我们的营养餐

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夏日阳光充足，是小孩生长发育的高峰，平时学生生活和学习节奏较快， 孩子的大脑活动处于高度紧张状态，在长时间读书学习后会感觉头昏脑胀，容易产生疲劳，最直接表现就是打瞌睡。这主要是因为有些学生早餐吃得不好，或根本就吃不上早餐，孩子到了上午第三、四节课就会产生饥饿感，导致反应迟钝，这不但影响了孩子的身体健康，同时也影响了听课质量。所以，适当休息补充能量反而会提高学习效率，达到事半功倍的目的。因此我们四年级组利用大课间组织学生营养加餐活动。

尝尝我带来的蛋糕又松又软，可香了。

多吃水果补充营养我们会长得越来越高，越来越结实！

和同学一起分享，就是不一样，越吃越香越开心。

酸奶，水果，蛋糕营养丰富，我一定会越来越聪明。

一颗颗樱桃红又甜，一份份情意浓又真。

让学生们多吃一些高蛋白、高热量、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、水果等，这不仅补充了学生所需营养，还可起到安神作用。 同时孩子们把自己带来的食物与同学一起分享着吃，既让同学们感受到了分享的快乐，又增进了同学间的友谊。