<h3>2018年5月29日下午，国家二级心理咨询师，区教研室的黄小玲老师带着课题组的团队到营盘中学作主题为《突破自我，迎战中考》中考心理辅导活动。</h3> <h3>热身小游戏：高山流水，花开花落。</h3><h3>孩子们伴着音乐，跟着黄老师的引导语，或跳或蹲，或仰或俯，放松开心地玩着。</h3> <h3>“花落”</h3> <h3>“花开”！</h3> <h3>请你谈谈中考的感觉：</h3><h3>“我觉得中考很紧张。”</h3><h3>“我觉得压力好大，每天晚上都熬到很晚，但是学习没有效率，成绩提不上。”</h3> <h3>小游戏：考考你的眼力。</h3><h3>学生写得非常认真。</h3> <h3>找得最快的学生谈台下台上找数字的感受。“我到讲台来读数字，觉得很紧张。很容易出错，压力也很大。”</h3> <h3>静出智慧。</h3><h3>全班人齐背诵《大学》开篇两段。哇，好厉害的孩子！</h3> <h3>传几个改变学习状态的小妙招。学生们专心聆听。</h3> <h3>学习准备四式。</h3> <h3>边看边学，第三式----交叉爬行。投入的样子最美。</h3> <h3>学习第四式---挂钩式。此招可以放松身体，活跃思维。</h3> <h3>观看励志视频：《死亡爬行》</h3> <h3>谈感受：我觉得中考的困难就如压在我们身上的一座大山，我们没有竭尽全力就不知道我们的极限在哪。我愿意尝试着付出我所有的努力，也要拼搏一回！</h3><h3>多么深刻的领悟！</h3> <h3>不气馁，不服输，明天就在眼前！</h3> <h3>小游戏：一分钟鼓掌。</h3> <h3>哇，我能拍231下！</h3> <h3>我能拍260下！</h3><h3>所有人拍掌的次数都远远超过了自己的预估。</h3> <h3>写写自己的烦恼单。</h3> <h3>只要拥有积极的思维品质，办法总比烦恼多。</h3> <h3>专注！</h3> <h3>分享我的烦恼和同伴的建议。</h3> <h3>我们组的烦恼都是不会支配时间。</h3> <h3>我觉得自己还可以更加努力。</h3> <h3>今天学习了四招，我们有自信咯！</h3> <h3>孩子们的反馈意见：真诚！</h3><h3>付出的一点点，孩子们给我的却是如此之多。</h3><div>谁需要鼓励？或许，我们都渴望。</div><div>继续做有意义的事，带着孩子们满满的鼓励，继续出发！</div>