晋城 | 耄耋老人的太极情怀

上山下乡丨影像视觉

情系太极拳

六月的晋城，满目苍翠，簇簇鲜花沁人心脾。迎着一缕金色的霞光，年轻的晋城，早被闻鸡起舞的老年人从睡梦中惊醒。在剑光扇影的挥舞中，在晨练的人群中，一位年过八旬的老人格外引人注目，他就是多次被省、市评为“全民健身带头人”、今年82岁高龄的太极老人———霍守业。

太| 极| 传| 奇

霍守业老人，一生好学、敬业、严谨、朴实，且平易近人。曾在沁水中学等学校从事教育工作近四十年，勤勤恳恳、呕心沥血的教学生涯，让他落下一身病痛，为了给自已治病，他不得不离开他心爱的三尺讲台，走上一条体育健身的康复之路。正是这种特殊的人生转折，也让这位身体多病的老人迎来了他自己用晚年时光传授健身事业新的春天。

霍守业老人，从一九九五年开始拜师、学习太极拳，随着投入时间的不断增加，病痛逐渐减轻，太极拳也练的有模有样。俗话说，”一花独放不是春，百花齐放春满园”。多年从教的习惯，使得霍守业老人又把目光投向了传授全民健身的活动当中。他组建了太极拳健身小组，且规模逐渐扩大，由开始时的数十人发展到现在的数百人之多，并全部免费为学员传授太极拳。这种无私的奉献精神，说起来好多人都不太相信，办太极拳培训班，早出晚归，兢兢业业，还不收学费？有这好事！事实上确实如此。在霍老师心中，胸怀全民健康大志，传播太极文化，让更多的人了解太极拳，让每个人都能拥有一个健康的体魄，为国家和社会贡献每个人的一份力量！

十多年来，霍守业不辞辛苦，把自己的全部热情都投入到了全民健身的事业中。他先后协助县文体局和老体协举办了五次全民健身运动会，两次太极拳比赛运动会和一次消夏晚会。并且多次率队参加省、市级传统武术运动会，获得金奖二十四项、银奖十一项，其他奖项共计五十余项。霍守业还多次获得“全民健身带头人”等荣誉称号。

霍老师举办的太级拳56式套路竞赛培训班

活动花絮

陈式太极拳，起源于河南省温县陈家沟。明末清初，陈氏家族第九代传人陈王庭依据祖传之拳术，博采众家之长，结合易学上的阴阳五行之理，幷参考了中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术，创造出一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术，即陈式太极拳。陈式太极自陈王庭在十六世纪创造出老架拳路后，陈氏世代传习、演化，在此基础上又创造了刀、枪、剑、棍、锏等器械套路。

全体学员与霍守业老师一起合影留念

陈式太极拳五十六式竞赛套路 是在传统套路的基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。它具有很好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则的要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡、新颖合理，因而也适合广大爱好者的健身学练的需要。

霍老师与学员卫锦华精心策划

培训班结业典礼现场

四周格外宁静，阳光美美哒

各项议程依次进行中

站长任小玉宣布结业典礼开始并致词

霍老师做了语重心长的结业总结

学员代表

分享培训期间个人学习感受

王立印代表培训班全体学员发言

谈一点个人认识和体会，与拳友们共勉。我是第一次系统学习太极拳，而且直接学的是竞赛套路，可谓是走了捷径，时间虽短但收获特别大，初步感受到了中华太极拳源远流长、博大精深的无穷魅力，学习太极拳的积极性和主动性有了明显提高，对太极拳的丰富内涵有了进一步的理解，我们学太极不仅仅是和老师学技艺，更重要是学态度、学精神、学哲学、学智慧，学文化、学情怀，正如霍老师所讲的，太极拳是健身拳、养生拳、哲学拳、文化拳，修身养性拳。我们要想学好太极拳，首先是要遇上一个好老师，我们就有幸遇上了这么好的老师，因为打拳容易教拳难，练拳容易修拳难，霍老师办培训班没有功利性，不以盈利为目的，退休以后把大部分时间都投放在他所热爱的太极拳事业上了，潜心钻研，精心修炼，而且长年坚持，十分令人敬佩。

新学员代表郭云芳发言

学员赵京萍分享心得

太极拳的要领很多，但最基本的只有三项，那就是心静、体松、周身协调。可以说，这就是太极拳的基本功，既是健身的精髓，又是防身的根基。

汇报表演

陈式太极拳56式套路竞赛

学员车海莲、薛花丽、刘俊霞、刘涛四人演练陈式太极拳56式竞赛套路。

刘国富表演32式太极拳，动作轻盈，外柔内刚。

车海莲、薛华丽对练的49式武当太极剑，似穿云破雾，刚柔其中，美仑美奂

薛华丽表演木兰单剑木兰出征

车海莲表演木兰单扇规定套路

韩小健表演42式太极拳

车海莲表演长穗剑

集体演练木兰韵

感| 悟| 太| 极

霍老师今年82岁高龄了，他为办这期培训班付出了大量的心血和精力。每天安写口令发在微信上，做示范，讲要领，他风趣幽默的讲解，一丝不苟、精益求精、不厌其烦的为学员们纠正动作，给每个人都留下了深刻的印象，特别是他的精、气、神还是那么的充沛，身体的灵活性、柔软性、协调性还是那么的轻灵飘逸，身体素质要远比同龄人年轻许多，我想这也是每个学员从中学习的榜样和追逐的太级目标。

太极拳的要领很多，但最基本的只有三项，那就是心静、体松、周身协调。可以说，这就是太极拳的基本功，既是健身的精髓，又是防身的根基。

学| 员| 风| 采

太极，博大精深，源远流长。太极，讲究呼吸，打的方向和时间，讲究形神兼备、起承转合。太极，讲求圆融和谐、阴阳平衡，天人合一。听着那美妙的音乐，体会着太极一招一式的意韵，全身心沐浴在愉悦中，这就是太极神韵。

本期培训班历时两个月，经过霍老师的认真指点和传授，加之各位学员的不懈努力，全体学员基本上都掌握了太极拳56式套路竞赛规则，今日终于完成了全部所学内容，画上了一个圆满句号。太级文化，博大精深，但还需要每个人不断练习下去，掌握其精髓，真正让太极拳发挥其强身健体的卓越功效。

逐| 梦| 前| 行

霍守业，就是这择一位极其普通的老人，因病练拳，追求健康之路，受名师指点，从小到大，由近及远，不仅自己做出了表率，而且还带动了周围群众，受到了广大众人好评。

我们相信，有霍守业这样的有心人，有大众爱好者的积极参与，全民健身事业将会随着社会发展的日新月异而光茫四射，太极拳的文化将伴随众人的弘扬而光耀华夏文明。

温| 馨| 提| 示

拥有太极，愉悦一生。本期编辑的美篇，因时间仓促，未能与老师、各位学员很好的沟通、了解，同时也很想让每位练习者都能走进相册，留下人生路上瞬间的点滴之美。篇中如有不妥之处敬请各位宽谅！同时，感谢学员王立印先生提供的部分学员精彩的练习图片，让这期美篇更加美丽、精彩。

作者简介 : 赵国忠， 网名，上山下乡，山西高平人。晋城市摄影家协会会员 多家网络媒体特约摄影师， 业余摄影人。一直在 用爱心和相机去关注和定格社会、生活中的美。