<h3>东方养生瑜伽，是印度古典瑜伽与中国阴阳五行、传统养生保健理念相融合的瑜伽新形态，以调身、养精、导脉、理气、修心等方式，达到修身养心、促进健康、延年益寿的目的，是瑜伽中国化、本土化的新型模式。其基本内涵与方法体系，直接来源于石鉴月先生所著《东方瑜伽学》，因此，石鉴月先生是公认的东方养生瑜伽创立者。</h3> <h3>小合影</h3> <h3>打开双手，拥抱清晨的阳光</h3> <h3>足少阴</h3> <h3>足厥阴</h3> <h3>感恩生命中所有的人</h3> <h3>足少阳</h3> <h3>足厥阴</h3> <h3>云姐倒立</h3> <h3>美</h3> <h3>笑得好灿烂</h3> <h3>足阳明</h3> <h3>手少阴</h3> 足太阴