<h1><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 烦燥的世界有一方净土吗?拋开世俗的繁琐，抖擞起十二分精神，让我们走进西藏 ! 走近洗涤灵魂的地方！策划去青藏游玩是今年春节时约定的事情，三五个同学好友说定，先去美丽的云南看花，再从云南出发，七八个老同学一起自驾游进藏，想想那美丽的进藏路线，一路绝妙的风景，以及久未谋面的同学，太让人神往了!但计划总也赶不上变化，约好的云南青海西藏的自驾游方案泡汤了，云南的同学放弃了这次旅行，让我们几个期待着的“美丽的云南西藏之旅”的梦想破灭，西藏之旅始终还是梦牵魂绕在心头。大州是发起人，开始另辟途径，目光转向了旅行社。经过考查与对比，考虑着为了应对髙原反应，应该采取缓慢进入高原地区的原则，确定参加6月15日广之旅的旅游线路，由广州飞往兰州，再由兰州到西宁，最后乘坐有氧火车进藏这条线路，回程再直接飞机返广州(拉萨至昆明昆明至广州)</span></h1><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">下图 让人神往的青海湖</span></p> <h1><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">我与少华很快报名交费，然后开始了一系列的准备工作，购置服装等装备，为了应对进藏的高原反应，我俩都提前服用红景天药品，一切都在紧锣密鼓地准备着，不知为什么越到要出发的日子，心情越紧张，不知带什么好了，虽然大州家两位旅游经验丰富，不时给我们做着鼓动工作，但还是有不预之事发生，少华突然因故退团，让我不知所措，进退两难。怎么办呢?思索再三，只好删除杂念，调整心情，勇往直前了</span></h1><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 心中的圣地布达拉宫</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">进藏旅游的三位主角！一路上我们互帮互助，相互鼓励！战胜了高原反应的心魔，使我们这次游玩安全圆满！既开心快乐又丰富多彩！留下了难忘的记忆！所以以此美篇全程记录游玩的过程！那一桢桢的美照，重现了当时的情景！你有没有发现？回忆的过程比游玩的过程更加开心快乐！让快乐继续延续，让生活更加有意义！这是我们平凡人生追求的目标！</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 因为美篇只能添加100张图片，照片实在太多，不忍割爱，所以把一些照片拼加成三五张各不等的一张图片！声明所有照片都是不加修饰的原创作品！是我们三个精心抓拍的！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6月15日是出发的日子，天气晴朗，下午5点45分在广州白云机场集合，我做着最后的准备工作，安排好家里的事情，平复心情义无反顾踏上旅途。6月15日下午5点准时到达广州白云机场与同伴汇合集中。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">飞机晚上12点半才到甘肃兰州，大巴车接我们一行入住兰石宾馆，很可惜因为太晚了没吃到兰州拉面！踏入甘肃省境内的几个小时，是在睡梦中度过的！第二天一早5点钟就乘坐大巴去这次旅行的第一站青海省西宁市的青海湖，6月16日中午来到了海拨三千米的莫热诺布林卡酒店并在此用午餐，由于高原反应，走快些路就开始有些气喘，不过还是能够忍受，只要不做稍为激烈的运动，还是可以静心欣赏美景的！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">传说中的青海湖，就在我们眼前！这里的空气是那样的纯净，天空是那样的湛蓝，湖水是那样的碧绿！放飞的我们留下了一桢桢美照！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">青海湖我来了！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">世界上再沒有哪个地方拥有如此丰盛的美景。一步之遥，沙丘和草原相持；一湖之隔，雪山和花海并存。美丽的青海湖不停地变换着颜色，从黛绿到浅蓝，从昏黄到绯红，你很难知道下一眼看到她时是什么样子。总有云朵堆积在天边，不动声色地演绎着惊人的大剧，总有任性的风和雨，说来就来，说去就走。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">告别了美丽的青海湖，我们被旅行社安排乘坐当晚八点西宁至拉萨的火车！16号下午4点多我们到了西宁火车站！我突发奇想，联系了网上认识的歌友昆仑大哥，让他带我们在当地逛逛，吃一碗羊肉拉面，看一看西宁街景！昆仑大哥开车来火车站接到我们，他带我们去吃面，并且到附近菜市场转了转，又把我们送回火车站！第一次见网友的经历！哈哈哈，有趣！（昆仑大哥是进藏修铁路的铁道兵战士，当年集体退役留地方，退休后留在西宁的）</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6月17日下午我们顺利到达西藏拉萨，入住世界上唯一能住的博物馆———雅鲁藏布大酒店！它紧靠美丽的拉萨河畔，其别具一格的内部装饰让走进这里的人会有一种莫名的感动与震撼！曾有人说，这里是世界上唯一能住的博物馆，也有人说这里是历史与现实的艺术长廊，而我更觉得这里是雪域文明的一种缩影，是活灵活现展示藏民族文化艺术的一扇窗户，是一个充满灵性的民族艺术馆！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">在雅鲁藏布大酒店的大堂，几位藏族青年在排练演出的节目，歌唱藏族人民的新生活！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">我也忍不住参与了一下，唱一唱青藏高原，不过因为刚到高原地区，明显气息不足</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">晚饭后是自由活动时间，我们结伴来到布达拉宫广场！神圣的布达拉宫就在眼前！远距离的欣赏，那雄伟壮观美丽的建筑震撼着人心！我们在此留下了许多珍贵的照片！并且期待着走进布达拉宫！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6月18日一早，我们来到西藏林芝市的巴松措风景旅游区。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思！长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地！巴松措湖水清澈见底，可见成群游动的鱼儿，四周环绕的雪山倒映其中！景色美不胜收！游走在这美丽的图片中，你也仿佛飞天入画，一起变成一道绚丽多彩的风景！</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 今晚宿在灵芝！晚上我们品尝了藏族特色的石锅鸡、藏香猪肉及冷水鱼，还有耗牛肉酱等美食！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">6月19日一大早，我们游览了卡定神山天佛瀑布！天佛瀑布位于西藏林芝市境内！近200米落差的水柱飞流直下，非常的雄伟壮观！瀑布中一尊天佛面目慈祥，夏秋旺水季节，天佛隐入瀑布之中，冬春枯水季节才显真容佛面，左右各一男女护法大师，庄严而神圣！此景观天工开物，鬼斧神工，上天造就与青藏高原同辉！此处山清水秀，泉水潺潺，飞鸟走兽，鸟语花香！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">纯净的蓝天洁白的云朵！仿佛灵魂都被清洗！米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们度诚的原望传达上苍神灵！我们也将心中的愿望记录在五彩经幡上，将美好的愿望挂上天穹之间！愿上苍神灵赐福与我们！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">米拉山口，是我们此趟旅行海拔最高的地方！为了慢慢适应藏区的高原反应，我们首先来到西藏的小江南灵芝地区！并且在此住了一晚，游览了巴松措湖景区及卡定天佛瀑布景区的两个景点！第一次经过米拉山口时，天空下着蒙蒙细雨，天气特别寒冷，并感觉心悸，头重脚轻的，这是高原反应的症状，我怕冻感冒了，所以没敢下车，在车上坐着休息。6月19日返回拉萨，经过米拉山口时，天气特别的好！晴空万里，白云朵朵！感觉也比上次舒服很多，呼吸也顺畅多了，大家都下车挂经幡祈福！并且拍下许多难得一见的照片，虽然看似面无表情，但内心的激动是难以言表的！这是我们此生离苍穹最近的一次经历！第一次体会到手可摘星晨的感觉！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">大昭寺是一座藏传佛教寺院，具今己有1300多年的历史了！是藏王松赞干布建成！在藏传佛教中拥有至高无上的地位！是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6月20日上午我们来到大昭寺，感受着大昭寺的神圣与藏民的虔诚！寺外围满了五体投地的朝圣者，广场上的香火炉挤满了各地添香加油的藏民信徒！大昭寺内不准拍照，我们还有幸看到释迦牟尼佛的金身！每日9时释迦牟尼佛要除衣刷金粉，有缘者才能看到除衣后的佛祖金身！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，坚实墩厚的花岗石墙体，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和红幡交相辉映，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">游览布达拉宫安排在6月20日下午！终于走进了神圣的布达拉宫！布达拉宫犹如坐落在雪城高原上的紫禁城！她高117米，东西长370米，南北宽370余米，共计十三层，房屋千间，是西藏现存最大、最完整的集古城堡、灵塔殿和藏传佛教寺庙为一体的建筑群，为历世达赖喇嘛摄政、居住和办理政务的地方！灵塔殿供奉着各世达赖喇嘛的真身！殿堂里不准拍照，我们带着眼睛与耳朵，倾听导游介绍各世达赖喇嘛的经典故事，观看布达拉宫建筑的精美构造，感叹藏民族的知慧与虔诚等等，一切都让人叹为观止！我们在后花园里拍了不少美照！雪城高原上能种有这么美丽名贵的树木花草，可见建造布达拉宫的地域是一块多么珍贵的风水宝地！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">神奇的喜马拉雅山，亿万年奔腾的雅鲁藏布江，慑人心魄的屋脊中的屋脊阿里，无不引起人们的虔诚膜拜。神山圣湖在高原广阔的土地上星罗棋布。这些湖泊都被人们赋予了神性。最著名的三大圣湖是藏北的纳木措湖，海拔4718米，是世界上海拔最高的湖泊，被藏人称为圣湖，像羌唐草原上镶嵌的一颗宝石。羊卓雍措湖以风景秀丽著称，一掬清冷柔滑的湖水，沐浴高原的阳光，让你渐渐忘却了尘世的烦恼和时间的存在，还有坐落在冈仁波齐东南20公里的玛旁雍措湖，是世界上海拔最高的淡水湖。清澈的玛旁雍措蓝得令人惊异，因为它深不可测，据说深达77米。雅鲁藏布大峡谷也极有风味，长达496．3公里，最深处达5382米。我们这次旅行安排是游览羊卓雍措湖！当地藏民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊”。6月21日我们来到了这个人间仙境！</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">途径雅江河谷山口，在这里稍做逗留！如今的藏民好会做生意，河口观景台周围摆满了藏民族特色的小物件出卖，最具特色的最招揽人眼球的是藏獒与游客收费合影！这些象狮子一样的大个头藏獒被藏民驯服地如此温顺，流着口水眯着眼睛顺从地与人拍照！好多游客经不住诱惑！例如大州。山口的风很大，我们站在山顶，登高远望，遥看雅江河谷和绵延的山川，最惬意的是被风吹拂的时刻！</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">羊卓雍措湖，藏语意为“碧玉湖”，湖面海拔4441米，湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石，湖水清彻见底 碧波如镜</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">此图片来自网上，因为人多，此碑前排着长队拍照，我们放弃了排队</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6月22日我们结束了青藏之旅，在拉萨乘飞机飞往昆明再转机到广州！回到了温暖的家！</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">拉萨机场留影</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">旅游团全体成员合影</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">一个月后，7月28号我家老郭跟着单位的同事也出发去西藏！当天晚上飞到青海，29号上午去青海湖，29号晚上坐火车去拉萨开始西藏旅游。（单位的福利，组织少数员工旅游）非常遗憾，我的青藏之旅的记忆中没有你！</span></p>