<h3>😜😜😜嘿，很高兴又到我们相约到点哦！从画面中大家感受到什么呢？开心，喜悦，兴奋，……！👻👻👻</h3> <h3>圆圈⭕时光中，我们一起分享上周发生的有趣的事情，分享在有情绪时候，大家是怎么做的😘😘😘</h3> <h3>我们积极参与《情绪猜猜猜》的游戏，觉察别人的情绪，并感受当自己有这种情绪😭😡😱时候，自己是舒服还是不舒服呢！</h3> <h3>通过乐乐姐姐给大家表演讲述的手偶剧，我们知道了当害怕😱伤心😭生气😡这三种负向情绪来临时，我们可以怎么做缓解自己的情绪❤❤❤</h3> <h3> 当害怕😱情绪来临时，我们可以寻求爸爸妈妈或者老师好朋友👧👦👯的帮助，当等待被帮助的时候，可以通过数数，玩玩具等暂时转移自己害怕的情绪。</h3><h3> 当生气😡情绪来临时，我们可以做深呼吸，肚子一鼓一瘪的做深呼吸。或者也可以自己安静的待一会儿！</h3><h3> 当伤心😭情绪来临时，我们千万不要憋着，要哭出来，或者可以找爸爸妈妈好朋友聊聊天，赶跑伤心的情绪！</h3> <h3>👏👏本周跟着乐乐姐姐习得了情商技巧:生气，伤心和害怕，我有办法缓解它！👍👍👍</h3> <h3>🤷♂️🤷♀️这是什么啊？孩子们好奇的问乐乐姐姐，原来是情绪风车🤗🤗🤗</h3> <h3>✊️✊️✊️孩子们第一次尝试做风车，每个小伙伴专注，投入，积极的寻找方法，一次次尝试努力，抗挫能力从孩子解决问题中体现，情商真的不是课，情商就是孩子们心灵的疫苗！❤️❤️❤️</h3> <h3>情绪是需要表达和管理的，大家都没办法在自己有高强度情绪的时候冷静下来，表达自己的。所以为了帮助孩子在情绪表达之前学会缓解自己的高强度情绪，我们本周课主要针对三中负向情绪:生气，害怕和伤心，根据3到6岁儿童身心发展特点，给孩子们分享了适合他们年龄段的情绪缓解技术！<br /></h3><h3> 那在生活中家长要帮助孩子:</h3><h3>1.首先接受自己的负向情绪，使用情绪缓解技术，给自己的孩子做榜样！</h3><h3>2.在孩子哭闹时候，用询问孩子的情绪代替批评孩子。比如，爸妈看到你的眉毛皱起来了，你现在的情绪叫生气！需要我们怎么帮助你呢？</h3><h3>3.正确使用家里的冷静角，帮助全家人缓解情绪！🔔🔔🔔🎈🎈🎈</h3><h3><br /></h3>