替牙期的口腔预防与保健 —— 一三班家校合育课程

袁捧菊

　　今天，我们班张硕晨的爸爸——一位牙科医生给孩子们讲了《替牙期的口腔预防与保健》，孩子们收获满满!

他主要讲了以下几个方面：

一 保护乳磨牙，防止其过早脱落。

二 保护六龄齿，——窝沟封闭 。

三 预防错颌畸形，早期矫治 。

四 预防恒牙外伤 。

五 培养良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查

六 牙刷正确放置及使用小知识。

　　保护乳磨牙，防止其过早脱落。儿童在六岁左右乳牙依次替换，到12岁左右，乳牙替换完毕。这一阶段，儿童的口腔内既有乳牙又有恒牙，通常称为替牙期。这是牙齿生长的一个特殊时期，这一时期的牙齿保健，将对孩子牙齿的健康起到至关重要的作用。

　　保护“六龄牙”——窝沟封闭，这个阶段是恒牙龋开始发病的阶段，儿童6岁左右萌出的第一恒磨牙（也就是平时所说的六龄齿），是决定其他恒牙位置及牙咬合的关键。由于六龄齿位于乳磨牙的后部，不是替换乳牙而是直接长出，因此，经常被误认为是乳牙而忽视对它的保护。六龄齿萌出的时间早，加上牙面有许多利于细菌滞留，滋生的窝沟点隙，所以容易发生龋病。六龄齿具有体积大，咀嚼能力强的特点，是家族中的老大哥。

三 多吃耐磨食品，预防“双层牙” 有些孩子恒牙虽以萌出，乳牙却常常不肯让位，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧或外侧长出，形成双层牙，造成恒牙排列不整齐，这时应上医院把相应的乳牙拔除。引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激，牙齿的功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收，脱落。

　　随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，如富含纤维素的蔬菜，水果或选择干豌豆，炒花生，干蚕豆等特别有益咀嚼的食品，以保持对乳牙的良好刺激作用，促进乳牙按时脱落，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

如乳牙反颌（俗称地包天）会影响妨碍上颌骨的发育，影响面部的外形，应当及早的治疗。又如严重的下颌后缩，在替牙期(7_10岁)就可进行早期的矫治，以阻断其向严重发展，也为以后继续矫治减小难度。图片就是影响面部外形的例子。

　　预防恒牙外伤，这一阶段的小朋友活泼好动，喜欢追逐打闹，尤其是男孩子，门牙刚刚替换，摔倒是往往会造成门牙的折断，松动甚至脱位等，此时应尽快到医院口腔科就诊，如牙齿已经脱出口外，应把牙齿找回放入鲜牛奶，生理盐水或舌下保存，这样可以增加牙齿植入后的成活率。

　　培养良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，早晚两次正确的刷牙，而且有效刷牙，牙齿刷好后可用牙刷轻轻的刷刷舌头，因为舌背也是口腔内的主要细菌聚集地。

正确放置牙刷 小知识 牙刷不要共用，是家人也好，也要切忌用一支牙刷，因为个人专用牙刷，那怕细菌再多，也是源于自己的口腔，只要身体免疫力正常，一般不会导致疾病。共用容易导致交叉感染。

旧牙刷也容易滋生细菌，要及时的更换新牙刷。每隔三四个月就要更换新牙刷，尤其是身体免疫力不佳时，更要勤换牙刷，有助于预防感染。

牙刷不要放在一起，建议每人各用一个牙杯。在放置牙刷时，牙刷使用完后要头朝上放于阴凉通风处晾干，否则湿润的环境滋生细菌，尤其是旅行时，应待其阴干再装入牙刷盒。

学生积极发言，纷纷谈上这次合育课程的收获。