阳光正好 不负韶华

净心

5月13日是母亲的节日。这一天，红色曼波健身队欢乐6组一群做母亲的队员相约来到烟雨.江郎（绿然腾）农场，在青山绿水，蓝天白云，鸟语花香的自然天地间，草地为伴，微风同舞。阳光下，将自己完整而彻底地融入大自然中，仰望蓝天，泥土中青草的香气扑鼻而来，她们深深的吸允着那略带香甜的天然纯氧，舒展身心，度过一段只属于自己的时光。

　　在绿然腾，队员们对传统柴火灶引起了浓浓的兴趣，想用这最传统的火灶变幻出美味可口的饭菜。她们个个想争当美厨娘，用精心选择的食材，带上老公有序配合，你切菜，我烹煮；你翻炒，我出锅，炒出了美味的大餐，也煮出了幸福的浓汤。我们一边品味美味佳肴，一边欣赏着身边的美景，美食、美事，真是美不胜收。

  走近自然，放飞心情，队员们笑靥如花；拥抱自然， 快乐写在了脸上，身心更健康。红色曼波健身队严肖红教练以大自然为舞台，就健身操教练动作的规范，节奏感、相关技能、技巧等教学方面的灵活运用作了示范，并进行互动演示，寓教于乐寓学于乐，队员在教练的带领下与自然融为一体。

大自然的美，远离喧嚣的城市的惬意，偶尔的自我陶醉，队员们乐不可支。阳光正好，愿队员们风采依旧，貌美如花，不负韶华。