轻盈的人生

完美世界里的你

你最近怎么又胖了？

哇，怎么胖这么多？

你怎么又瘦了？

怎么吃不上饭吗？

亲爱的，你是不是经常听到这样的问候语？尤其是亲朋好友之间。陌生人也不知道你之前啥样子呀，哈哈😄😄

灵魂学研究身体的重量和灵魂的重量是相通的。

如果身体和心理超过灵魂承受重量——将走向灭亡。

在食物世界，让自己流连忘返➖身体超重🔜肥胖亚健康。

在思想漩涡，让自己流连忘返➖心理超重🔜怨恨恼怒烦。

第一次去火葬场感受良多。现在疾病几乎是吃喝出来的富贵病。珍惜生命🙏🙏🙏

清理身体垃圾，

更要清理心理垃圾，

必要时进行规范的断食。

让我们拥有轻盈健康的人生。

请活在当下，从养生开始。

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