<h3> 47~52岁,女性便处于更年期,此时,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起自主神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动等,称为"更年期综合征"。 此病在中医上被称为绝经前后诸症,是由于阴阳失调、肾气衰弱导致的。艾灸通过取穴调理气血使人体达到阴阳平衡,从而消除这些症状。</h3> <h3>更年期综合征的特效穴位:肾俞穴、涌泉穴、三阴交、太溪穴、志室穴、命门穴、脾俞穴、关元穴、章门穴</h3> <h3> 肾俞穴的位置:肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸处,左右各有一穴。取穴时,左右腰骨最高点连线与脊椎中线的交点附近为第4腰椎,向上数到第2腰椎下方的凹陷处,再向左右两侧各旁开2横指宽处即是。功效:可在短时间内生发阳气,改善疲劳、乏力、失眠等症。</h3> <h3> 三阴交穴的位置:三阴交位于小腿内侧,内踝尖直上3寸(4横指宽)、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。取穴时,在小腿内侧,骨踝突出处上方量出约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交,按压时会稍微感觉疼痛。 功效:使女性经气旺盛、经血充足,延缓衰老。 辨证加灸 症状:经期推迟,经量少,平时带下少,阴道干涩,失眠多梦。<br></h3> <h3> 太溪穴的位置: 太溪穴位于内脚踝骨头突出部位的正后方的凹陷处,左右脚各有一穴。功效:滋阴补肾,调和气血。 <br></h3> <h3> 志室穴的位置:志室穴位于第2腰椎棘突下旁开3寸(4横指宽)处,左右各有一穴。 <br>功效:清热,利湿,解郁。 症状失眠、心悸、心烦,腰酸头晕。 <br> <br>症状:月经过多,闭经,面目肢体水肿,四肢寒冷。</h3> <h3> 命门穴的位置: 命门穴位于腰部,在后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,即肚脐的正后方。指压时,有强烈的压痛感。功效:固本温中,滋阴降火。 <br></h3> <h3> 脾俞穴的位置:脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。功效:健脾解郁,疏肝理气。 <br>症状:月经过多,闭经,面目肢体水肿,四肢寒冷。</h3> <h3> 关元穴的位置:关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。 <br>功效:固本温中,滋阴降火,接续督脉气血。 <br> <br></h3> <h3> 章门穴的位置: 章门穴位于人体的侧腹部,第11肋游离端的下方,左右各有一穴。 <br>功效:健脾解郁,疏肝理气,调畅气机,调中补虚,益气养血。</h3>