<h3>美食制作/大海</h3><h3>图片拍摄/大海</h3><h3>文字编辑/大海</h3><h3><br></h3> <h3> 春去夏来，夏天在知了的鸣叫声中来到了。</h3><h3> 今年的盛夏来的特别早，刚刚进入五月，瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，热得使人喘不过气来。</h3><h3> 这个夏天，从粤北地区来到珠三角，这是一个从早上一起床就感觉炎热的地方，的确使我不太适应这个气候。但是，夏天也是个五彩缤纷的季节呀！绿绿的树，嫩嫩的草、美丽的花朵和花一般的裙装，最重要的是还有那清凉的夏日美食……</h3> <h3> 南方夏季时节的雨，来的猛去得快，刚才还是艳阳高照的天空，说不定就会来一场暴雨，暴雨过后的城市，总能看到缤纷美丽的彩虹，这像是夏雨送给人们的礼物。</h3><h3> 南方的夏雨，给人带来的清凉是短暂的，雨后的气候是潮湿闷热的又一股热浪来袭，这就是高温高湿约难受之处。炎热夏日，酷暑难耐，唯有有美食相伴！</h3> <h3> 夏日饮食提倡的是少煎炸，去暑热。</h3><h3> 在此和大家分享一下大海家入夏以来的美食，希望你喜欢哟😍</h3> <h3>早餐篇</h3><h3>凉拌荞麦面 鸡蛋葱花拌上煮熟的杂粮面</h3> <h3>洋葱番茄牛肉酱拌意面</h3> <h3>粤式腊味芋头糕 腊肠、海米、香菇、香芋拌上粘米粉，蒸出了鲜香味</h3> <h3> 香煎芋头糕配上一碗燕麦枸杞粥，美好的一天开始了</h3> <h3> 这是蒸好的萝卜糕，清清爽爽，蘸上一口XO酱，包你好味</h3> <h3>美美哒玫瑰花南瓜馒头，好看好吃好味道😊</h3> <h3>看着都养眼</h3> <h3>刚出笼的豆沙包子，咬一口，甜入心</h3> <h3>香香脆脆的葱花千层煎饼，你一定爱吃哟！</h3> <h3>喝上一碗红豆薏米糖水，清润祛湿</h3> <h3> 尝尝我第一次蒸的南瓜红枣发糕，味道还不错哟😊😊</h3> <h3> 来一碗果蔬蛋炒饭，红萝卜、甜玉米、苦瓜、鸡蛋，再配上新鲜荔枝，口感独特哟！</h3> <h3>新出炉的蛋挞，你喜欢吗</h3> <h3>荤菜篇</h3> <h3>梅干菜烧五花肉</h3> <h3>青椒炒花甲</h3> <h3>咸鱼烧五花肉</h3> <h3>香甜美味菠萝鸡</h3> <h3>梅子烧猪蹄</h3> <h3>香煎小海鱼</h3> <h3>糖醋排骨，酸酸甜甜我爱你</h3> <h3>梅子烧小黄鱼</h3> 凉瓜炒鸡蛋 <h3>洋葱炒蛋</h3> <h3>萝卜干炒蛋</h3> <h3>素菜篇</h3> <h3>锅塌豆腐</h3> 葱香蚕豆 <h3>青椒炒香干</h3> 清炒缸豆 <h3>白灼菜心</h3> 青红椒炒薯苗 <h3>胡萝卜炒云耳</h3> <h3>腊肉炒荷兰豆</h3> <h3>清炒豆芽菜</h3> <h3>海米烧冬瓜</h3> <h3>三色伴腐竹</h3> <h3>凉伴青瓜</h3> <h3>猪骨鱿鱼白萝卜汤</h3> <h3>下午茶</h3> <h3>来一杯鲜榨玉米汁</h3> <h3>咖啡☕️葡挞</h3> <h3>黑凉粉西米露</h3> <h3>百香果青柠茶</h3> <h3>神湾菠萝</h3> <h3>香甜荔枝——妃子笑</h3> <h3>望梅止渴——杨梅</h3> <h3> 友友们，分享了我家的夏日美食，你喜欢吗？祝友友们夏日安好，开心快乐每一天！</h3> <h3>喜欢我的作品，就点个赞👍呗😊😊😊</h3>