<h3><br></h3><h3> 眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官。2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“爱眼护眼 保护视力 ”。为进一步普及科学用眼知识，提高幼儿用眼健康水平，我园各个班级开展了不同形式的教育活动，让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起，让我们一起去看看吧！</h3><div><br></div> <h3>爱眼小知识</h3><div> 1.养成良好的生活习惯</div><div> 充足的睡眠以及丰富均衡的营养，对于视力发展有极大的帮助。</div><div> 2.不要让孩子太早学习认字、写字</div><div> 现代父母望子成龙，许多孩子从托儿所就开始学习活动，当孩子视力尚未完全发育完成的时候，过度用眼可能会造成视力的损伤。建议最好多利用节假日与孩子从事户外活动，走向大自然，除了帮助孩子放松眼肌之外，还可以增进亲子关系。</div><div> 3.充足、舒适的室内采光</div><div> 光线不足容易使眼睛吃力，最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时，桌面亮度至少350烛光以上，并且应使光线由左方照射，避免直接刺激眼睛。</div><div> 4.降低电视、电脑的负面影响</div><div> 建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时，并且每半小时休息5～10分钟。看电视时，应该让幼儿保持与电视画面对角线6～8倍的距离。另外，使用电脑容易使眼睛疲劳，最好不要让孩子太早学习使用电脑。</div><div> 5.定期进行视力检查</div><div> 处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外，视力正常发展的孩子，满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。</div><div> 二十一世纪是一个网络高速发展的时期，电子产品成了孩子每天回家必玩的游戏，导致很多孩子的视力也从小出现了问题。因此为了家园协同教育，我们也呼吁家长们要多关注孩子的眼睛问题，保护孩子的身体健康。</div>