一个人抑郁无奈了，去逛逛菜市场。会让你看到，什么是真正的生活！

行走乡村

图文：朱家腾（行走乡村）2018-6-1

最近遇到一个多年不见的老同学，坐下聊天，感觉他有抑郁倾向。一细问、原来过得挺难的。跟与人合伙经营的生意倒闭，两孩子又小，经济问题还经常和老婆吵架。他问我理想是什么、现实是什么、活着又是什么。听了他一番诉说、却实不好过。然后我跟他说、人生的却有那么多不如意和无奈，但也要活着，活着比什么都好。你对生活好生活就会对你越好。我建议他有空多去菜市场走走，那里才是生活的基本。

之后、我在他朋友圈经常看到他发美食的照片，那一刻我意识到他已经觉醒了。

我是一个喜欢旅行的人，而且是带着家人、厨房用具、每到一个地方我都会去菜市场，看看五颜六色的瓜果蔬菜，鱼虾海鲜。然后问问价，了解当地特产，做一顿简单的饭。

菜市场是最有人情味的地方，若是你在同一个菜贩买过两三次就算是熟人了，下次再来他就会热情的招呼你，也会因为你钱没带够、下次再给。

这里没有风花雪月、没有咖啡红酒、有的只是简单的一饭一蔬以及人与人之间、虽然不知根底。却都愿意释放善意的人情味！

人活了半辈子、可能才能明白接地气才是最健康的生活。到了一定年纪、才知道一饭一菜对自己的意义。所以建议你逛逛菜巿场、那里有最基本的所需和普通人的努力勤劳，会让你看到什么是真正的生活！