详解郄穴

牧雲

郄穴 [xì xué]

郄穴，“郄”有空隙之意，郄穴是各经经气深聚的部位。十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也各有一个郄穴，一共16个郄穴。除足阳明胃经的梁丘外，都分布在肘、膝关节以下。临床上郄穴多用于治疗急性病。

解释——经脉气血曲折汇聚的孔隙

郄（音隙）穴： 指经脉气血曲折汇聚的孔隙。

经脉气血汇曲折聚之处的腧穴称为‘郄穴’。穴位大多分布在四肢肘、膝关节以下。十二经脉各有一个郄穴，阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉各有一个郄穴，共有16个郄穴。

郄穴大多用于治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病症。

阴经郄穴多治血证，如咯血时，临床多选用孔最（肺经郄穴）。

阳经郄穴多治急性疼痛，如胃痛时多选用梁丘（胃经郄穴）。

临床应用时，郄穴不仅用于治疗而且可以诊病。当某脏腑有病变时，可按压郄穴进行检查，协助诊断。

郄穴共16个，十二经各有1个郄穴。阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉也各有1个。

●1、阴经郄穴口诀：

太阴肺经找孔最，太阴脾经寻地机；

少阴心经点阴郄，少阴肾经为水泉；

厥阴心包是郄门，厥阴肝经按中都；

阴维之脉揉筑宾，阴跷之脉在交信。

●2、阳经郄穴口诀：

阳明大肠寻温溜，阳明胃经是梁丘；

太阳小肠找养老，太阳膀胱得金门；

少阳三焦点会宗，少阳胆经按外丘；

阳维之脉在阳交，阳跷之脉揉附阳。

☞（注：1、会宗在支沟穴旁2、阳交、附阳均在小腿胆经上）

●郄穴歌（按传统经气流注路径）

郄有孔隙意，本是气血聚。

病症相应点，临床能救急。

肺向孔最取，大肠温溜当。

胃经是梁丘，脾应取地机。

心经取阴郄，小肠养老名。

膀胱金门寻，肾向水泉觅。

心包郄门刺，三焦会宗列。

胆经在外丘，肝经中都立。

阳跷跗阳走，阴跷交信期。

阳维阳交会，阴维筑宾为。

●穴位应用

☞简便易学又实用的救身之道。比如，有人突然出现休克的紧急情况时，找医生或打电话叫救护车都要耽误一些时间，即使医生来了或者救护车赶到，病人往往也就撒手西去了。如果懂得这些简单而实用的一穴救命的方法，用指尖掐按病人鼻唇之间的人中穴，就可使患者苏醒，再送往医院作进一步治疗不迟，此即民间所谓的[掐人中]。真正的急救，是在医生和救护车还没有到来前的当场施救，以赢得宝贵的时间。

☞再比如心脏病突然发作，可马上取心包经上的郄门穴，只要对这个穴位进行强烈刺激（强有力的按压），往往能一穴见效，迅速缓解病情而起死回生。西医的急救方法在家庭是做不到的，而通过中医的简单取穴进行急救，只要穴位选的准，按压方法得当，则是最快速、最有效的。

☞当出现急性胃疼时应立即想到梁丘穴，用拇指指腹用力按压该穴，持续2-5分钟，往往可以立即止疼。

☞孔最穴，这可是治疗内脏出血的郗穴，使用时可用母指腹尖适度用力按压该穴。

☞当有尿血症时，要马上想到水泉穴。

☞女子崩漏、膝关节炎、疝气就找中都穴。

☞急性腰痛时可随手取来养老穴。

☞胆囊疼痛了就快按外丘穴。

☞凡遇心动过速、心绞痛等心胸疾患那就是郄门穴的事了，按压的时间同前。

☞外丘和阳交穴治疗急性头疼再好不过了。

当出现头疼、咽喉肿痛、肠鸣腹疼的时候就选温溜穴。

☞那么心疼、吐血、鼻出血怎么办？阴郗穴在等着你呢，平时经常按压此穴还可预防和治疗心脏疾病。

☞地机穴，可治疗腹胀、腹疼，泄泻，这个穴位按压时间要长些，5分钟。

☞筑宾穴，可治疗恶心呕吐；交信穴，可治疗月经不调、痢疾、肠炎。

☞承浆穴，可治疗休克昏迷、口眼歪斜、齿龈肿疼。

☞梁丘穴配中脘穴治疗急性胃炎。

☞孔最穴配膻中穴治疗气逆吐血等。

　　“手太阴肺经”之“孔最穴”（郄穴）。

【穴名来源】孔，孔隙；最，甚、极。意思是本穴孔隙最深。

【位 置】在前臂区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽穴与太渊穴之连线上。

【功 能】功能:清热解毒，降逆止血。

【主 治】咯血，失音，咽喉肿痛，咳嗽气喘。

　　“足太阴脾经”之“地机穴（郄穴）”。

【穴名来源】:地，土地；指下肢机，机要；穴在下肢，局部肌肉最为丰满，是小腿运动的机要部位。

【位 置】:在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。

【功 能】:健脾渗湿，调经止带。

【主 治】:食欲不振，腹胀腹痛，大便溏泄，痢疾胃痉挛。水肿，遗精，疝气，小便不利，腰痛不可俯仰。月经不调，痛经，白带过多，女子癓瘕。腿膝麻木，疼痛。

　　“手少阴心经”之“阴郄穴”（郄穴）。

【穴名来源】:阴，阴阳之阴；郄，孔隙。此为手少阴心经之郄穴，故名。

【位 置】:在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

【功 能】:清心安神，固表开音。

【主 治】:心痛，心烦，惊悸，怔忡，头痛，眩晕，惊恐。咳嗽，衄血，恶寒，盗汗，吐血，小儿骨蒸。腕痛，失语，胃脘痛。

　　“足少阴肾经”之“水泉穴”（郄穴）。

【穴名来源】水，水液；泉，水泉。肾主水，能治小便淋漓的水泉病。

【位 置】在跟区，太溪穴直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中。

【功 能】利水消肿，活血调经。

【主 治】月经不调，经闭，痛经，阴挺。小便不利，腹痛，目昏花，足跟肿痛。

　　“手厥阴心包经”之“郄门穴”（郄穴）。

【穴名来源】郄，孔隙；门，门户。乃心包经经气出入的门户。

【位 置】在前臂区，腕掌侧横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

【功 能】理气止痛，宁心安神，清营止血。

【主 治】心痛，心悸，心烦，胸痛，癫狂。咳血，呕血，衄血。肘臂痛，腋肿。疔疮，胃痛。

　　“足厥阴肝经”之“中都穴”（郄穴）。

【穴名来源】中，中间；都，聚会。穴在小腿内侧中间，为肝经之气深聚之处。

【位 置】在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

【功 能】疏肝理气，调经止血。

【主 治】腹胀，疝气，遗精。崩漏，恶露不尽。胫寒痹痛，小腹痛，肋痛。

　　“足少阴肾经”之“筑宾穴”（阴维郄穴）。

【穴名来源】筑，强健；宾，通“膑”，泛指膝和小腿。穴在小腿内侧，有使腿膝坚实的作用。

【位 置】在小腿内侧，“太溪穴”直上五寸，比目鱼肌与跟腱之间。

【功 能】调补肝肾，清热利湿。

【主 治】癫、狂、痫。疝痛，小儿脐疝，不孕。脚软无力。足跟痛，小腿内侧痛。

　　“足少阴肾经”之“交信穴”（阴跷郄穴）。

【穴名来源】交，交会；信，信用，无常之一，属土，指脾。古以仁、义、礼、智、信“五常”配属五行，信属脾土。足少阴肾经由本穴会于脾经“三阴交”穴，故而得名。

【位 置】在小腿内侧，内踝尖上2寸，胫骨内侧缘后际凹陷中。

【功 能】益肾调经，清热利尿。

【主 治】月经不调，赤白带下，崩漏，阴挺。睾丸肿痛，五淋，疝气，阴痒。股膝胫内侧痛。泄泻，大便难，赤白痢。

　　“手阳明大肠经”之“温溜穴（郄穴）”。

【穴名来源】温，温暖；溜，流通。本穴有温通经脉之功，能治肘臂寒痛。

【位 置】:在前臂，腕横纹上5寸，阳溪与曲池连线上。

【功 能】:理肠胃，清邪热。

【主 治】:寒热头痛，伤寒身热。肩背痛，上肢不遂，腕臂痛，肠鸣腹痛。疟疾，癫，狂，痫。

　　“足阳明胃经”之“梁丘穴（郄穴）”。

【穴名来源】:梁，山梁；丘，丘陵局部隆起形如山梁，丘陵，穴当其处。

【位 置】:在股前区，髌底上2寸，股外侧肌与股直肌肌腱外之间。

【功 能】:理气和胃，通经活络。

【主 治】:胃脘疼痛，肠鸣泄泻，膝脚腰痛。

　　“手太阳小肠经”之“养老穴”（郄穴）。

【穴名来源】:养，赡养；老，老人。此穴能治目花，耳聋，腰酸和身重等老人常见病症。

【位 置】:在前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。

【功 能】:明目清热，舒筋活络。

【主 治】:目视不明，青盲内障。肩臂酸痛不举，肘外廉红肿，头痛，面痛。急性腰痛。

　　“足太阳膀胱经”之“金门穴”（郄穴）。

【穴名来源】金，金银之金，在此指阳维脉；门，门户。穴属足太阳经，又是阳维脉所生之处，故喻为进入阳维脉之门户。

【位 置】在足背，外踝前缘直下，第5跖骨粗隆后方，骰骨下缘凹陷中。

【功 能】通经活络，清脑安神。

【主 治】头风，牙痛。癫痫，惊风，尸厥。肩背痛，腰膝酸痛，下肢不遂，历节痛风，外踝红肿，足部扭伤，霍乱转筋。

　　“手少阳三焦经”之“会宗穴”（郄穴）。

【穴名来源】会，会合；宗，集聚。此为本经郄穴，是经气会聚之处。

【位 置】在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨的桡侧缘。

【功 能】清热安神，聪耳通络。

【主 治】偏头痛，耳聋，耳鸣。肌肤疼痛，咳喘胸满，臂痛。

　　“足少阳胆经”之“外丘穴（郄穴）”。

【穴名来源】外，内外之外；丘，丘陵。穴在外踝上方，局部肌肉隆起如丘。

【位 置】在小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨前缘缘。

【功 能】通经活络，疏肝理气。

【主 治】头项强痛，胸肋支满，肢痛痿痹，寒湿脚气。癫疾呕沫。

　　“足少阳胆经”之“阳交穴”（阳维脉郄穴）。

【穴名来源】阳，阴阳之阳；交，交会。外为阳，穴在小腿外侧，与膀胱经交会。

【位 置】在小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨后缘。

【功 能】舒经活络，安神定志。

【主 治】癫疾惊狂。面肿，喉痹，颈项强痛，胸肋胀满，髀枢痛，膝痛，足胫痿痹，霍乱转筋。

　　“足太阳膀胱经”之“跗阳穴”（阳跷脉郄穴）。

【穴名来源】跗，足背；阳，阴阳之阳。穴在足背外上方。

【位 置】在小腿后区，“昆仑穴”直上3寸，腓骨与跟腱之间。

【功 能】通筋活络，清热散风。

【主 治】腰，骶，髋，股后外疼痛，膝胫酸重，霍乱转筋，寒湿脚气，外踝红肿，两足生疮，头重如石，头重目眩。