<h3> 马拉松运动在全国早已经蓬勃发展开来。大众健身意识的全面苏醒，健康行动能力的持续增强，赛事逐年递增，人员场场爆满，而对我来说还真的是第一次，真的把我震撼了！</h3><div> 现实社会我们衣食无忧，可很多人说自己过得并不快乐，但是当几万人拥挤在马拉松起点，说着、闹着、笑着、自拍着，大家一起做热身，为了共同的目标蓄势待发的时候，那个场面让我激动不已，秦马发枪前特有的一起合唱国歌仪式更是带给我了心灵上的震撼。这些都是我平时想都不敢想的。</div> <h3> 已经记不清了多少年前喜欢上的跑步。从开始的五公里都需要一个多小时到如今的全程马拉松五个半小时完赛。这段过程我收获的不仅仅是汗水和强壮的身体，更是心灵上的一种慰藉。</h3> <h3> 早已习惯每天奔跑一小时，因为只有这一小时才是让自己保持默的时间，在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需敞开心扉，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代我的宝贵时刻。不管别人怎么说，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事情我自然坚持，不喜欢的自然也长不了。</h3><div>一小时也好，10公里也罢。真正让我欣慰的是在每天的奔跑中想明白了很多！</div> <h3> 五月份的一次登山比赛偶尔得了个第一名，更是让我信心大增。所以更加让我坚定了一个信念:必须完成一个马拉松赛事！</h3> <h3> 加入家乡的跑团，与队友们共同分享跑步的快乐，同大家一同报名报名，一同前往秦皇岛国际马拉松！我们蓄势待发！</h3> <h3> 张海龙，我的同事，朋友，大哥，知己，跑友，对我的帮助不能用语言形容！</h3> <h3> 现场领取参赛包，抑制不住激动的心情。留影一张！</h3> <h3> 虽然我早已加入了迁西跑团，但是我们都是从群里面相互沟通，和好多人都没见过面。在比赛前一天，我们终于相会了。大家在一起玩的十分快乐，根本没有比赛前的紧张氛围。</h3> <h3> 海边我们畅快的游玩，自拍，亲近大海！</h3> <h3> 海边租了个大房子，大家有观海的，有在房间唱K的，有打麻将的，还有玩游戏的。反正没有研究跑步的！海龙虽然很不服气，但是他的歌声一直在我下面！哈哈哈！</h3> <h3> 晚饭时间还到了我媳妇的大学感受了一把大学食堂的味道。说实话真的挺难吃的！</h3> <h3> 飞宇还专们为大家带了好多烟花，大家晚上在海边玩的急赤白脸！笑声一片！</h3> <h3> 比赛当天我们早早的起了床来到了马拉松现场，同三万多人一同做热身，自拍，合影。</h3> <h3> 一位伟大的母亲讲述自己的故事并代表所有的母亲为所有选手加油。听的我老泪纵横！</h3> <h3> 这真的是我亲身体验的最震撼的升国旗，唱过歌！自豪感爆棚！</h3> <h3> 随着秦皇岛市市委书记宣布比赛开始，发令枪声响起，我们同三万选手共赴赛场！狗日的张海龙居然跑到了最前面，而且被河北卫视直播捕捉到了镜头！这次向旺安梨汁的广告植入可没有白掏钱！</h3> <h3>激动</h3> <h3>兴奋</h3> <h3> 凡是有给我们加油的志愿者我都一一打招呼</h3> <h3> 碰见拿照相机的就往前凑！</h3> <h3>随时随地</h3> <h3> 其实大家不知道我这是在捉死呢！长跑太忌讳这些了！没经验真可怕啊！</h3> <h3> 前面的20公里我都是这个状态</h3> <h3> 信心满满</h3> <h3> 迁西跑团的跑友们</h3> <h3> 比我还不着急呢！</h3> <h3> 李铮，通过比赛第一次见面，热心肠！</h3> <h3> 飞宇和我们跑团美女的关系都很好，我很羡慕！</h3> <h3> 这个公里数让我印象深刻！实在跑不动了，明显感觉脚底板已经打炮了！</h3> <h3>而且看到了这一幕！害怕了！真的害怕了！</h3> <h3> 后悔前半程骚劲儿太浓了，没有好好保存体力！</h3> <h3>想起了马拉松的一首歌谣，认为太有道理了。</h3><h3>1公里叫刚起步，2公里叫顺水流，3公里叫热热身，4公里叫找感觉，5公里叫定速度，6公里叫出出汗，7公里叫补补水，8公里叫看风景，9公里叫找跑友，10公里叫左右看，11公里叫搭搭讪，12公里叫找兔子，13公里叫跟兔子，14公里叫看状态，15公里提速度，16公里叫补营养，17公里叫冲冲刺，18公里叫盼半程，19公里叫想朋友，20公里叫大声吼，21公里叫功已半，22公里叫后半程，23公里叫紧想跟，24公里叫降速度，25公里叫补盐丸，26公里咬咬呀，27公里叫降降温，28公里叫打打气，29公里叫沉住气，30公里叫较心劲，31公里叫考验期，32公里叫脑缺氧，33公里叫一身软，34公里叫无力气，35公里叫妈妈抱，36公里叫鬼门关，37公里叫死一回，38公里叫又苏醒，39公里叫春天里；40公里叫望成功；41公里唱赞歌；42公里你怎么说就怎么说。</h3> <h3> 时不时的把手机拿出来算算还有多少公里，还有多长时间，剩下的公里数用什么配速能够走完，各种算呐！</h3> <h3> 体力的极限，肺活量的极限，最是心理上的极限！</h3> <h3> 这个公里数我也有印象，脚下的泡磨破了，能感觉出来扎心的疼！</h3> <h3> 说实话当时特别想哭，不知道是委屈还是不甘心。但绝对不是疼的！</h3> <h3> 40公里，每迈一步都有心灵崩塌的感觉。举步维艰，变态的意志力！</h3> <h3> 5月13日母亲节，为了我的母亲，为了我儿子和闺女的母亲。为了告诉他们我完成马拉松全程赛事了，我成功了！为了和同事朋友们吹过的牛逼，为了回家后不被别人磕碜笑话。自己一直都在找各种让自己坚持下去的理由……肯定的是还有两公里就结束了已经完全不是坚持下去的理由了！</h3> <h3> 到了终点那一刻，我看到了这个，当时我把所有思想全部都放下了。我没有想这回不会让母亲和媳妇失望了，没有想不会让同事朋友们笑话了，没有想来一次马拉松居然没有完赛就回家了。</h3> <h3> 因为我成功了，真正的成功不需要怒吼，不需要去向谁再炫耀，不需要你告诉谁谁谁，更不需要哭鼻子，当时的我很沉默，冷静。因为脚底下磨破的泡真的让我一点力气都没有了.</h3> <h3> 43.06公里耗时5个小时33分钟。有一次的成长，又一次的成熟！</h3> <h3> 大家围成一个圈，把奖牌放在脚前。这样的庆祝方式我没有参加，而是站在了圈外面。不是因为人太多我没挤进去，也不是不想参加，真的是脚已经受不了了！</h3> <h3> 加油迁西跑团！加油张景云！我们会一直跑下去！有你们我很快乐！谢谢大家！感谢所有关注我本次参赛的朋友们！更感谢身边一直默默关心帮助我的亲朋好友！</h3>