<h3>鸡胸肉约60克，加一个蛋黄，加少许清水约20克。放入料理杯中，用小号杯，东西太少，大杯都糊壁上浪费了。</h3> <h3>搅打成泥。</h3> <h3>加入中筋面粉约20克，顺一个方向搅拌，边搅拌边倒入清水，慢慢加，搅匀再加。</h3> <h3>我自己种的油菜，刚露头，采着给宝宝吃。😊😂️</h3> <h3>淡盐虾皮洗净。</h3> <h3>青菜切碎，虾皮切碎。</h3> <h3>将搅拌好的鸡肉泥装入裱花袋。没有裱花袋用保鲜袋代替。</h3> <h3>锅子放水，加入虾皮碎，烧开。</h3> <h3>慢慢挤入鸡肉泥。开口小小的，挤出来好看</h3> <h3>烧开，加入青菜碎，煮一分钟。</h3> <h3><font color="#010101">倒入核桃油，关火即可。</font></h3> <h3>晾凉，装碗。</h3> <h3>看，还算有劲吧？</h3> <h3>整根</h3>