哈尔滨市南直小学校保健室（副本）

南直保健

　　天气日渐寒冷，学生机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。

　　冬季呕吐病（诺如病毒）：诺如病毒感染性腹泻（胃肠炎）是由诺如病毒引起的常见急性肠道传染病。该病毒的传播途径易实现，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。感染诺如病毒后，主要症状是呕吐和腹泻，还会出现恶心、腹绞痛、头痛、全身无力等症状。

预防： 诺如病毒暂时没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。

勤洗手，要做到科学、规范地洗手，推荐七步消毒法，最好要用肥皂洗手，效果更好一点。特别是饭前、便后要洗手。彻底清洗水果和蔬菜，喝开水，吃煮熟、煮透的食物，特别是贝类。

家居环境卫生，特别是物品用具的表面，比如马桶把手、坐垫、门把手，都可能因为不慎被病毒污染。另外，接触呕吐和腹泻病人的时候要做好个人防护，比如呕吐时候最好避免近距离接触，或者戴口罩、戴手套处理呕吐物和排泄物。

对于粪便、呕吐物污染的物品、地面要彻底进行消毒。该病毒对酒精有抵抗力，酒精类消毒液以及干洗手液对病毒也是无效的，只能采用含氯的消毒液，而且具有较高浓度，并持续一定时间才会达到理想的消毒效果。

　　流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

　　水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。

　　手足口病：患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。　

预防：做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力

　　流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射"麻腮风"疫苗提高免疫力。

　　提别提醒：近段时间"冬季呕吐病"流行，请家长加强预防措施、注意个人卫生。如发现学生有腹痛、恶心、呕吐等症状，需立即就医并告知本班班主任。

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