<h3><font color="#167efb">亲爱的家长，您好！</font></h3><div><font color="#167efb"> 衷心感谢您一直以来对我园工作的关心和支持！在端午假期即将到来之际，为了让孩子们度过一个平安、充实的节日，现把放假时间安排及假期爱心提示通知如下。</font></div><div><font color="#167efb">01、幼儿园端午节放假安排 </font></div><div><br></div> <h3><font color="#167efb">02、幼儿园端午节放假爱心提示<br></font></h3><div><font color="#167efb">1、关注饮食粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状。此外，节日期间请家长教育幼儿不要暴饮暴食，不吃路边不卫生的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入。</font></div><div><font color="#167efb">2、避免感染最近是手足口病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方。</font></div><div><font color="#167efb">3、外出安全天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，请家长放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。</font></div><div><font color="#167efb">4、适当户外请家长多带孩子一起参加一些有意义的劳动，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质；督促孩子加强适度的运动和锻炼，增强幼儿体质，增强自身免疫力，抵御病原体对机体的侵蚀。</font></div><div><font color="#167efb">5、陪伴是最好的爱假期多点时间陪伴在孩子身边，可以一起孝敬老人，做做家务，阅读图书，走进大自然等，给孩子的成长多一些不同方式的幸福体验。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><br></div> <h3><font color="#167efb">03、端午习俗<br></font></h3><div><font color="#167efb"> 五月初五，端午节，赛龙舟，食粽子，配香囊，涂雄黄药酒。</font></div><div><font color="#167efb"> 端午节吃粽子已成为一种节日传统。粽子这种食物不易消化，孩子还小，胃肠道消化能力较弱，端午吃粽子需注意这几个细节：</font></div><div><font color="#167efb">1.粽子要热着吃</font></div><div><font color="#167efb"> 粽子一定要趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的孩子来说尤其要注意。</font></div><div><font color="#167efb">2.粽子要少量吃</font></div><div><font color="#167efb"> 一定要严格控制孩子吃粽子的量，如果吃多了，很容易引起消化不良。</font></div><div><font color="#167efb">3.搭配蔬菜水果一起吃</font></div><div><font color="#167efb"> 吃粽子的时候，最好搭配一些蔬菜、水果等可帮助肠、胃蠕动的食物。不要吃含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，否则容易造成腹泻或腹痛。</font></div><div><font color="#167efb">4.蘸着白糖吃</font></div><div><font color="#167efb"> 糖对黏液有稀释消化作用，可以保护胃黏膜、保护脾胃，所以蘸糖吃粽子是完全可以的。</font></div><div><font color="#167efb">5.切成小块吃</font></div><div><font color="#167efb"> 给孩子吃粽子最好切成小块，同时家长要注意看护，避免粘性食物在玩闹中堵塞气管。</font></div><div><font color="#167efb">6.别吃过于油腻的粽子</font></div><div><font color="#167efb"> 建议不要给孩子吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻和脂肪、蛋白过高的粽子，可给孩子选购如绿豆粽、豆沙粽、白水粽等口味清淡的粽子。</font></div><div><font color="#167efb">7.包粽子时可添加粗杂粮</font></div><div><font color="#167efb"> 在包粽子时，可将粽子的用料进行适度调整，用部分粗杂粮米代替，这样既能有效防止摄入过多糯米，让肠胃更易消化，还可增加纤维质、维生素及矿物质。</font></div><div><br></div> <h3><font color="#167efb"><br></font></h3><div><font color="#167efb">最后，我谨代表全园教职员工祝我们的家长朋友们和小朋友们：阖家欢乐，端午节安康！</font></div><div><font color="#167efb"> 岳麓区华星幼儿园</font></div><div><font color="#167efb"> 2018年6月13日</font></div>