给心一片绿茵

春暖花开

在滚滚红尘中行走，我们渐渐地背负了太多的东西：责任，义务，亲情，爱情，友情，人情，金钱，地位，伦理，道德等等，多到说不清我们到底都背负了些什么。总之，背负了种种让我们每个人都有了一种共同的感觉，那就是一个字：累！

很多人觉得累是生命的常态，不累好像不可能。于是很多人默认了这样一个事实，日复一日的累着，年复一年的累着。

我们累是因为我们的眼睛总是喜欢向身外看，越看我们想要的越多：总是嫌自己的钱不够多，地位不够高，房子不够大，孩子成绩不够好，老公能力不够强，老婆不够善解人意，儿女不够孝顺......

给心一片绿茵，一隅宁静，一份童真童趣，你的生活会是另外一番风景。

学会放下。四十岁之前，一个人总是不断地积累，财富，地位，人情网......为了这些，陀螺般地旋转着，想停都停不下来，整天疲于奔命，不知疲倦地旋转着，乃至于有些人甚至忘记了自己到底在忙些什么，为什么奔忙。久而久之，心田渐渐荒芜，杂草丛生，生活也变得灰暗。到了这个时候，人就应该懂得适时放下，用于丹的话说，就是用减法生活。
放下红尘纷扰，擦亮心灵的眼睛，回归生命的本真。给自己留出一片心田，并精心播撒一片生命的绿茵，生命就会溢满原生态的生机和活力。
学会调整自己，使心态呈正螺旋状态。有人说，人生不如意十之八九，常想一二。这句话虽然简单，却透出睿智的人生哲理。生命已经够苦了，如果我们把几十年的不如意事总和起来，一定会使我们举步维艰。生活与感情陷入苦境，有时是无可奈何的，但是如果连思想和心情都陷入苦境，那就是自讨苦吃，苦上加苦了。

一个人到了四十岁后，在生活中应该炼出宠辱不惊的本事，不在乎锦上添花、雪中送炭或落井下石了。那是因为我们已经历过生命的痛苦与挫折，也经验了许多情感的相逢与离散，慢慢地寻索出生命中积极的、快乐的、正向的理念，这种理念，正是“常想一二”。 “常想一二”的理念，乃是在重重乌云中寻觅一丝黎明的曙光，乃是在滚滚红尘中开启一些宁静的消息，乃是在濒临窒息时，有一次深长的呼吸
其实一个人如意或不如意，并不是决定于人生的际遇，而是取决于思想的瞬间，取决于一个人的心态。

修炼快乐的能力。现代人，虽然物质生活水平大大提高了，但生活的种种压力，和时代的快节奏， 修炼快乐的能力。现代人，虽然物质生活水平大大提高了，但很多人却觉得怎么也快乐不起来，那是因为生活的种种压力，和时代的快节奏，把人机器化了，可是人毕竟是情感动物，对精神的渴求永远大于物质。其实我们不快乐，主要取决于我们快乐的能力。是的，快乐是需要能力的。这种能力，少数人与生俱来。而大多数人是需要修炼的。我们想想，苦也一天，乐也一天，世界不会因为你的苦乐而改变丝毫。那么为什么不选择快乐呢？让自己快乐起来的方式有很多: 比如健身，晨起呼吸着新鲜空气的慢跑，从容飘然的太极，黄昏树荫下优雅的漫步，优美的集体舞，健身操，都会使大脑产生一种快乐的激素，让人积极向上，乐观豁达。忘却烦恼。再如，闲暇时，听听优美的音乐，音乐是心灵的语言，华美的乐章会把人带入清新洁净的大自然，也会把人带入如梦如幻的仙境，波涛汹涌的大海，雄伟壮丽的高山。读一读唯美的文章，品一杯香茗，和知己倾心交流，走进大自然，体验一下天人合一的感觉，这些都会使人感觉到生命的美好，怡然，快乐。
人生苦短，更要懂得珍惜生命，善待生命。给心一片绿茵，让生命从此鲜活起来。