【《戏曲广播操》展示获得巨大成功】5.25日召开联大退休人员运动会，我院《戏曲广播操》展示取得巨大成功…

以德聚宝

一.【戏曲广播操】展示取得巨大成功

1.运动会隆重召开。北京联合大学第五届退休教职工趣味运动会于2018.5.25日在校本部举行。

2领导讲话，并宣布运动会开始。

3.看台观众。 既是演员又是运动员的观众，顶着朝阳、冒着酷暑观看运动会表演。

4.各校节目表演: 抖扇定格、亮相的太极扇；体现民族特点的民族舞蹈；以慢制快、以柔克刚的太极拳等精彩节目先后进行表演。

拼图锦集(一) : 精彩纷呈，展现了联大退休老师们丰富多彩的业余生活。

5.健康与环境学院节目展示。整齐划一的动作显示出平时的训练水平，受到观众热烈欢迎，得到联大领导的赞许和首肯。

拼图锦集(二)。动作鏗锵有力，展现了良好的精神面貌。这次成功演出，是学院领导的大力支持和广大退休的教职员工刻苦训练，共同努力的结果。

二. 刻苦训练，为院争光。

1.扩大队伍，全员参加。操场为舞台的广播操表演，视觉上需要有宏观场面，需要有广泛的群众基础。退休办以原快乐队舞蹈队员为基础，动员全院退休教职工参加，将队伍扩大到20余人，几乎翻了一倍。

2.冒着酷暑，刻苦训练。新老队员因训练时间长短、原有舞蹈基础也参差不齐，炎热的天气，训练场地条件限制，给训练带来多重困难。但大家深知“台上一分钟，台下十年功”道理，从狭窄的室内，到闷热的礼堂，再到追赶荫凉地的操场上，顶着酷热，刻苦训练。

3 . 严格要求，精雕细刻。反复摄像，观看视频，寻找差距，提高水平。《戏曲广播操》训练版录像(上)

4.操场合练，精益求精。多次的合练，不仅在动作上，更多的是对戏曲广播操的韵律、韵味等有了感觉。《戏曲广播操》训练版录像(下)

5.练后留下倩影,快乐生活每一天。队员们漾溢奋发向上，乐观进取的青春活力。

6.姐妹情深似海，携手互相鼓励。队员们已感知戏曲广播操的精髓，拍照的姿势多有戏曲韵味！

7. 特技照片。愉悦心情，带来良好的学习效果。只有热爱，才能专心致志；只有愉悦，才能掌握要领。

三. 会前留影，信心十足。

1.集体照。容光焕发，精神饱满，对表演的成功充满了自信。

2. 集体照左半部放大照片。

自左向右: 周学英、李海鹰、刘燕琴、陈荷珍、吕春莲、 王淑英、潘金风、王德英、张海金。

特技照片。北京联合大学第五届退休教职工趣味运动会，留下奇特趣味的倩影。

风采展示 : 岁月苍桑无可奈，飒爽英姿春还在。不爱丽装爱”舞”装，无限活力又重来。

风采展示 : 清水出芙蓉，天然露真颜。绰约多逸态，轻盈舞翩翩。

3.集体照右半部放大照片。自左向右: 费彦荣、许德宝、郝英敏，张金花、杨春兰、白艳、闫贵琴、陈凤霞。

左右对称的特技照片。照片翻转，左右对称，中缝吻合，合二为一；若视为一分为二.，即为分身特技。

左右不对称的怪照。难的是两张照片之间的自然衔接，不留痕迹；虽有技巧，更多的是巧遇，是运气。

风采展示 : 水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。若把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。

风采展示 : 一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮；红花需要绿叶扶，有叶花才更芬芳。

4.自由组合照 : 个个笑容满面，精神抖擞；他们信服自己教练的水平，更相信自己的能力，大家辛勤的努力一定会得到满意的回报。

四. 《戏曲广播操》节目展示。

2017年央视《春节戏曲晚会》上首次亮相的《戏曲广播操》，迅速受到大家关注。各节操虽仍沿用了以往广播操的名称，但其内容上融入“有戏曲元素，专业性很强的动作。”

把戏曲程式化动作基本功融入“大众健身”中。如: 腕花小云手及亮相(热身运动)；单拉山膀(肩部运动)；飞天十三响(腿部运动)；涮腰(腰部运动)；

叩首打拱及四方步(放松运动)；扎带及亮相(扩胸运动)；并增加了一节曲韵风流，锣鼓锵锵，无拘无束，自由发挥的自由运动。

戏曲广播操中有些动作虽有一定难度，却因其新颖，引人注目，使人眼前一亮而让人惊喜不已。

舞不尽生旦净末丑，唱不完世间百世情。戏曲不是以标准见长的艺术，而广播操是标准化、规范化的；戏曲广播操要全民传播必须要大众性、普遍性。动作要简单，但要兼具戏曲的美韵。

戏曲广播操将戏曲之韵和体操之美相结合，动作应科学，合理，适合身体的锻炼，二者相映成趣，相得益彰。让人在强身健体的同时，更好地亲身体味戏曲的丰富内涵和优美韵味。

在当今时代戏曲更多地的是走近大众，而不是让大众刻意走近戏曲。戏曲广播操的音乐极具戏曲特色，开始的音乐有锣鼓、京胡等这些元素，最后是京剧韵味浓郁的戏歌《梨花颂》，悠扬悦耳。

红色艳丽的上装，休闲洁净的白裤，舒展潇洒的动作，透露出青春无限的活力。微风中衣袂飘飘，将戏曲刚柔并济的神韵表现虽然说不上淋漓尽致，但也算是有模有样了。

近两个月的刻苦训练，突击强化取得了显著成效。动作已有板有眼，功架十足；精神饱满，举手投足之间尽显戏曲中的精气神。

戏曲广播操展示过程中，领悟到中国古典戏曲的魅力，体验了传统文化，陶冶了情操，有了属于自己的情感体验，审美体验和表达体验。

戏曲广播操在锻炼身体的同时，在潜移默化中了解戏曲艺术的真谛，体会到中华民族传统文化的博大精深，产生一种民族自豪感，激发热爱祖国的情怀。

戏曲广播操不仅充满新鲜感和趣味性，也是一种积极的文化传播创新。戏曲广播操是一套戏曲文化盛宴，戏曲程式化雏影的动作，充满戏曲韵味的背景音乐，令人印象深刻，记忆犹新。

刘冬教练领操、20名退休教职工参演的《戏曲广播操》节目展示，在联大第五届退休教职工趣味运动会上，取得巨大成功，引起巨大反响！两个月的努力结出硕果，获得了应有的回报。

《戏曲广播操》表演版(上)。

转变观念，创新形式，将高深艺术融入简单生活之中。

《戏曲广播操》表演版(下)。

柳暗花明，焕发生机，为传承传统文化提供借鉴。

感谢刘冬教练辛勤的付出！从节目的选取、编排、动作整合以及节目的训练等，为演出呕心沥血，倾注了大量的汗水和心血。

感谢退休办刘海鹰和孙敬梅两位老师的无私奉献！每次活动她们亲临现场并亲自参加了《戏曲广播操》的展示。

向参加本次《戏曲广播操》展示的全体老师表示崇高的敬意！

感谢学校退休办刘力主任的热情关怀和良好的后勤保障！

结束语 : 戏曲广播操展示结束后，快乐队舞蹈队伍增加许多朝气蓬勃的新队员，舞蹈队增添了新鲜血液，他们又在排练新的节目……