难忘的一天

🇨🇳 俞红燕（鱼儿）

2018.6.9周六，我们愉快而富有挑战性的一天即将在这里拉开序幕～

大家统一换上营地服装，来，先自拍一个，酷酷哒～

每次跟高主任出去，总要来个自拍臭美一下，哈哈😄

热身运动开始了～

此次活动根据教练要求，分成两组。我们的队名是:潜龙队！口号是:潜龙在渊，一飞冲天！队歌是:风在吼，马在啸，潜龙在咆哮潜龙在咆哮～整个队伍气势如虹，我们信心满满✊✊✊

第一个节目开始了，是拉绳晃圈⭕，大家统一力量抓住绳子右上左下，一圈数一个数字，教练开始给我们的目标是1800圈，自己想挑战多少，那就看耐力了～

看似这么简单的一个活动，其实并没有那么简单！开始的一千还没有什么感觉，大家也都是斗志昂扬，声音洪亮的报出数字，但是，随着手臂不停摇晃以及不停报数，有部分队友开始冒汗！还好，我左边是吴铃芬主任，右边是汪杰，至始至终都没有停止报数，而我，每当报完92345678910的时候，既为了提醒大家我们的新突破，也为了鼓舞士气，都是用最铿锵有力的声音报出12345678910～提醒每一位我们要挑战自我，坚持下去！最后我们的成绩是4100圈，虽然好多同事手都起泡，手臂酸痛，但是，那又如何，我们胜利了✌✌✌

这是拉圈活动中我们的组长柴逸虹和教练在指示大家以及定目标～

总监也过来了，坐在圈外给我们加油打气～

这都是我们的战地记者云峰抓拍瞬间～

在此感谢云峰一天辛苦拍摄，给我们留下精彩片段🙏

这回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色说的就是这样子吧😁

教练在给手里起泡的同事处理水泡～第一个项目就告一段落。

大家打开小视频看看，这个画面这么整齐划一，训练有素的样子，是不是感觉超好啊！～

午餐时间到，大家出发去农庄吃饭了，两支队伍，都有我们的队长在前面开路～

训练基地跟农庄大约五百米样子，这一路景色却是让人心旷神怡，我们大口大口的呼吸着新鲜空气～

水库山庄～这里就是我们用餐的农庄

一桌子农家菜，或许是大家真的饿了，也或许是这个农庄菜特别好吃，都吃得津津有味，我都吃了两碗饭，哈哈😂

吃完饭，教练说大家要吃水果自己去摘～我顺着这个台阶望去，真的有李子树哎～😀

你看，树上都挂满了一颗颗李子，大家迫不及待的各自摘了几颗，哎呦，有点酸～😉

最后大家摘了一袋带回基地，等下可以补充VC

看到农庄门口的这一小片花海，我们也是不放过～

师徒三人情谊深，一年蓬前来留影～

我和李敏也不放过，趁机拍一个～

又是师徒三人，好羡慕，有徒弟真好～

我在下面拼命叫，迎春，换个姿势～😂

这样能不能算马路天使👼啊！大家快来把这美妞带走吧！（高颜值文艺范单身美女哦））～

我趁机也来臭美一下，这可是我的招牌动作哈哈😁

一个两个～

三个女人一台戏，你们想唱哪出😁

回来路上叶松群摘了一些野菜，据说是清凉去火的，基地的羊看到她们手里的菜，咩咩的叫着，似乎在说，给我吃一点～

开始第二个项目，真人CS～

大家都佩戴上装备，兴奋不已～现在还融合在一起，几分钟后就变敌人了😁

这是我们队，好像有点像游击队呜呜X﹏X

这明显看起来帅气多了～

看看李敏，打仗还有这样嗨的～

这个是单人对决，呜呜X﹏X我水平不好，输了😂

迎春和李敏对决～

迎春加油＾０＾~我们战队的

看我们总监，把内心深处的小女孩👧放了出来～冲啊～

哇哦⊙∀⊙！这是真的打起来了吗？是不是叫短兵相接，分外眼红啊😬

看看，被打死了还这么开心😄

我这是来搞笑的吗？这个云峰，跟你没完！不会叫我摆好姿势漂亮的酷酷的来一个啊😩😤😹

看我们可爱的总监，这时候也像小孩一样，哈哈，我是忍不住笑啊😁～

第三个项目是:隔空跨板

说实话，我的内心是挣扎的～要是铃芬师姐说红燕你不想上就排这边吧，那我肯定排那边去了～当队友们一个个都上去之后，越到后面我越害怕，这么高，跨不过去虽然也没有生命危险，但还是会怕怕的～看到阅姣在上面犹豫，看到叶松群抱着绳子不敢过去，我的心好着急～举着手机拍摄小视频，我感觉我的手在发抖～

已经过了一大半了，不管比我年轻还是年长不管是高或者胖或者小个的同事都过去了，我的心还在煎熬～终于，我觉得不能再等了，我应该上去了，就这样，我毅然决然的说:到我了～～～

这个小视频我看了n遍，有朋友说你看你的脚在跨过去那一刹那，只有脚尖踩到木板，多危险呀！我说，我坚信自己可以过去的～

感谢云峰给我抓拍留下精彩瞬间！

柴逸虹多么漂亮的一跨～

家辉，看似这么身轻如燕的一跃，确实也过去了，但是～，我估计这一辈子你都不会忘记～哈哈，裤子跳破了😂😂😂

迎春不要犹豫！跨过去～

陈琳头发都飞起来了～

李娟主任，加油＾０＾~

灵活的胖子虽然没有挑战成功，但是落地那一刻，大家也是欢呼着的～

第四个项目是:背摔～

教练在给我们讲一些要领，该注意什么，大家都非常认真的在听从教练的指导～

这是一个团队协作的活动，需要足够的信任接应的队友，在跳板上的人背对着地面往下倒，由男同胞在地面搭好手臂床接应～铃芬师姐首当其冲，非常完美的落下，大家一片欢呼～

第二个就是我了，上去，教练把我手捆住的时候也没多少紧张，接着按程序，我说:我是俞红燕，你们准好了吗？然后下面回应:我们准备好了，请相信我们！～这时候我往后一看，妈呀！这怎么能倒下去啊！不行不行，教练你推我下去吧！教练说自己倒，就像在家里躺倒席梦思床上一样倒！我说不行不行，我没有这样试过～但是教练无动于衷，我又不忍心浪费时间，同事们都在等着呢！内心一番挣扎，千回百转，眼睛一闭，往后倒去，结果还是屁股先着落，还好我们的同事人多力量大，不然按照我这样的方式下来，男同胞都会受不了的！在此，深深地向所有男同胞说一声:对不起！如果有下一次，我一定好好的倒😥

被人信任是荣幸的，信任别人是幸福的！家辉可以在没有询问的情况下，坦然后倒，因为他坚信伙伴们会稳稳的接住他～

这纯真的笑容，跟后面师傅相拥而泣的照片，完全两种心情～

笑得灿烂，哭得纯粹！这就是真性情的90后阅姣，你是最棒的👍

看看云峰，还是有点紧张，看着他犹豫了几秒，也安然落下～

第五个项目是:毕业墙～

这是我终生难忘的一个活动！教练给我们模拟的场景是甲板逃生，我们将近30人需要在20分钟之内全部徒手翻过4.2米高度的墙！这可是一个考验！因为大家平时也没有这方面的经验，但是这是一条求生必经之路，大家无路可退，势在必行，男同胞们义无反顾的搭起人墙，一个个坚定不移的姿势，把女同胞们安全拉上了甲板～当时的我是第二个上去的，只听耳边教练一声吼，大家赶快，抓紧时间上，你们还等什么！军令如山，我赶紧踩着男同胞的肩膀，说实话，真心不忍心踩下去！但是，不容我分心，后面有力的手在推我上去，我拼命往上爬，终于够到柴逸红的手了，我一只脚往侧面勾，好了，大家齐心协力把我拉上了甲板，我也赶紧投入到拉人的队伍中去～

柴逸虹已经上去了，接着第二个上去～

第三个～

直到最后两位～

最为艰难的是最后两名男同胞，因为下面没有人肉梯子，4.2米的高度，一个人即使1.8米，要拉住上面下来的手也不够啊！可是我们是不会放弃任何一位的！马上徐挺挺身而出，一个倒挂金钩，在我们无比紧张和一片加油声中，终于把最后的潘金城安全拉上甲板！我们欢呼着～

感谢英杰拍了全程的毕业墙视频，这里只能上传3分钟，我剪辑了头尾最精彩的部分，留作纪念～

当所有人都安全聚集在草坪时候，教练又给我们来了一段催人泪下的情节～我们所有人都肩并肩手搭手围在一起，闭上眼睛，听教练铿锵有力的说:今天大家虽然都完成了挑战，但是你们有没有想过，是谁，会让你义无反顾的踏着自己的肩膀往上爬，还有谁，会让你踩着自己的头顶往上爬！除了父母，除了同生共死的朋友们！你们想想，在这个浮躁的社会，你是怎么样回报父母，又是怎么样去对待身边的人?你在做每一件事的时候，是尽力而为，还是全力以赴?今天，让我们大家唱响《朋友》来感谢所有的男同胞，感谢那一双双向你伸出的手，你们还记得吗？去把拉你的手领到中间吧！～这一刻，我赶紧去拉柴逸虹，大家把男同胞紧紧的围在中间～这时候，我的眼泪忍不住往下掉，手背上也滴到了柴逸虹流下的泪水，所有的同事都忍不住流下了滚烫的泪水，歌也唱不好了～这样的户外拓展训练我并不是第一次参加，但是这样的情景却是从来没有的，这将会在我心中永远留存～感谢所有同仁的付出，感谢本次活动的组织者何金玉，感谢这位严厉却不失幽默的教练～

看到李娟主任和徒弟阅姣，紧紧相拥，毫无掩饰的真情流露，我想，今天所有人肯定都感悟颇深，大家一定会好好珍惜现在的这份事业，一定会全力以赴的去拓展自己人生道路！加油＾０＾~

看看，男同胞的手臂和肩膀，你们是多么的伟大，你们都是最棒的👍👍👍

下面人物介绍:我们的队长，帅气并踌躇满志的柴逸虹

虎豹队队长:白冰

我们的核心人物（同时也是我的偶像）:铃芬师姐

毕业墙全程拍摄:英杰

战地摄影记者:云峰

这次活动的策划者:何金玉

此次活动圆满结束，人生总有许多的不可能等待我们去挑战！因为今天，我克服内心的恐惧，我自信的跨出那一脚，我毫不彷徨的努力向上爬，每一项虽然不完美，但是我都全力以赴，在接下来的日子里，我会更加坚定的去完成自己制定的目标，因为我坚信，只要自己选择的路是对的，爬着也要走完全程💪💪💪