<h3> 冬练三九 夏练三伏！在队领导统筹安排下驻武装部中队着手提高队员整体素质，确保圆满完成上级交给的各项任开！强化各项训练！</h3> <h3>每天上午耐力训练！确保执行救火任务时队员有足够体力！队员们从武装部起到白岩寺终！全程7.6公里！</h3> <h3>每天下午由于室外温度较高！主要是以队列训练为主，目的是增强队员们纪律观念.组织观念！</h3> <h3>下午穿插体能训练科目</h3> <h3>每个新来的同志都竭尽全力，突破自己！</h3> <h3>我们担负应急处突的任务！练习擒敌拳可以有效增强执勤处突的能力！</h3> <h3>同志们认真练习擒敌拳</h3> <h3> 因为知道自己的不足所以我们努力弥补，相信在中队领导的带领下未来我们可以越来越好！我们有信心有能力完成好上级交付的各项任务！！我们依然在奔跑“路上”！！！！</h3>