<h3>一盏清茗做美篇。</h3><h3>我有个生活小窍门，我一直舍不得说😊企图留着申请专利，然后拿去入股，然后天天数钱💰然后喝茶就不愁了！</h3><h3>这两天俺思想提高了，微信，朋友圈，qq，这么多低头族朋友多费眼睛👀啊😄还是说出来造福微信群友呗！😁听好了……</h3> <h3>每天沏茶时，在茶叶没泡开时，双手圈住茶杯口，熏眼睛！两眼轮流做，感觉到眼睛👀清澈极了！不信？明天你就试试呗😄</h3> <h3>左右眼轮流做就是了😁</h3> <h3>熏完眼睛，做（旋目）动作！顺时针，逆时针交替着做！这个动作是老爸每天必做的动作！</h3> <h3>106岁时看杂志不用带眼镜，大概得益于几十年如一日的锻炼吧😄</h3> <h3>給在外省市的女儿写信也不用戴眼镜！</h3> <h3>有时也会打个电话☎️</h3> <h3>老爸喜古典文学，心血来潮时总爱写点东西，不用带镜子！</h3> <h3>每天压腿，俗话说：筋长一寸寿活十年！</h3> <h3>下腰！腰腿不好的意思到了就行了😁就是活动活动筋骨哦😊</h3> <h3>百岁寿诞时我为老爸出了本诗集。因喜欢陆游的诗，故取名《剑南诗傍半日闲》</h3> <h3>摘录两首与友分享！我的意思是，人除了锻炼更主要的是～乐观！心胸开阔！一句话:要有好心态！</h3> <h3>俗话说：外甥～姥姥家的狗🐶吃完就走！哈😄</h3> <h3>这是老爸写的养生口诀《养生十六宜》，这些动作老爸每天都要做的！几十年如一日！这也就难怪活到106岁了！关键是，持之以恒！有诗为证:</h3><h3>树老怕空</h3><h3>人老怕松</h3><h3>戒空戒松</h3><h3>从严以终！</h3> <h3>难得糊涂！</h3><h3>毁你眼睛的并不是你的手机📱而是你的不自律！</h3><h3>爱护眼睛👀从我的，不！是我老爸的小窍门开始吧😄</h3>