抓住6.1的尾巴约跑刷怪 之爱跑中国朝阳公园版聚

vivian

作为爱跑朝阳公园（鸟儿悄说还有日坛）版助，受群主加团长徐哥邀约，忐忑地把自己的第一个美篇 献给爱跑中国❤️

为了抓住6.1的尾巴，本周爱跑版聚来到了京城另一跑步胜地 朝阳公园一起约跑刷怪兽😈

早到的鸟儿都是好少年，哇，红领巾大队长都来啦👏听说刷怪路上有好多妖孽，好紧(兴)张(奋)🤗

踢毽跳绳热身后，怎能少得了美帅大合影

听说时尚大片里必露大长腿😍

徐哥好捉急: "我的2米大长腿呢?”

刷怪前先来个下马威，不服来劈个叉😏

话说那个前排弓步的小哥明明是临时被叫住帮拍照的朝阳跑步群众，竟因这一水美帅大长腿瞬间被吸粉，不但要入镜同框还哭喊着要入伙😂另外这个一字马美女是我们爱跑张柏芝哦，这冲过来瞬间劈叉的本事必定是非一般选手，且听后面撩

偶们是朝阳公园版主(助)，霸气侧漏有么有

Follow me 姐带你们刷圈打怪😈

这几位美女好眼熟🤔哇 不会就是传说中的四大美女吧🤗 咦，怎么少了一位，小杨女神呢？

跑得快有人追

跑得慢有人陪👫好羡慕艺文蝈蝈 有3位帅哥陪跑😍我也要

蝈蝈我去发展前面这个老外入伙可还行？准了

红花还需绿叶配😘牵起小手蝈蝈带你飞

成功混入红领巾，我当大队长可还行😎

感觉自己萌萌哒，拍了皂片早晚都是我爱跑的人😜

姑娘们 向前冲，越野打铁那都不叫事

哎呀 你姐夫在等我呢 赶紧跑

艺文蝈蝈你是在自拍吗？还以为要一起秀大长腿😢

刷怪任务圆满完成，终于松了一口气，差点被妖孽带跑偏🤐

果然还有不一样的烟火🙄不许笑 姐刷的是独脚兽😜

沙场点兵 版主带着白犀牛 贴心地为大家准备了补水和最牛补给超甜大西瓜🍉 徐哥也为大家带来了香蕉 面包 一般人不给吃的 葡萄干、四大才子豆 和 四大美女花生（似不似很配）还有啤酒 红酒🍻 咳咳 话说我们真的不是来野餐的😜

110吗? 这里有一只可怜的🍉被一群刚刷完怪兽的朝阳吃瓜群众包围啦😱

西瓜甜不甜？甜！版主帅不帅？帅！洞房花烛？Yeah！😂

徐哥，🍉甜吗？啥？再来一块😋

你姐夫等着我买米呢 我先撤 来 跟蝈蝈先干一个🍻

跑爽拍美后又怎能少的了交(吃)流(喝)分(玩)享(乐) 😍 走 哥带你们吃香喝辣去😋

next我们转场 好运街 @请晋山西餐社

徐哥不但带来了私藏的红酒，还亲力亲为给大家服务开瓶😍只是徐哥人家K女神轻松秒开，你这转了半天了是在干啥呢😂

今朝有酒需尽欢🍻 美帅欢聚绽笑颜🌻

别误会，我们是严肃吃喝 不对是跑步群，既然剧透了要交流分享，那就搬个板凳排排坐一起听大家讲故事吧👏

徐哥: “不要欺负我年纪小”

古道热肠，这是众多跑友脱口而出的评价，爱跑中国的灵魂人物，男女通杀的万人迷，每次跑步（马）的路上 都能捡几只跑友入伙，今天就和艺文蝈蝈一起成功混入红领巾队伍发展了好几位新同学，徐哥 我就想问问 你真的是在认真跑步咩？其实搭讪美女帅哥、为大家张罗训练比赛、约跑欢聚、有事没事发红包才是你的主业吧，这样的徐哥谁不爱? 话说好多爱跑跑友都知道徐哥在苦练胸大肌，2个月后让我们拭目以待🤔

美女主动求合影，我有点小害羞

沙场点兵版主: 我的场子我做主

热心的西北汉子，从跑10公里直接到过渡到轻松完赛全马的实力派健将，虽然之前因身体原因退出了全马圈，却对跑步的初心有了更深的感悟，因为热爱依然坚持每周适量小跑，怡情又解压，原来慢下来可以看更多美景（女) 😍去年的北马赛场，沙版主成为爱跑32K补给站的暖心帅站长热心为跑友们服务（收获无数美女拥抱合影) 😜据说今年已提前锁定连任，超期待北马中签有没有😜

沙版主一曲 鸿雁 深情款款， 圈粉无数👏

方人也

和沙版主、黄哥曾经一起征战跑马赛场的另一位大神，繁忙的工作以及喝酒应酬不能阻挡对跑步的热爱

还有传说中的跑神黄哥 和 烤肉训练大法，啥时候群里组织现场示范一下🤗

白犀牛: 请叫我大白

90后的帅小伙，受帅舅舅 沙版主影响 为此次朝阳公园版聚提供了强有力的后勤保障（不信看皂片）我就好奇 这一家 似不似 都有 暖男大白的基因👐这样的暖男再来一打😍

德哥 & 德嫂

乌漆麻黑德哥：特警学院的帅主任，被吕教练的无伤跑步大法吸引从此一发不可收拾，跑步才几个月已轻松完赛首个全马👍德哥不但自己爱上了跑步积极训练参赛，还带动影响了身边很多人。

德嫂就是其中一位，专业学声乐的湖南美女，据说从来不跑步尽然有次追着德哥，轻松70分钟跑了10KM，大家在惊讶之余 被K女神点醒：这是因为人家多年学习声乐发声练就的超强心肺能力😱

专业人士在此，岂能放过😛德嫂用美声演绎了一曲 中国的土地，听得大家如痴如醉👏

听傻了的徐哥抢先拜师不说，还提议下次约跑能否请德嫂先带大家练习半小时声乐，话说这心肺能力提高了， 似不似就可以轻松PB了😛

徐哥在大家怂恿下主动献唱一曲 莫斯科郊外的晚上，看这表情那可是相当投入👏旁边听傻了的迷妹快醒醒😜

唱high了的徐哥拉着德嫂：老师你似不似也被我刚才的歌声感动，请相信我是一颗冉冉升起的歌坛新星😜

听完歌再来撩撩妹😍这三位资深美女可是在跑2015年百里山水画廊马拉松时就与徐哥相遇王润岐农家院，亲自见证并促成了爱跑中国的诞生哦👏

王千，美院的教授，文艺范儿美女，据说爱跑的lagou设计也有王老师的参与👍

王虹，高挑的美女，爱玩会吃懂生活，坚持跑步也是为了可以和朋友们一起吃喝分享快乐，三观太正了👏

Cofounder美女来我朝阳公园捧场，版主必须亲自左拥右抱

芦花猫

自称从小走文艺路线的外企大美女（爱跑版苗圃)😍虽然自称喜静不喜动，却因为骨子里爱挑战极限后的酣畅淋漓而不断突破自己的舒适区，也把爱跑的旗帜带到了海外很多赛场👍热心的芦花还主动请缨张罗天坛版聚👏

天坛美女版主正式上任，赶紧合影求抱抱

听说徐哥帮我物色了一位天坛版美版主，一激动旗子都拿反了😂芦花美女，你看铁匠我当助理可还行😚

日坛版主好捉急，你们抱抱不带我😤我带上小情人在米国招(跑)兵(步)买(搭)马(讪)，不信没有洋妞儿抱😍

再看看沙版主都乐开了花，一次抱仨美助理😜别急，这就带你们分别撩一撩😍

金子: 这还是刚才带头冲锋打怪的女超人吗?怎么瞬间变身知性优雅御姐范啦😍

跑姿超可爱的爽朗朝阳妞儿，有2个可爱女儿的辣妈，在动感活力和知性优雅间轻松切换，去年底才开始跑步的她上半年已经完赛3个半马和TNF25KM，热烈鼓掌，期待今年北马中签完成全马心愿。PS：朝阳妞儿第一次知道原来家门口还有这么专业的塑胶跑道和美景，大呼浪费并表示以后要常来打怪，哈哈，恭喜沙版主开心的收获了第四位美助理👏好期待和金美女偶遇一起刷怪哦😘

爱跑张柏芝 K女神

此次为大家张罗据点 请晋山西 餐社 并获得了一致好评的就是我们的朝阳公园美女版副 －越野女神 Kelly，有着广东口音的湖南美女，想要看真人的来朝阳公园跑道上偶遇吧

你本以为娇小的美女 第一次跑全马就破4也是没谁了🐮善行者、TNF50（本来报的是100 ）9小时轻松完赛，上周的关门山50KM获得女子组榜眼👍7月女神还要挑战崇礼100👏这样的女神我只能仰望了😍

别看女神战绩这么牛，然而谈起PB名次却云淡风轻，参赛不过是为了和朋友们一起欢聚，每次比赛都很放松，享受超越自己极限的快感，这种超然的境界才是真神😘

除了跑马越野，K女神还有自己合伙经营的文艺小众咖啡厅，偷偷告诉大家已经可以期待下次朝阳公园咖啡加美酒版聚啦😜这次没赶上的伙伴们千万不要错过哟🤗

Vivian: 生命在于折腾

崇尚自由、开朗随性的东北妞儿，喜欢尝试新事物和探索未知的过程，珍惜和朋友们一起吃苦享乐的每一天，一直秉承跑步是为了更好的吃喝玩乐的宗旨，跑马越野更是报着一种无知者无畏的2B精神，不求PB，重在掺和😜

和爱跑中国的缘分开始于2016年北马32公里的补给站。被同事JuliaL拉入爱群后，被爱跑跑友们对跑步的热情、无私的经验分享、风趣幽默的互动调侃、真诚暖心的加油打气、坚持公益善行的爱心感染，从最初的群里潜水到积极和大家互动、参加约跑版聚，越来越爱这个满满正能量的大家庭😘

天下没有不散的宴席，爱跑朝阳公园版聚在欢笑中圆满结束👏最后带大家看看艺文蝈蝈镜头下的朝阳公园，张张美如画，果然诗人眼里出大片啊😍

这里约跑可还行?

一起约跑的幸福

好羡慕他们有人陪 我也要

一个人跑太孤单，刷怪少不了美助手Oh Yeah

想有人陪的快来朝阳公园偶遇吧🤗

特别鸣谢 必迈跑步中心 提供的暖心存包服务👏

最后，插播一条公益广告。

2017年，爱跑中国善行者“为留守儿童找个妈”，2018年，我们继续善行，“为贫困村小学援建一所爱心厨房”，让孩子告别夹生饭，吃上健康卫生的饭菜！爱跑中国-为孤儿和贫困儿童奔跑！我们坚信，每一步都会带来改变！

请支持我们的爱跑战队❤️