<h3> 一直想再跑个长距离，挑战一下自己的极限，无关配速，无关距离，能跑多远就跑多远。这个想法，在心里心心念念了很久，一直没能成行。</h3><h3><br></h3><h3> 虽然之前刚开始跑步时，跑过一次50公里，但那是盲目的瞎跑，缺少对跑步常识的认知，也为此付出了代价，大腿拉伤，休腿一个月没有跑步。</h3><h3><br></h3><h3> 如今，跑步两年多，多了一些对跑步常识的了解，懂得了循序渐进，科学跑步的道理，同时，也积累了五千多公里的跑量，觉得是时候来完成了，于是，邀请了两个好姐妹简爱和珍惜俩作陪。</h3><h3><br></h3><h3> 凌晨两点，一切准备妥当后，带上对自己那份坚定的信念，出发了。</h3> <h3>海慧十字路口，我跟简爱俩集合的老地方，按照约定的时间碰头后，一路向北，与珍惜会合去，跑步两年多，我们早已有了默契，形成了一种习惯，二医附近，我们会合了。</h3> <h3>初夏的清晨，风清气爽，天空中还弥漫着一层薄薄的雾。我们慢慢的跑着，时刻相互提醒控制好配速，不要以自己十公里的速度去跑半马，更不要以自己半马的成绩，去跑全马，否则，欲速则不达。</h3> <h3>凤凰湖边，我的姐妹呢喃早已经在那等着我们了，哈哈……好开心。</h3> <h3><font color="#010101">一路上，尽管我们的配速各不相同，但我们的心，却朝着同一个方向，那就是奔向心中的那份美好愿望。</font></h3> <h3>41公里时，忽然下起了滂沱大雨，幸好路边有一农户，赶紧避雨，主人是一位大爷和一位老奶奶，对我们好热情，祝福他们平安，健康长寿！</h3> <h3>520，今天这个美好的日子对你们来说，意义非凡，祝福你们的生活幸福美满！幸福的像花儿一样美好！</h3> <h3>大帅哥老张，我们的后勤部长兼摄影师，今天辛苦了，有你的全力支持，我们才全程无忧，感谢！同时，也欢迎你加入到我们的跑步行列中来！</h3> <h3>每一次奔跑，都是一种成长与历练，过程虽然很辛苦，但结局很美好。风雨路上，感谢你们一路相伴的温暖，同时，也祝贺你们挑战50公里成功！</h3>