<h3>第三周察觉情绪周</h3><div> 顾问又催我交第三周的作业了，时间过的真快哦！现在是被逼着写作业。体会到人都是有惰性的，我从没主动写作业，体会到博瑞智机构真的用心，如果没有课后服务体系，家长听了三天家长课过半个月后就慢慢忘记差不多了，全还给董老师了，没有顾问老师的跟进，对家庭教育改变不会太大。我离开学校二十几年，走进博瑞智又开始当学生了。以前以为离开学校就不用再捧起书，每天看看手机，睡睡觉，骂骂孩子，生生气度日。现在知道人每天都要读书，每天都要学习，要活到老学到老要终身学习，搞不定孩子就需要走出去学习，学习的途径很多，可以听音频学，看视频学，看书学。现在每天时间不够用。</div><div>以前的我是一个特别容易生气的妈妈，当孩子会用语言流利的跟我交流时，我就把孩子当大人了看待了，当孩子不听我的指令建议时，我就用讲道理的方式跟孩子沟通，孩子往往听不懂道理，我就生气，讲话声音就高了，还是听不懂，我就升级为吼叫，再不听就动手打孩子，气的还心肝疼。我是一个强势的妈妈，总是认为孩子得听我的。上完家训营后我才知道我很多方面都做错了。</div><div>我的情绪一上来，我的表情马上出卖了我，孩子很快就能捕捉到，二宝三岁半，这周在家有时不听话，进入人生第一叛逆期，我表现出不耐烦时，说话声音就大了，孩子立马就哭，并说，“妈妈生气了，妈妈不爱我了。”比大宝更迅速捕捉到我生气了，在那一直哭，我必须哄他，向孩子道歉，说：“妈妈错了，没有好好说话，妈妈不生气，妈妈是爱你的，妈妈笑了，并笑给孩子看，”有时还需要抱起他。他才平静下来。这么小的弟弟都这么难控制他，想起老师说的话，不要试图改变别人我们只能改变自己影响他人。当孩子提出要求我不同意时，要温和的告诉孩子妈妈的态度，允许孩子有情绪反应，我只要在旁边观察，等待，孩子情绪发泄完了接纳孩子。告诉孩子妈妈是爱他的。跟这件事无关就可以了。孩子有情绪时应该允许，而且我还要没情绪才对。用爱滋养孩子，孩子才会不缺爱。长大了才会有爱的能力爱他身边的人。</div><div>这周一天中午大宝吃完午饭，提出要求边抄英语单词边听英文歌曲，我没有同意，说听歌影响写单词，写完后才可以听歌，青春期的大宝情绪马上上来了，摔耳机，摔门。我的火气蹭上头顶，我能感觉到我的头发好像都竖起来了一样，立马冲大宝紧关的房门大吼大叫，说：“你太过分了，从今天下午开始你不要跟我讲话了，我下午也不送你上学去了，你自己走。”还不解气，我拿了包就冲出家门了，让孩子死了心，我下午不会送她上学。结果真没送孩子上学，事后想想，孩子在青春叛逆期，我应该了解青春期孩子就是这样，看人像个大人，但头脑，心智都没长大，青春期孩子身体里分泌大量的荷尔蒙导致的情绪波动，孩子自己也无法控制。我就不应该跟孩子较劲，应该闭嘴，该送上学送上学，下午可以写个小纸条放孩子书桌上，把我的想法写出了告诉孩子妈妈为什么不给听歌，希望孩子理解妈妈，这件事情完成可以这样处理的，结果我没有控制自己的情绪发一通火，给孩子错误的示范，用吼叫发泄不满，孩子也会有样学样。今后她也复制我的吼叫教育她的小孩，一代一代传下去，这是我不想要的结果，所以从我这里就要终结掉。经历这次事之后，我到今天一直没有再犯错了，当大宝情绪上来时，我是闭嘴，观察，等待的。发现很好用。孩子发现完了也没什么，该吃饭吃饭，该写作业写作业，该上学上学，相信通过不断的学习一定会控制住我自己的情绪，快速调整我自己的情绪。面对孩子情绪上来时我也会停止争论，等孩子情绪过了，我再找机会用纸条沟通或者面对面沟通方式与孩子交心。</div><div>妈妈是一个家庭的晴雨表，妈妈每天开心快乐自爱每天学习成长这个家庭一定会越来越幸福的。我会一直坚持学习的。</div><div>龙静</div>