心灵的洗礼，，思维的升华（班主任七组）

依可妙可

清晨，细雨霏霏，我们又一次踏上了京师悟道之路，天气虽然阴冷，可是我们心底却很温暖。

任红瑚老师的《运用脑科学，提升教与学》很精彩。

错过关键期，就错过一生？

“正常人在任何年龄，只要有正确训练大脑的方法，付出耐心和专注，就能学会一项新的技能”

做你喜欢做的的，上帝会高兴地帮助你打开成功之门，哪怕你已经80岁了

任教授讲的真实事例让我触动，不禁想到我的表姐，40岁开始自学书法，不到三年便有所成就，我的妈妈60岁开始学书法，两年时间笔法很准确。

看，这是表姐的作品。

这是妈妈的作品，事实证明正常人在 任何年龄，只要有正确训练大脑的方法，付出耐心和专注就能学会一项新的技能。

人的智力是一成不变的吗？

怎样才能变得聪明？

1.身体运动

2.新颖、富有挑战性及有意义的学习

3.环境的连贯复杂性

4.社会支持

5.良好的营养

6.充足的时间

7.可掌控的自己水平

情绪会影响学习，一节好课要调动孩子的情绪，激发学生的学习欲望，任老师还为我们提供了一些策略。

给孩子选择权，提高学习效益，你看，复杂的物理知识写成情书后是不是更接地气？

下午与张渝鸿老师“再续前缘”

老师带大家做的心理测试

你看到了什么？

表向上的行为未必就是真实的行为

这是一张三维立体图，你能看出是什么吗？据说是地图，告诉我们眼见未必是真的，表面背后还有深层次的洞天。

课间小福利，让大家放松，放松，再放松……

课后，老师们迫不及待地和老师交流，说到激动处留下来幸福的眼泪，和老师合影，留下最美的瞬间。

有效的师生关系包括尊重、真诚、共情、积极关系、倾听。

张教授交给大家很多课间热身游戏:一枪打四个，一首写2一手写3，一手画圆一手画方……最让大家喜欢的是《嗨，可爱》，看，大家做的多认真！

张教授的课结束了，可是大家都依依不舍……希望下次再重逢！

接下来的讲座更精彩，李梦莉，一个爱旅行，爱唱歌，爱画画，爱主持……浑身充满朝气的老师，从人的幸福感出发，带着我们追求“阳光下的幸福”。

幸福是什么？我们有了新的领悟。

人生的路上你尝试着去做，一百次经历就是有故事的人生。

一个个感人的MV凝聚了李老师的多少心血……

三个小时的课程，感觉像坐了一次过山车，颠覆了我们很多的认知，李老师用她的人格魅力以及无敌的才华征服了我们，让我们沉浸在一种激情澎湃的氛围中，带给了我们一场幸福感爆棚的课堂。

南明阳学校 陈秀萍

通过一天的学习，我觉得我学到了很多，感触很深。

我们要做自己喜欢的事情，上帝会给你打开成功之门，那怕你现在80岁，正常的人在任何年龄，只要有正确训练大脑的方法，付出耐心和专注，就能学会一项新的技能。一切都能来的急，什么时候开始都不晚。

一个人的情商很重要，一个人的成功80%取决于情商，运动促进脑发育，每天再忙也要有一定的运动，让学生变得聪明。努力调控自己的情绪，激发学生的学习欲望，用心聆听，尊重学生的表达，学会倾听，会听的人才能会表达。作为班主任，必须要懂得心理学，会运用心理学帮助学生，用一颗真诚的心，尊重，理解学生。做一个幸福的老师，无论遇到什么情境，都能保持内心的平静与追求。

文水实验二小 吴变琴

京师悟道第四天感悟体会

今天是忙碌的一天，也是最充实的一天。任红瑚的讲座有高深的理论，有对教育的启示，结合实际的事实例子，内容深入浅出。大家很好的了解了学生的心理，每个建议的可操作性都很强。

下午是张渝鸿的精彩讲座，再次见面，张教授还是温柔美丽，讲解的心理学专业非常符合班主任管理。

最后是李梦莉老师为我们分享了自己幸福的家庭和幸福的工作。告诉了我什么是幸福，幸福的真正含义。原来只有学会享受，以快乐的心境去感受生活，认真工作，看着学生进步是多么幸福的事！

5月21日 京师悟道第四天

今天，对于全体学员来说是忙碌而充实的一天，从早晨上课，一直到晚上下课，真是收获满满！从刘翔平教授具有专业性的讲座让我明白如何运用脑科学变得更聪明以及在教育中应该引起的启示，以便有效地提升教与学；心理专家张渝鸿教授风趣幽默的带领大家度过愉快的一下午，传授给我们多种心理咨询理论与技术在班级管理与学生辅导中的应用，有很强的实用价值；从事24年班主任工作的李梦筣老师更是以自己的阳光生活经历道出了幸福的真理，以她的工作经历让我们明白我们要以积极、阳光的心态对待自己的工作，她对学生的大爱感动了我们，告诉我们如何找到职业带给我们的幸福感！

一整天的学习更加强了我的求知欲，相信在今后的几天中会有更多的老师带给我们更加丰富的知识！我们一定会满载而归！

西槽头小学 姚娟娟

京师悟道第四天

第六实验小学 任静

紧张的一天，上午，我们聆听了华东师范大学出版社任红瑚教授为我们所讲的《运用脑科学，提升教与学》，在人的智力方面，对她提出的“人的智力是一层不变的吗？”和“怎样才能变得聪明?”这两个问题给我们做了详细讲解，我们要做自己喜欢的事，让我们的人生丰富多彩，才能够更有成就感，从中有所收获。下午张渝鸿教授就心理咨询理论理论与技术在班级管理与学生辅导中的应用，给我们做了精彩讲座，整堂课下来，掌声不断，笑声不断，为我们介绍了非常实用的四种绘画治疗技术，真是受益匪浅。在以后的教学中学会感受，学会倾听，学会尊重，相信每个孩子都是天生的学习者，给他们能接受的最好的教育。五十五中学高级物理老师李梦莉给我们分享了《阳光下的幸福》，“要播撒阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。”教学中，我们要保持良好的心态，作为班主任，我们不仅要静心融入，唤醒学生，还要不断学习，提高修养。育人先育心，只有把爱的种子播撒在学生的心田，给他们所需要的爱，他们才会收获幸福。

实验小学孔改红

今天我们又一次听心理学专家张渝鸿教授讲座，张教授通过讲解“沙盘”与“绘图”两种方法来走进学生的内心世界，并对他们进行心理的帮助。在教学中她结合自己多年的工作经验，结合大量案例，深入浅出的阐明了当好教师特别是班主任以及学校心理健康教育的重要性、必要性及相应的一些做法。通过这次培训不仅学到了宝贵的班主任工作经验和方法，还让我认真地调整了自己的心态。我会将这次学到的经验、方法运用到自己的工作实践中去，对自己的工作不断反省、总结、创新，力争做一个学生喜欢、家长满意、教育上称职的老师，也要做一个有爱心、快乐、健康的老师。

今天下午还听了李梦莉老师《阳光下的幸福》让人有了耳目一新的感觉，幸福不仅仅是健康平安，而是无论境遇如何你都能保持内心的平静与追求。这句话引起我的共鸣，是的我们的幸福要靠自己，要做一个充满正能量的人。享受阳光，精彩生活。

5月21日 城镇中学 任庆华

人的压力是可掌控的，人的情绪是可考量的，华东出版社任红蝴主任从科学角度《运用脑科学，提升教与学》为我们释疑解惑，更是设身处地为我们提出教育启示，让我们可以有科学依据地去引导学生，指导学生。

再见张渝鸿教授自有一份亲切，依然是睿智温暖的她给我们分享了幸福之道一一心理咨询理论在班级管理的应用，四个沙画治疗法被她变成一张纸，一支笔的更有利于操作的实验让我们能深层次，有方法的走进学生的内心，解读学生的心灵。

55中李梦莉老师，一个热爱生活，充满热情的老师用三个小时来晒她《阳光下的幸福》，让我们感慨万分，如此才华满溢的老师用她的智慧和仁爱之心享受工作，辛苦而快乐，智颖而幸福，满满正能量既带给她的学生，也感染着我们这班京师悟道的老班们，收获满满。

孝义小学 孙宝宏

京师悟道第四天

有人说教育是一门艺术，也有人说教育是一项技术，而今天听了华东师范大学出版社任红瑚老师的讲课后，我要说教育是一门科学。整堂课调理有序，以问答的形式为我们解开了心中的疑惑。同时也为我们的教学提供了理论指导。为以后的教学实践提供了帮助。

怎样才能变得更聪明呢？任老师可是有办法的哦。身体运动首当其冲，其次要改变自己的教学方法，使课堂呈现多元化，另外还要有充足的时间和良好的营养。以后我会慢慢消化不断汲取营养。

盼望着她来了。温文尔雅的张渝鸿老师又带来了精彩的演讲她给我们分享她的实践案例，交给我们方法，以真诚，尊重，理解对待每一个学生，在人本主义理论指导下有良好的人际关系，多感受，多倾听。

李梦莉老师的《阳光下的幸福》让我们知道了要在工作和生活中找到属于自己的幸福，既然选择了教育就应热爱这份事业，实现自己的人生价值，做个有”理想信念，高尚道德情操，扎实学识，仁爱之心”的四有老师。

文水县城镇二中，麻永强

学习心得

今天是京师悟道第四天，上午由华东师大出版社北京策划部主任任红瑚讲授教学之道《运用脑科学，提升教与学》，讲授智力和怎样才能让学生更聪明，通过身体运动、新颖富有挑战性及有意义的学习、环境的连贯复杂性、社会支持、良好的营养、充足的时间、可掌控的压力水平七个方面，讲授学生的发展规律，任教授的讲座有较强的实用性，对于我们今后的工作帮助很大。

下午由张教授讲授学生心理，通过四种方法了解学生心理变化，对学生起到保护作用。中学高级物理教师李梦莉教授讲授管理之道：《阳光下的幸福》，讲授老师的幸福感，使我知道不一定做一个成功的人，但我要做一个快乐的人、幸福的人。

王家社学校 王宏霞

大脑是宇宙中最复杂的系统之一，被称为人类理解自然和人类本身的“终极疆域”。今天有幸聆听了任红瑚教授的《运用脑科学，提升教与学》，她引用各国的研究实例来说明锻炼、营养和压力都会影响“神经生成”；为学习营造宽松、愉悦的情绪氛围；心情愉悦、巩固记忆、促进“海马新神经元”的发展；“运动”对知识的获得与保持等内容，还教我们可以通过让学生选择学习的内容、方法和评估来为学习营造情绪氛围。了解脑科学知识，可以帮我们更好地理解学习的发生和过程，从而实现因材施教，取的事半功倍的 成效。张渝鸿教授在第二堂课再次教我们心里咨询的技术，她采用绘画技术来了解孩子的内心，从学生的画中来分析遇到的情感。让我们去感受、去倾听、多关注、少表达来表示对学生的尊重。下午北京五十五中学的李梦莉老师以《阳光下的幸福》为题，给我们带来一场心灵的洗礼，让老师们对教师这个神圣的职业有了新的认识。

通过与三位专家的近距离接触，老师们对班主任工作多了一些新的认识，对学生工作多了一些耐心和方法，对自己的职业多了一些自豪和自信。

东南街第一小学 张欣幸

今天是京师悟道第四天，三场盛宴收获满满。任红瑚老师的《运用脑科学，提升教与学》很精彩。“做你喜欢做的的，上帝会高兴地帮助你打开成功之门，哪怕你已经80岁了”，任教授讲的真实事例让我触动，不禁想到我的表姐，40岁开始自学书法，不到三年便有所成就，我的妈妈60岁开始学书法，两年时间笔法很准确。事实证明正常人在 任何年龄，只要有正确训练大脑的方法，付出耐心和专注就能学会一项新的技能。

李梦莉，一个爱旅行，爱唱歌，爱画画，爱主持……浑身充满朝气的老师，从人的幸福感出发，带着我们追求“阳光下的幸福”。我懂得了幸福其实真的很简单。