<h3>食材：青豆、玉米🌽、胡萝卜🥕、黑木耳、咸肉、米饭🍚、花生🥜、牛奶🥛、红茶</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>立夏</h3><h3>代表着夏季正式开始了</h3><h3>各位的家乡立夏都有哪些风俗习惯呢？</h3><h3>记得我的小时候</h3><h3>立夏那天</h3><h3>妈妈会给我们煮上好几个鸡蛋🥚带去学校吃</h3><h3>同学们在一起往往会比较谁的鸡蛋多😄</h3><h3>立夏</h3><h3>还有称重这一习俗</h3><h3>长辈们会给小孩子称重</h3><h3>当时觉得还蛮好玩的</h3><h3>坐在竹篮子里</h3><h3>就跟卖小猪🐷似的😁</h3><h3>原来过秤是为了免疰夏</h3><h3><br /></h3><h3>但很多地方会有吃蚕豆饭的习俗</h3><h3>LG家就有这样的习惯</h3><h3>去野外支锅煮饭免灾祸</h3><h3>这就是"立夏饭"</h3><h3>铛铛铛铛</h3><h3>咸肉蚕豆立夏饭就应运而生了😏</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：咖喱、鸡胸肉、土豆🥔、黄瓜🥒、胡萝卜🥕、米饭🍚、黑芝麻、酸奶</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>泰国 新加坡 印度尼西亚</h3><h3>咖喱 肉骨茶 印尼九层塔</h3><h3>做SPA 放烟花 蒸桑拿</h3><h3>Coco Pineapple Mango Mango</h3><h3>泰国 新加坡 印度尼西亚</h3><h3>咖喱 肉骨茶 印尼九层塔</h3><h3>做SPA 放烟花 蒸桑拿</h3><h3>Coco Pineapple Mango Mango</h3><h3>沙巴 芭堤雅 阳光热辣辣</h3><h3>香瓜 啤酒花 风景美如画</h3><h3>夜市下 海鲜架 泳池趴</h3><h3>嘟嘟 嘟嘟 干嘛干嘛呀</h3><h3>咖喱 咖喱 轻轻一加</h3><h3>咖喱 咖喱辣</h3><h3>咖喱 咖喱 香蕉木瓜</h3><h3>榴莲臭臭配香茶</h3><h3>咖喱 咖喱 摩托皮卡</h3><h3>咖喱 咖喱呀</h3><h3>咖喱 咖喱 夜市酒吧</h3><h3>热情奔放火辣辣</h3><h3>咖喱咖喱</h3><h3><br /></h3><h3>哈哈这歌好听吗？</h3><h3><br /></h3><h3>咖喱鸡肉饭</h3><h3>不就是盖浇饭嘛？</h3><h3>怎么感觉好像不是一个level呢？</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：西红柿🍅、鸡蛋🥚、虾🦐、米饭🍚</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>冷饭多了</h3><h3>没办法</h3><h3>盖浇饭二代出场🤦♀️</h3> <h3>食材：牛肉、胡萝卜🥕、黑木耳、面条、猕猴桃🥝</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>阳光甚好</h3><h3>一早起来捣鼓了牛肉粒</h3><h3>来一份牛肉杂酱面</h3><h3>看上去好像盖浇面？🤦♀️</h3><h3>虽然没怎么吃过盖浇类</h3><h3>可为什么脑子里总有盖浇的影子呢？</h3><h3>这是什么梗？🤦♀️🤦♀️</h3><h3><br /></h3><h3>不过味道还是很不错的</h3><h3>我们家小姐姐就差舔盘了😏</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>来张新芽</h3><h3>换换眼</h3><h3>跳过盖浇哈😄</h3><h3><br /></h3> <h3>食材：青豆、玉米🌽、火腿肠、鸡蛋🥚、米饭🍚、青菜、橘子🍊、牛奶🥛</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>蛋包饭</h3><h3>对我来说有点不容易</h3><h3>经常毁容</h3><h3>这次算是品相完美的了✌️</h3><h3>小姐姐喜爱的早餐之一</h3> <h3>食材：吐司🍞、鸡蛋🥚、生菜、紫甘蓝、胡萝卜🥕、豆浆、猕猴桃🥝、红枣</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>五彩缤纷的三明治🥪</h3><h3>开启🔛五彩缤纷无比美妙的早晨</h3><h3>这个可以哦</h3><h3>简单便捷</h3><h3>特别适合早晨赶时间or想睡懒觉的人</h3><h3>起来煎个蛋就基本OK了</h3><h3>裹一裹 夹一夹</h3><h3>快手早餐非它莫属</h3> <h3>食材：鸡腿🍗鸡翅、紫甘蓝、生菜、小管意面、鸡蛋🥚、核桃、西瓜🍉、酸奶</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>啊哈 母亲节</h3><h3>以往都能收到丫头自制或自费的小礼品</h3><h3>不过进入初中思想不一样喽</h3><h3>丫头说，妈妈 我们来点实际的吧。</h3><h3>让我提供材料和技术指导 </h3><h3>她负责全权"生产"</h3><h3>虽然每个动作衔接不够连贯 </h3><h3>但已经很棒棒哒👍了</h3><h3>做这么多 </h3><h3>我都没吃完就开始撑了</h3><h3>好在她负责后勤洗刷</h3><h3>哈哈这样子还真不错</h3><h3>这个早晨有点舒坦的</h3><h3><br /></h3> <h3>食材：意面🍝、牛排🥩、紫甘蓝、生菜、蚕豆、鸡蛋🥚、咖啡☕️，西瓜🍉</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>意面🍝是家中常备的一款早餐</h3><h3>家人都爱吃的</h3><h3>更是丫头的心头好</h3><h3>一份好的意面</h3><h3>酱汁鲜浓是关键</h3><h3>另外一定要配肉 要配肉 要配肉</h3><h3>作为无肉不欢的人来讲</h3><h3>这才是必需品啊🤦♀️🤦♀️</h3><h3><br /></h3><h3>不过丫头是不管怎么做</h3><h3>怎么搭配</h3><h3>即使纯酱汁</h3><h3>她都喜欢</h3><h3>还总嫌不够 不够 不够😓</h3><h3>怎么也填不满的胃（keng）</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：青豆、玉米🌽、火腿肠、菠萝🍍、花生🥜、酸奶</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>菠萝炒饭</h3><h3>我最爱最爱的炒饭</h3><h3>没有之一</h3><h3>酸甜可口</h3><h3>营养丰富</h3><h3>关键是颜值很高啊</h3><h3>加了花生碎</h3><h3>满口生香</h3><h3>真的不要太赞哦</h3><h3>走过路过不要错过</h3><h3>绝对要去试试哈哈哈😂</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>温馨提示：</h3><h3>菠萝一定不要放早了</h3><h3>出锅前放再翻炒片刻就OK了哦</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>一不小心上了一张下午茶甜品</h3><h3><br /></h3> <h3>食材：米饭🍚、火龙果、蚕豆、花生🥜、银耳汤</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>颜值担当的另一款炒饭</h3><h3>出场得华丽丽</h3><h3>不过与菠萝炒饭pk</h3><h3>口味方面还是被甩了很多条街</h3><h3>传说中的中看不中用</h3><h3>莫非就是你？亲爱的火龙果炒饭小姐？🤦♀️🤦♀️</h3><h3>口感与菠萝炒饭完全不能同日而语啊</h3><h3>我居然也吃完了</h3><h3>真是醉了</h3><h3><br /></h3><h3>不建议大家尝试哦</h3><h3>如果想领略一下她的迷人气息</h3><h3>那就尽管试试</h3><h3>也许是我厨技太low</h3><h3>或是我口味太刁</h3><h3>总之我不会再做第二次了🤦♀️🤦♀️🤦♀️</h3> <h3>煮碗红豆薏米汤祛祛湿</h3><h3>想变瘦了🤦♀️🤦♀️</h3><h3>其实这么点儿是不够早餐吃的</h3><h3>可是突然想减肥</h3><h3>怎么样也得坚持这一天啊😒</h3> <h3>食材：吐司🍞、生菜、鸡蛋🥚、鸡腿肉、馒头、</h3><h3>桑葚、火龙果奶昔</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>寿桃耶🤤</h3><h3>楼下一退休老师做寿</h3><h3>给我送来了一袋福寿年长</h3><h3>老人家还爬了这么多楼层</h3><h3>心意可贵的</h3><h3>祝福他健康长寿</h3><h3><br /></h3><h3>LG说小时候拿来当颜料🎨用的桑葚</h3><h3>怎么就成了早餐之一了？</h3><h3>原谅我没见过世面</h3><h3>桑葚我都没吃过几粒😢</h3><h3>当宝贝呢</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>芒果燕麦酸奶+蓝莓酱吐司🍞</h3><h3><br /></h3><h3>杯子太大</h3><h3>早餐中饭</h3><h3>分两次才吃完😓</h3><h3><br /></h3> <h3>食材：粥、蓝莓酱、吐司🍞、热狗、黑木耳、鸡蛋🥚、芒果、火龙果</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>好久没有煮粥喝</h3><h3>重回餐桌</h3><h3>差点被煮成了饭😓</h3><h3>热狗肠貌似也已吃腻</h3><h3>已经被声明接下来不要再纳入早餐行列</h3><h3>夏天的早晨吃这些感觉还是稍嫌油腻</h3><h3>况且也开始觉得卫生让人不放心了</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：红枣馒头、烤翅、烧卖、火龙果、猕猴桃🥝、牛奶🥛</h3><h3><br /></h3><h3>又一次偷懒了</h3><h3>除了烤翅自己加工</h3><h3>其余全是现成品</h3><h3><br /></h3> <h3>食材：粽子、热狗肠、苦菊、紫甘蓝、核桃、鸡蛋🥚、油桃、玉米🌽、牛奶🥛</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>生活就是一杯白开水</h3><h3>你往里加糖它就是甜的</h3><h3>你往里加盐它就是咸的</h3><h3>所以 无论境遇怎样</h3><h3>都要让心情美丽起来</h3><h3>虽然我敌不过岁月</h3><h3>但我可以掌控自己的心态</h3><h3>还有时光……</h3><h3><br /></h3><h3>有点多了</h3><h3>吃不完</h3> <h3>食材：面条、油豆腐肉丸子、河虾、生菜、鸡蛋🥚</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>简简单单面条一碗</h3><h3>小姐姐说前面连吃三天虾🦐了 </h3><h3>一只都不想吃了</h3><h3>尽数挑给了我😓</h3><h3>所以</h3><h3>这是我的</h3><h3>好多虾🦐</h3> <h3>食材：糯米饭、油条、萝卜干、海苔碎、肉松、小番茄🍅、黑枸杞水、生菜</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>恣米饭团</h3><h3>是学生时代特有的回忆</h3><h3>也是比较喜欢吃的一种早餐</h3><h3>在学校门口或校食堂</h3><h3>里面裹夹着一根油条</h3><h3>但那是软塌塌的 </h3><h3>韧性不错但口感不好</h3><h3>还是比较喜欢酥脆的油条碎</h3><h3>配合黏糯的米</h3><h3>这样的口感才好吃😋</h3><h3>而且比较香</h3><h3><br /></h3><h3>傍晚回来一般买不到早餐店里的油条</h3><h3>所以起早买菜时带回两条 </h3><h3>复炸了一下</h3><h3>酥酥脆脆（最好用厨房纸巾吸干油分再裹）</h3><h3>为了吃愿意起早跑菜场的算不算吃货❓😓</h3><h3>话说这油条是要炸天吗？</h3><h3>1.5元一根 还不大</h3><h3>我印象中的油条是两毛钱一根😏</h3><h3>什么时候变这么贵了？</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：奥尔良烤鸡腿肉、土豆片、青椒圈红椒圈、芝士碎、酸奶、咖啡☕️</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>人生若能</h3><h3>走好属于自己生活轨迹上的每一步即可</h3><h3>不宠无辱 安安稳稳</h3><h3><br /></h3><h3>披萨是有好阵子没做了</h3><h3>这也是小姐姐最喜爱的早餐之一😁</h3><h3>对与这类西式面食</h3><h3>反正我们家是阵营对垒的</h3><h3>大的是一脸嫌弃</h3><h3>小的是一脸欢喜</h3><h3>而我……我就是夹心饼、三明治🥪🤦♀️🤦♀️🤦♀️</h3><h3>本来还准备加小番茄和原味肉松的</h3><h3>结果太多太高了😓果断放弃。<br /></h3><h3>两块披萨🍕+一杯奶咖已经饱得不要不要的了</h3><h3>其余全部小姐姐解决</h3><h3>抹着嘴说very delicious</h3><h3>但是还不是很饱😓</h3><h3>这肚子通海的吧😺</h3><h3>女孩纸这样会吃真的好吗❓😓</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：意面、鹌鹑蛋、西兰花🥦、杨梅汁、荔枝、红豆沙卷</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>作家梁文道说</h3><h3>一个女人一定要有自己过日子的能力</h3><h3>要有别人没法拿走的东西</h3><h3>这很重要</h3><h3><br /></h3><h3>没做过不知道</h3><h3>原来新鲜制成的杨梅汁这么好喝</h3><h3>酸甜鲜美优质冰镇凉品啊</h3><h3>听"凉凉"喝凉凉😁</h3><h3>早晨不再匆忙和单调</h3><h3><br /></h3><h3>红豆沙</h3><h3>卷一卷 炸一炸</h3><h3>味道也是很不错的哦</h3><h3>闲着没事时就可以炸来做小点心</h3><h3>再煮一杯咖啡 </h3><h3>来个悠闲的下午茶时光😄</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>食材：粽子、松饼🥞、枇杷、牛奶🥛</h3><h3><br /></h3><h3>小姐姐给我讲了个笑话</h3><h3>南宋有个诗人叫陆游</h3><h3>后来金兵入侵 山河破碎</h3><h3>陆游气（路由器）坏了</h3><h3>于是</h3><h3>我们就都不能上网了</h3><h3>哈哈哈哈哈😄</h3><h3><br /></h3><h3>我还没听明白是什么呢</h3><h3>她就在那里一个人哈哈大笑</h3><h3>还问我好笑吗？</h3><h3><br /></h3><h3>😓姐 你看我笑了吗？</h3><h3><br /></h3><h3>当中式粽子遇上美式松饼🥞</h3><h3>开启🔛口感的逆转之旅</h3><h3>配合淡牛奶🥛</h3><h3>这样的组合好像也不违和呢</h3><h3><br /></h3><h3>所谓人生</h3><h3>就是一个不断折腾的过程</h3><h3>有人在折腾中怨天忧地 唉声叹气</h3><h3>好端端的气氛 没了</h3><h3>有人却可以在折腾中柳暗花明 妙趣横生</h3><h3>空气中弥漫的都是阳光和香气</h3><h3>我要努力成为后者</h3><h3>热爱生活 努力生活 </h3><h3>折腾柴米油盐是生活必需</h3><h3>没有烟火气枉来人间走一遭啊</h3><h3>这叫入乡随俗</h3><h3>既然生活在这世间</h3><h3>那就好好享受人间烟火</h3><h3>现实生活哪有那么多诗情画意</h3><h3>且把平常日子过出自己的诗意</h3><h3>🔚</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3>