<h3>西藏之所以称为世界屋脊，是因全世界8000米以上高峰有14座，其中就有10座集中在平均海拔4000米的高原上，珠穆朗玛峰冯8848.13米。西藏的天空格外碧蓝，蓝得如画似梦，清彻透明，令人难以信置。雪山圣湖，蓝天白云，相互辉映。悠悠岁月，历史多情，造化有恩，造就了繁荣昌盛的西藏。从古迹神韵观赏西藏，这块神奇洁圣的净土，更加像如诗如画天上人间。</h3><h3>第一次踏上西藏的人会感到气喘，心跳加快，胸闷头晕，失眠等高原反应，因为这旦空气稀薄，气压低，氧气含量只有内地60一70%。西藏首府拉萨海拔3650米，全年旧照数3021小时，所以拉萨又称日光之城。世界文化遗产布达拉宫就屹立在3770米的普陀山上，相对高115米，东西连绵360米，南北宽300多米，殿宇楼阁近千间。布达拉宫由松赞干布七世创建，1645年重建，依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，红墙金顶，金碧辉煌，气势雄伟。它神秘、肃穆、傲立。是世界上最高的宫殿。</h3> <h3>高耸入云的雪域圣殿一布达拉宫</h3> <h3>布达拉宫建筑群图示</h3> 白塔相辉映 转经路上很多磕长头的信徒 <h3>金碧辉煌的金顶靓女笑开颜</h3> 雄伟壮观的布达拉宫全景 从布达拉宫远眺拉萨城 <h3>佛山圣水</h3> 布达拉宫下面转经路 拉萨城 <h3>西藏的摇篮、母亲河一雅鲁藏布江。雅鲁藏布意为:高山流下的雪水。</h3> 这是文成公主入藏时带去的釋加牟尼佛像(大昭寺)文成公主把内地的先进技术和文化带入吐蕃，促进了吐蕃的繁荣昌盛。 大昭寺是拉萨城醒目的建筑，金顶前面的金法轮和两匹卧鹿是重要标志。大昭寺内外许多信徒全身伏地，朝圣拜佛，磕长头。 <h3>大昭寺</h3> 大昭寺周围的八廓街(又称八角街)是商业中心，商铺林立，游人信徒熙熙攘攘。 八廓街热闹非凡 哲蚌寺，全称为吉祥米聚十方尊胜洲。位于西郊更培乌孜山上，具入黄教寺院中规模最大的寺院。旧时编制为7700僧侣，实际曾达8000多人。最高的佛学院，格西即相当于佛学博士。 <h3>男孩7、8岁就要入学读书或去寺庙当喇嘛</h3> <h3>转经路上很多全身伏地磕长头的信徒。</h3> <h3>哲蚌寺的信徒们</h3> <h3>顺着转经路朝圣磕长头</h3> 从前藏经曲水雅鲁藏布江大桥上岗巴拉山去江孜，后藏中心日喀则。 岗巴拉山海拔高5748米，这是山顶的玛尼堆。 从岗巴拉山远眺圣湖羊卓雍错。羊卓雍错以风景秀丽，湖水碧蓝，绚丽多姿，蓝天白云远方的雪山，湛蓝的湖水，浮光跃金，湖光山色交相辉映，无比妖娆。所以周围的人民都用:“天上仙境，人问羊卓“来赞她。羊卓雍意为上部牧场的碧玉。湖面海拔高4974米。是西藏三大圣湖之一。 江孜是前藏进后藏的枢纽，距拉萨250多公里，离日喀则80公里，有600多年历史，因1904年抗击英军入侵而垂名史册。白居寺，宗山城堡，帕拉庄园，白居塔又称十万佛塔，到这里你走了菩提塔的108个门，大致浏览了十万个佛像。 十万佛塔白居塔 江孜宗山城堡 卡若拉冰川位于江孜到日喀则途中 <h3>卡若拉冰川</h3> 后藏中心日喀则 <h3>日喀则的扎什伦布寺，依山而建宫殿重叠，毗连错落，雄伟壮观，是班禅的驻锡地。</h3> 世界屋脊，天上人间一西藏风光如画。祝西藏繁荣昌盛！祝大家幸福安康！