中式披萨――有宝宝的可以试下

蓝海

中式披萨――有宝宝的可以试下

我经常会做一些菜饼，今天又尝试了一把，感觉味道口感都不错，大家可以试试。

材料一：得利斯无淀粉火腿3―4片，切成小丁备用。

材料二：新鲜的芹菜叶子一把，切碎备用。（也可尝试别的绿叶菜，因为孩子不爱吃绿叶菜。换种方式也许孩子喜欢）

材料三：腰果一小把，切碎备用。（1、腰果功效:补脑养血，补肾，健脾，下逆气，止久渴。 

味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素a、b1.b2.b6。适当摄入可以预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病等。 

2.注意事项：严重肝功能不全者不可食用腰果，哮喘病患者不可食用，因其富含钙，不可用菠菜同食。）

材料四：笨鸡蛋两个

材料五：馒头两至三片，切丁备用。

材料六：面粉少许（不够时可多加）

先把火腿丁，芹菜叶末，腰果丁放入盆中，加盐三克，口味重的可多加点。

加面粉。

加鸡蛋。

搅拌匀。

加馒头丁。（晚加的原因防止馒头过多吸收鸡蛋）

搅拌匀，可以了。

用手做成饼状。

放入早己预热的电饼铛，并用小匙压平。

二分钟后，把披萨翻过来，再过一分钟左右，OK。

中式披萨上桌了，欢迎大家品尝！！

生活的美好，尽在美食。这世间，唯有爱与美食不可辜负！！