151 1550 2698 肖老师

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