老娘百岁探秘：习惯26爱干净

开达

（老娘101岁时还能修改自己的衣服）

干净还包含清洁、卫生。就是让自己和生存的环境清洁、卫生、干净、整洁。
干净、卫生会让人赏心悦目，心情愉悦，舒适顺眼，方便容易，还会让人自律自觉，心动行动，追求卓越，向往美好。

老娘爱干净是遗传，从来如此。
在我的记忆里，不管是住在乡下土改分的四五间房子里，还是六七个人挤住学校的一间屋，我们都会被分派每天扫地，把窗户、衣柜、箱子、床头、门厅都抹一遍。衣服裤子鞋袜，被子毯子枕头都必须归纳整齐，放在规定的地方，并定时换洗。哪怕最冷的冬天，我也会被老娘撵着去池塘洗衣服。

退休后的20多年里，老娘一个人独居，她也仍然保持着“黎明即起，洒扫庭除”的习惯。
那时，她住在工厂，厂里有澡塘，水电不限，所以，即使是住一扇窗户的工棚，她也会让它亮亮堂堂。
工棚低矮黑暗，被分成里外三间，上厕所要到室外很远的公厕，老娘很不方便。于是，她就将住房最外一间厨房再隔一间做成小解的厕所。
老娘有轻微的洁僻，不仅房屋清洁卫生，个人卫生更是特别注意，她会定时洗澡，定时洗衣服，定时换床单，定时换被子，定时煮碗筷。
那时老娘的工棚房前是一条极宽的路，老娘就捡来盆子、罐子、缸子放在路边，栽上茉莉、月季、玫瑰、栀子、蔷薇……

老娘80岁时跟我们生活，住上了带厕所的商品房。虽然是旧房，但屋外有几十平米空地，老娘便很喜欢，在这里栽种花草，还做了一个养鱼池。
80岁到90岁，老娘的精力都还很好，她会花很多时间来收拾和布置这个家：
老娘会把房间收拾整洁，扫地抹屋让一尘不染的房间干净、清爽。
老娘会减少房间里的物品，以增大空间让房间显得宽敞。
老娘会让房间里的物品简单，床、桌、柜上少放物品，显得明亮、洁净。
多余的物品老娘都将它们都收纳到柜子里，桌子里和床下的箱子里。
房间、客厅、厨房、厕所都分别有垃圾桶，垃圾也分类放置，定时倾倒。
卫生间里的盆她会分成洗脸、洗脚、用水，毛巾也会分别为洗脸、洗脚、擦手、用水和擦桌椅的抹布。
起床睡觉定时，一日三餐定时，吃喝拉撒睡不欠不过有规律。

吃饭时，老娘会检查碗筷，发现不洁的痕迹，她会换过，吃饭时她会先喝汤……饭后清洗假牙，睡前将假牙取下来泡到杯子，早上洗完脸之后再戴上。
老娘90岁后，仍然定时换洗衣服、被子、床单。95岁后，老娘会把每次的洗澡换衣服换被子记在本子上。
98岁后，她不能走到小区花园了，就每天走到阳台上透透空气，活动手脚。她住的房间，会在白天将窗户打开通风，即使寒冷的冬天，白天她也仍然要开窗户透气。

100岁了，老娘仍然每天坚持自己洗脸、洗手，坚持饭前便后洗手，睡觉前洗脸、洗脚（因为97岁摔断腿手术换了右腿股骨，脚不能弯过90度，才放弃了自己穿脱裤子、袜子、鞋子、洗澡、洗脚）。
到现在101岁了，老娘的精力差了许多但干净、整洁、清洁、卫生的习惯仍然未变。因为现在她会很快遗忘，还时有恍忽，她就将洗澡、换衣服、换床单、换铺盖的时间记在台历上。

干净或邋遢是家族遗传，是父母教育，是向人学习，或是环境逼迫，社会引导……但最终都会养成一种习惯，融入自己的生活，甚至改变健康和人生。