<h3> 人们常说夕阳无限好，工作了三四十年，从工作岗位上退了下来，不用再为工作而劳碌奔波，终于可以支配自己的时间，做一些喜欢的事情，我和很多朋友一样，觉得打打太极可以修身养性，既锻炼了身体，又愉悦了心情，看到别人在公园、在广场、在河边打太极打得有板有眼，自己跟着怎么比划也学不来，这时寿光市老年大学向中老年朋友敞开了大门，招收太极初级班学员，一批太极爱好者来到了老年大学，在这里，有宽敞明亮的教室，我们有幸遇到了两位非常好的太极老师——刘学明老师和秦建美老师。</h3><div> 我们的两位老师，不但业务素质过硬，对我们这些中老年学员非常耐心，从热身到基本步伐，对每一个动作都一丝不苟，学员年龄大了，记忆力减退，两位老师都是反复示范、指导，刘学明老师在教学过程中，一个动作少则二三十遍，多则近百遍。还有秦建美老师感冒发烧还坚持上课，晚上到诊所打吊瓶，白天坚持上班授课，嗓子疼得不能讲话，还坚持一遍遍示范动作。</div><div> 每周两节课，同学们觉得练习时间短，冬天刘学明老师就免费开放自己的武馆，只要同学有时间，随时可以去练习。天气暖和了，秦老师就利用早上晨练时间，和同学们在广场等场地一块练习，并给因请假落下课程的同学补课。</div><div> 虽然学习时间短，在两位老师的耐心教授和课外指导下，同学们的太极拳、太极剑都打得有板有眼，近期在菜博会的演出，观众看了都以为是练习多年的人在表演呢。我们所有的太极班的学员非常感谢两位老师的辛勤付出，感谢老年大学为我们提供这么好的学习平台，为两位老师点赞，为寿光市老年大学点赞。</div><div> 文字：太极学员申恒霞</div> <h3 style="text-align: center; ">太极老师刘学明</h3> <h3 style="text-align: center; ">太极老师秦建美</h3> <h3 style="text-align: center; ">宽敞明亮的教室，优越的教学学习环境。</h3> <h3 style="text-align: center; ">刘学明老师带领学员练习二十四式太极拳</h3> <h3 style="text-align: center; ">秦建美老师示范二十四式太极拳动作</h3> <h3 style="text-align: center; ">人民广场晨练与学员一起练习</h3> <h3 style="text-align: center; ">发现有不规范动作随时指导</h3> <h3> 短短三个月的学习，学员们可以完整的打一套二十四式太极拳了。</h3> <h3 style="text-align: center; ">上学期结束汇报表演</h3> <h3 style="text-align: center; ">下学期开始学习三十二式太极剑</h3> <h3 style="text-align: center; ">刘学明老师教授三十二式太极剑</h3> <h3 style="text-align: center; ">秦建美老师示范三十二式太极剑</h3> <h3 style="text-align: center; ">刘学明老师利用休息时间</h3><h3 style="text-align: center; ">为落下课的同学补课</h3> <h3 style="text-align: center; ">秦建美老师手把手</h3><h3 style="text-align: center;">指导学员动作要领</h3> <h3 style="text-align: center; ">菜博会精彩演出瞬间</h3> <h3 style="text-align: center; ">秦建美老师示范三十二式太极剑部分图片</h3>